Рецепт Easy ~ Garden Fresh Tomato Sauce with Anchovies!!! - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 8	parsley 0.12g	onion 17.38g	anchovies 5.63g	chicken broth 14.79g	wine 7.38g	sugar 0.13g	olive oil 0.0g	romano cheese 3.55g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.0	0.14	1.63	0.15	0.01	0.0	н/д	1.13	3.05	24.4
Total Fat (g)	0.0	0.01	0.55	0.01	0.0	0.0	н/д	0.96	1.53	12.24
Carbohydrates (g)	0.01	1.31	0.0	0.06	0.2	0.13	н/д	0.13	1.84	14.72
Ash (g)	0.0	0.06	0.62	0.1	0.02	0.0	н/д	0.24	1.05	8.4
Calories (kcal)	0.043	5.561	11.813	1.035	6.121	0.508	н/д	13.739	38.819	310.552
Starch (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	0.13	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.13	1.04
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.39	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.39	3.12
Fructose (g)	н/д	0.35	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.35	2.8
Lactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.8	0.0	н/д	0.0	0.8	6.4
Water (g)	0.1	15.86	2.83	14.46	6.39	0.0	н/д	1.1	40.73	325.84
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.87	0.0	0.0	0.06	0.13	н/д	0.03	1.09	8.72
Galactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.2	0.0	0.1	0.0	0.0	н/д	0.0	0.2	1.6
Calcium (mg)	0.164	3.476	13.05	0.887	0.59	0.001	н/д	37.772	55.94	447.52
Iron (mg)	0.01	0.05	0.26	0.03	0.03	0.0	н/д	0.03	0.4	3.2
Magnesium (mg)	0.059	1.564	3.881	0.148	0.811	0.0	н/д	1.456	7.919	63.352
Phosphorus (mg)	0.069	4.692	14.175	1.922	1.475	0.0	н/д	26.98	49.313	394.504
Potassium (mg)	0.658	20.679	30.6	11.829	7.301	0.003	н/д	3.053	74.123	592.984
Sodium (mg)	0.067	1.39	206.325	23.362	0.369	0.0	н/д	42.6	274.113	2192.904
Zinc (mg)	0.0	0.02	0.14	0.01	0.01	0.0	н/д	0.09	0.27	2.16
Copper (mg)	0.0	0.01	0.019	0.004	0.001	0.0	н/д	0.001	0.036	0.288
Manganese (mg)	0.0	0.014	0.006	0.007	0.009	0.0	н/д	0.001	0.037	0.296
Selenium (mcg)	0.0	0.1	3.8	0.0	0.0	0.0	н/д	0.5	4.4	35.2
Vitamin A, IU (IU)	10.004	0.174	2.25	0.0	0.0	0.0	н/д	14.733	27.16	217.28
Retinol (mcg)	0.0	н/д	0.675	0.0	0.0	0.0	н/д	3.195	3.87	30.96
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.5	0.0	0.675	0.0	0.0	0.0	н/д	3.408	4.583	36.664
Beta Carotene (mcg)	6.002	0.174	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	2.45	8.625	69.0
Vitamin E (mg)	0.0	0.0	0.19	0.0	0.0	0.0	н/д	0.01	0.2	1.6
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	6.604	1.043	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	7.646	61.168
Tocopherol, beta (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	0.0	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.08
Tocopherol, delta (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.2	0.8	0.0	1.0	0.0	0.0	н/д	0.0	2.0	16.0
Thiamin (mg)	0.0	0.007	0.005	0.0	0.001	0.0	н/д	0.001	0.014	0.112
Riboflavin (mg)	0.0	0.003	0.02	0.001	0.001	0.0	н/д	0.013	0.04	0.32
Niacin (mg)	0.002	0.023	1.119	0.075	0.013	0.0	н/д	0.003	1.234	9.872
Pantothenic acid (mg)	0.0	0.017	0.051	0.001	0.003	0.0	н/д	0.015	0.088	0.704
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.023	0.011	0.001	0.004	0.0	н/д	0.003	0.042	0.336
Folate (mcg)	0.181	3.997	0.731	0.0	0.074	0.0	н/д	0.249	5.231	41.848
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	н/д	0.05	0.01	0.0	0.0	н/д	0.04	0.1	0.8
Choline (mg)	0.0	1.0	4.8	н/д	0.4	0.0	н/д	0.5	6.7	53.6
Folic acid (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.0	0.002	0.018	н/д	н/д	н/д	н/д	0.015	0.035	0.28
Threonine (g)	0.0	0.003	0.071	н/д	н/д	н/д	н/д	0.042	0.117	0.936
Isoleucine (g)	0.0	0.002	0.075	н/д	н/д	н/д	н/д	0.06	0.137	1.096
Leucine (g)	0.0	0.005	0.132	н/д	н/д	н/д	н/д	0.109	0.247	1.976
Lysine (g)	0.0	0.005	0.149	н/д	н/д	н/д	н/д	0.104	0.259	2.072
Methionine (g)	0.0	0.002	0.048	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	0.08	0.64
Cystine (g)	0.0	0.002	0.017	н/д	н/д	н/д	н/д	0.007	0.027	0.216
Phenylalanine (g)	0.0	0.003	0.064	н/д	н/д	н/д	н/д	0.061	0.128	1.024
Tyrosine (g)	0.0	0.002	0.055	н/д	н/д	н/д	н/д	0.063	0.12	0.96
Valine (g)	0.0	0.003	0.084	н/д	н/д	н/д	н/д	0.077	0.165	1.32
Arginine (g)	0.0	0.019	0.097	н/д	н/д	н/д	н/д	0.042	0.158	1.264
Histidine (g)	0.0	0.002	0.048	н/д	н/д	н/д	н/д	0.044	0.093	0.744
Alanine (g)	0.0	0.003	0.098	н/д	н/д	н/д	н/д	0.033	0.135	1.08
Aspartic acid (g)	0.0	0.012	0.167	н/д	н/д	н/д	н/д	0.071	0.25	2.0
Glutamic acid (g)	0.0	0.031	0.242	н/д	н/д	н/д	н/д	0.259	0.533	4.264
Glycine (g)	0.0	0.003	0.078	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.101	0.808
Proline (g)	0.0	0.003	0.057	н/д	н/д	н/д	н/д	0.132	0.193	1.544
Serine (g)	0.0	0.003	0.066	н/д	н/д	н/д	н/д	0.065	0.135	1.08
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	4.781	0.0	0.0	0.0	н/д	3.692	8.473	67.784
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.0	н/д	0.124	0.004	0.0	0.0	н/д	0.608	0.736	5.888
Phytosterols (mg)	0.006	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.006	0.048
Monounsaturated Fat (g)	0.0	н/д	0.212	0.007	0.0	0.0	н/д	0.278	0.498	3.984
Polyunsaturated (g)	0.0	н/д	0.144	0.003	0.0	0.0	н/д	0.021	0.168	1.344