CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Easy Ground Chicken Lasagne - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Lasagna noodles (approx. 9)
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		prego sausage
10.42g 		chicken
37.8g 		ricotta cheese
37.8g 		mozzarella cheese
94.5g 		olives
33.75g 		lasagna noodles
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.25 6.59 4.28 24.53 0.0 н/д 35.65 427.8
Total Fat (g) 0.42 3.06 3.95 18.93 33.75 н/д 60.1 721.2
Carbohydrates (g) 1.33 0.02 1.55 3.62 0.0 н/д 6.51 78.12
Ash (g) 0.23 0.44 н/д н/д н/д н/д 0.67 8.04
Calories (kcal) 10.0 54.053 58.968 285.382 298.35 н/д 706.753 8481.036
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Water (g) 8.19 27.68 27.62 43.9 0.0 н/д 107.39 1288.68
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.83 0.0 0.11 0.57 0.0 н/д 1.51 18.12
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.3 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.3 3.6
Calcium (mg) 1.667 2.268 90.72 690.777 0.338 н/д 785.769 9429.228
Iron (mg) 0.06 0.31 0.15 0.24 0.19 н/д 0.95 11.4
Magnesium (mg) н/д 7.938 4.914 24.569 0.0 н/д 37.421 449.052
Phosphorus (mg) н/д 67.283 64.26 495.167 0.0 н/д 626.709 7520.508
Potassium (mg) 32.5 197.312 43.47 89.773 0.338 н/д 363.392 4360.704
Sodium (mg) 41.667 22.68 39.312 498.947 0.675 н/д 603.28 7239.36
Zinc (mg) н/д 0.56 0.47 2.96 0.0 н/д 3.99 47.88
Copper (mg) н/д 0.026 0.011 0.028 0.0 н/д 0.066 0.792
Manganese (mg) н/д 0.008 н/д н/д н/д н/д 0.008 0.096
Selenium (mcg) н/д 3.9 5.9 15.4 0.0 н/д 25.2 302.4
Vitamin A, IU (IU) 41.667 0.0 н/д н/д н/д н/д 41.667 500.004
Retinol (mcg) н/д 0.0 41.958 147.416 0.0 н/д 189.374 2272.488
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) н/д 0.0 43.092 151.196 0.0 н/д 194.288 2331.456
Beta Carotene (mcg) н/д 0.0 9.828 48.194 0.0 н/д 58.022 696.264
Vitamin E (mg) н/д 0.1 0.03 0.35 4.84 н/д 5.33 63.96
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.06 н/д н/д н/д н/д 0.06 0.72
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.12
Vitamin C (mg) 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.1 1.2
Thiamin (mg) н/д 0.042 0.008 0.094 0.0 н/д 0.144 1.728
Riboflavin (mg) н/д 0.091 0.072 0.312 0.0 н/д 0.474 5.688
Niacin (mg) н/д 2.109 0.034 0.113 0.0 н/д 2.257 27.084
Pantothenic acid (mg) н/д 0.412 н/д н/д н/д н/д 0.412 4.944
Vitamin B-6 (mg) н/д 0.193 0.011 0.076 0.0 н/д 0.28 3.36
Folate (mcg) н/д 0.378 4.536 9.45 0.0 н/д 14.364 172.368
Vitamin B-12 (mcg) н/д 0.21 0.12 2.18 0.0 н/д 2.52 30.24
Choline (mg) н/д 22.2 6.4 13.4 0.1 н/д 42.1 505.2
Folic acid (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д 0.057 н/д н/д н/д н/д 0.057 0.684
Threonine (g) н/д 0.276 н/д н/д н/д н/д 0.276 3.312
Isoleucine (g) н/д 0.299 н/д н/д н/д н/д 0.299 3.588
Leucine (g) н/д 0.514 н/д н/д н/д н/д 0.514 6.168
Lysine (g) н/д 0.571 н/д н/д н/д н/д 0.571 6.852
Methionine (g) н/д 0.17 н/д н/д н/д н/д 0.17 2.04
Cystine (g) н/д 0.072 н/д н/д н/д н/д 0.072 0.864
Phenylalanine (g) н/д 0.257 н/д н/д н/д н/д 0.257 3.084
Tyrosine (g) н/д 0.227 н/д н/д н/д н/д 0.227 2.724
Valine (g) н/д 0.314 н/д н/д н/д н/д 0.314 3.768
Arginine (g) н/д 0.427 н/д н/д н/д н/д 0.427 5.124
Histidine (g) н/д 0.2 н/д н/д н/д н/д 0.2 2.4
Alanine (g) н/д 0.374 н/д н/д н/д н/д 0.374 4.488
Aspartic acid (g) н/д 0.612 н/д н/д н/д н/д 0.612 7.344
Glutamic acid (g) н/д 0.987 н/д н/д н/д н/д 0.987 11.844
Glycine (g) н/д 0.318 н/д н/д н/д н/д 0.318 3.816
Proline (g) н/д 0.249 н/д н/д н/д н/д 0.249 2.988
Serine (g) н/д 0.276 н/д н/д н/д н/д 0.276 3.312
Cholesterol (mg) 0.833 32.507 15.498 51.029 0.0 н/д 99.867 1198.404
Trans Fat (g) 0.0 0.026 н/д н/д н/д н/д 0.026 0.312
Saturated Fat (g) 0.125 0.869 2.499 10.281 4.661 н/д 18.435 221.22
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) н/д 1.365 1.123 4.583 24.624 н/д 31.694 380.328
Polyunsaturated (g) н/д 0.571 0.121 0.482 3.551 н/д 4.724 56.688