Рецепт Easy Grill Roasted Rosemary Potato Medley - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	potato 276.75g	potato 93.6g	crisco 12.8g	garlic 0.7g	pepper 0.0g	salt 0.0g	rosemary 0.6g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	5.59	1.47	0.0	0.12	н/д	н/д	0.03	7.21	7.21
Total Fat (g)	0.25	0.05	12.8	0.01	н/д	н/д	0.09	13.19	13.19
Carbohydrates (g)	48.35	18.83	0.0	0.51	н/д	н/д	0.38	68.07	68.07
Ash (g)	2.99	0.93	0.0	0.02	н/д	н/д	0.04	3.98	3.98
Calories (kcal)	213.098	80.496	113.152	2.324	н/д	н/д	1.986	411.056	411.056
Starch (g)	42.73	11.84	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	54.57	54.57
Sucrose (g)	0.47	2.36	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.83	2.83
Glucose (dextrose) (g)	0.91	0.9	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.81	1.81
Fructose (g)	0.75	0.66	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.4	1.4
Lactose (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Water (g)	219.57	72.33	0.0	0.05	н/д	н/д	0.06	292.01	292.01
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	2.16	3.91	0.0	0.17	н/д	н/д	н/д	6.24	6.24
Galactose (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	6.1	2.8	0.0	0.1	н/д	н/д	0.3	9.2	9.2
Calcium (mg)	33.21	28.08	0.0	0.56	н/д	н/д	7.68	69.53	69.53
Iron (mg)	2.16	0.57	0.0	0.02	н/д	н/д	0.18	2.92	2.92
Magnesium (mg)	63.653	23.4	0.0	0.406	н/д	н/д	1.32	88.779	88.779
Phosphorus (mg)	157.748	43.992	0.0	2.919	н/д	н/д	0.42	205.079	205.079
Potassium (mg)	1165.118	315.432	0.0	7.707	н/д	н/д	5.73	1493.987	1493.987
Sodium (mg)	16.605	51.48	0.0	0.182	н/д	н/д	0.3	68.567	68.567
Zinc (mg)	0.8	0.28	0.0	0.02	н/д	н/д	0.02	1.12	1.12
Copper (mg)	0.304	0.14	0.0	0.001	н/д	н/д	0.003	0.449	0.449
Manganese (mg)	0.415	0.243	н/д	0.004	н/д	н/д	0.011	0.674	0.674
Selenium (mcg)	0.8	0.6	0.0	0.3	н/д	н/д	0.0	1.7	1.7
Vitamin A, IU (IU)	5.535	13279.032	0.0	0.0	н/д	н/д	18.768	13303.335	13303.335
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	663.624	0.0	0.0	н/д	н/д	0.936	664.56	664.56
Beta Carotene (mcg)	2.768	7964.424	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	7967.192	7967.192
Vitamin E (mg)	0.03	0.24	0.1	0.0	н/д	н/д	н/д	0.38	0.38
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	22.14	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	22.14	22.14
Tocopherol, beta (mg)	0.0	0.01	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.01	0.01
Tocopherol, gamma (mg)	0.0	0.0	3.77	0.0	н/д	н/д	н/д	3.77	3.77
Tocopherol, delta (mg)	0.0	0.0	2.14	0.0	н/д	н/д	н/д	2.14	2.14
Vitamin C (mg)	54.5	2.2	0.0	0.1	н/д	н/д	0.4	57.3	57.3
Thiamin (mg)	0.221	0.075	0.0	0.003	н/д	н/д	0.003	0.303	0.303
Riboflavin (mg)	0.083	0.056	0.0	0.001	н/д	н/д	0.003	0.143	0.143
Niacin (mg)	2.906	0.524	0.0	0.005	н/д	н/д	0.006	3.441	3.441
Pantothenic acid (mg)	0.83	0.749	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	1.579	1.579
Vitamin B-6 (mg)	0.83	0.197	0.0	0.021	н/д	н/д	0.01	1.058	1.058
Folate (mcg)	44.28	10.296	0.0	0.014	н/д	н/д	1.842	56.432	56.432
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Choline (mg)	33.5	11.5	н/д	0.5	н/д	н/д	н/д	45.5	45.5
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.083	0.028	0.0	0.002	н/д	н/д	н/д	0.113	0.113
Threonine (g)	0.221	0.075	0.0	0.003	н/д	н/д	н/д	0.3	0.3
Isoleucine (g)	0.221	0.056	0.0	0.005	н/д	н/д	н/д	0.282	0.282
Leucine (g)	0.332	0.084	0.0	0.007	н/д	н/д	н/д	0.424	0.424
Lysine (g)	0.36	0.066	0.0	0.004	н/д	н/д	н/д	0.429	0.429
Methionine (g)	0.083	0.028	0.0	0.002	н/д	н/д	н/д	0.113	0.113
Cystine (g)	0.083	0.019	0.0	0.001	н/д	н/д	н/д	0.103	0.103
Phenylalanine (g)	0.249	0.084	0.0	0.003	н/д	н/д	н/д	0.337	0.337
Tyrosine (g)	0.221	0.028	0.0	0.002	н/д	н/д	н/д	0.251	0.251
Valine (g)	0.332	0.084	0.0	0.005	н/д	н/д	н/д	0.421	0.421
Arginine (g)	0.277	0.056	0.0	0.012	н/д	н/д	н/д	0.345	0.345
Histidine (g)	0.138	0.028	0.0	0.002	н/д	н/д	н/д	0.169	0.169
Alanine (g)	0.166	0.075	0.0	0.002	н/д	н/д	н/д	0.243	0.243
Aspartic acid (g)	1.411	0.356	0.0	0.009	н/д	н/д	н/д	1.776	1.776
Glutamic acid (g)	0.969	0.15	0.0	0.015	н/д	н/д	н/д	1.133	1.133
Glycine (g)	0.166	0.056	0.0	0.004	н/д	н/д	н/д	0.226	0.226
Proline (g)	0.194	0.047	0.0	0.002	н/д	н/д	н/д	0.242	0.242
Serine (g)	0.249	0.084	0.0	0.004	н/д	н/д	н/д	0.337	0.337
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	4.278	н/д	н/д	н/д	н/д	4.278	4.278
Saturated Fat (g)	0.083	0.019	2.975	0.001	н/д	н/д	0.044	3.122	3.122
Phytosterols (mg)	13.838	11.232	н/д	0.056	н/д	н/д	0.348	25.474	25.474
Monounsaturated Fat (g)	0.0	0.0	8.247	0.0	н/д	н/д	0.018	8.265	8.265
Polyunsaturated (g)	0.111	0.009	0.892	0.003	н/д	н/д	0.014	1.029	1.029