CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Easy Goulash - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 box wide egg noodles
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 10
hamburger
90.72g
onion
13.5g
catsup
45.0g
vinegar
3.0g
egg noodles
0.0g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 15.82 0.15 0.78 0.0 н/д 16.75 167.5
Total Fat (g) 17.3 0.01 0.14 0.0 н/д 17.45 174.5
Carbohydrates (g) 0.0 1.26 11.32 0.03 н/д 12.61 126.1
Ash (g) н/д 0.05 1.65 н/д н/д 1.69 16.9
Calories (kcal) 224.073 5.4 43.65 0.63 н/д 273.753 2737.53
Starch (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д 0.13 0.0 н/д н/д 0.13 1.3
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.27 5.29 н/д н/д 5.55 55.5
Fructose (g) н/д 0.17 4.18 н/д н/д 4.35 43.5
Lactose (g) н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.0 0.78 н/д н/д 0.78 7.8
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Water (g) 56.83 12.03 31.12 2.81 н/д 102.79 1027.9
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.57 10.25 0.01 н/д 10.83 108.3
Galactose (g) н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.2 0.1 0.0 н/д 0.4 4.0
Calcium (mg) 15.422 3.105 8.1 0.21 н/д 26.837 268.37
Iron (mg) 1.79 0.03 0.23 0.01 н/д 2.05 20.5
Magnesium (mg) 15.422 1.35 8.55 0.15 н/д 25.472 254.72
Phosphorus (mg) 145.149 3.915 14.85 0.24 н/д 164.154 1641.54
Potassium (mg) 248.567 19.71 171.9 2.19 н/д 442.367 4423.67
Sodium (mg) 60.781 0.54 501.3 0.15 н/д 562.771 5627.71
Zinc (mg) 3.84 0.02 0.12 0.0 н/д 3.98 39.8
Copper (mg) 0.054 0.005 0.081 0.0 н/д 0.141 1.41
Manganese (mg) н/д 0.018 0.059 н/д н/д 0.076 0.76
Selenium (mcg) 13.8 0.1 0.1 0.0 н/д 14.0 140.0
Vitamin A, IU (IU) н/д 0.27 419.85 н/д н/д 420.12 4201.2
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 21.15 0.0 н/д 21.15 211.5
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.135 252.0 0.0 н/д 252.135 2521.35
Vitamin E (mg) 0.36 0.0 0.66 0.0 н/д 1.02 10.2
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 7519.05 0.0 н/д 7519.05 75190.5
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.54 0.0 0.0 н/д 0.54 5.4
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.0 0.06 н/д н/д 0.06 0.6
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 1.0 6.8 0.0 н/д 7.8 78.0
Thiamin (mg) 0.036 0.007 0.005 0.0 н/д 0.048 0.48
Riboflavin (mg) 0.136 0.004 0.059 0.0 н/д 0.199 1.99
Niacin (mg) 3.91 0.016 0.644 0.0 н/д 4.57 45.7
Pantothenic acid (mg) н/д 0.016 0.023 н/д н/д 0.039 0.39
Vitamin B-6 (mg) 0.299 0.016 0.068 0.0 н/д 0.383 3.83
Folate (mcg) 6.35 2.565 4.5 0.0 н/д 13.415 134.15
Vitamin B-12 (mcg) 1.95 0.0 0.0 0.0 н/д 1.95 19.5
Choline (mg) 52.0 0.8 5.6 0.0 н/д 58.4 584.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д 0.001 0.009 н/д н/д 0.01 0.1
Threonine (g) н/д 0.003 0.027 н/д н/д 0.03 0.3
Isoleucine (g) н/д 0.001 0.023 н/д н/д 0.024 0.24
Leucine (g) н/д 0.004 0.036 н/д н/д 0.04 0.4
Lysine (g) н/д 0.005 0.036 н/д н/д 0.041 0.41
Methionine (g) н/д 0.0 0.009 н/д н/д 0.009 0.09
Cystine (g) н/д 0.0 0.009 н/д н/д 0.009 0.09
Phenylalanine (g) н/д 0.004 0.027 н/д н/д 0.031 0.31
Tyrosine (g) н/д 0.001 0.018 н/д н/д 0.019 0.19
Valine (g) н/д 0.003 0.027 н/д н/д 0.03 0.3
Arginine (g) н/д 0.014 0.023 н/д н/д 0.036 0.36
Histidine (g) н/д 0.001 0.018 н/д н/д 0.019 0.19
Alanine (g) н/д 0.003 0.041 н/д н/д 0.043 0.43
Aspartic acid (g) н/д 0.012 0.158 н/д н/д 0.17 1.7
Glutamic acid (g) н/д 0.035 0.495 н/д н/д 0.53 5.3
Glycine (g) н/д 0.004 0.023 н/д н/д 0.027 0.27
Proline (g) н/д 0.001 0.027 н/д н/д 0.028 0.28
Serine (g) н/д 0.003 0.032 н/д н/д 0.034 0.34
Cholesterol (mg) 64.41 0.0 0.0 0.0 н/д 64.41 644.1
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 6.659 0.005 0.018 0.0 н/д 6.682 66.82
Phytosterols (mg) н/д 2.025 3.15 н/д н/д 5.175 51.75
Monounsaturated Fat (g) 6.849 0.001 0.023 0.0 н/д 6.873 68.73
Polyunsaturated (g) 0.426 0.003 0.059 0.0 н/д 0.488 4.88