Рецепт Easy Double Chocolate Banana Snack Cake - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8 		flour
31.25g 		sugar
25.0g 		cocoa
3.7g 		baking soda
0.57g 		salt
0.38g 		milk
22.88g 		banana
9.0g 		butter
9.46g 		lemon juice
1.91g 		vanilla extract
0.53g 		chocolate chips
15.75g 		icing sugar
1.25g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 3.23 0.0 0.25 0.0 0.0 0.74 0.1 0.08 0.01 0.0 1.2 0.1 5.7 45.6
Total Fat (g) 0.31 0.0 0.15 0.0 0.0 0.74 0.03 7.67 0.0 0.0 4.67 0.05 13.62 108.96
Carbohydrates (g) 23.85 25.0 3.09 0.0 0.0 1.03 2.06 0.01 0.16 0.07 9.36 1.05 65.67 525.36
Ash (g) 0.15 0.0 0.15 0.21 0.37 0.16 0.07 0.2 0.0 0.0 0.28 0.01 1.62 12.96
Calories (kcal) 113.75 96.75 14.711 0.0 0.0 13.725 8.01 67.819 0.477 1.512 84.263 5.025 406.041 3248.328
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.48 н/д н/д н/д н/д н/д 0.48 3.84
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.22 н/д н/д н/д н/д н/д 0.22 1.76
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.45 н/д н/д н/д н/д н/д 0.45 3.6
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.44 н/д н/д н/д н/д н/д 0.44 3.52
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 1.2 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 1.2 9.6
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 0.0 0.0 0.2 1.6
Water (g) 3.73 0.01 0.06 0.0 0.0 20.2 6.74 1.5 1.73 0.28 0.24 0.04 34.52 276.16
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.665 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 3.15 0.0 3.815 30.52
Theobromine (mg) 0.0 0.0 11.939 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 32.288 0.0 44.226 353.808
Sugars (g) 0.08 24.98 2.42 0.0 0.0 1.2 1.1 0.01 0.05 0.07 8.11 0.32 38.34 306.72
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.8 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.2 0.0 0.0 0.0 0.5 0.0 1.8 14.4
Calcium (mg) 4.688 0.25 4.916 0.0 0.09 25.849 0.45 2.27 0.133 0.058 29.768 0.55 69.021 552.168
Iron (mg) 1.45 0.0 0.04 0.0 0.0 0.01 0.02 0.0 0.0 0.0 0.37 0.06 1.96 15.68
Magnesium (mg) 6.875 0.0 3.068 0.0 0.004 2.288 2.43 0.189 0.114 0.063 9.923 0.388 25.341 202.728
Phosphorus (mg) 33.75 0.0 11.643 0.0 0.0 20.816 1.98 2.27 0.114 0.032 32.76 1.288 104.653 837.224
Potassium (mg) 33.438 0.5 26.317 0.0 0.03 32.711 32.22 2.27 2.364 0.777 58.59 1.813 191.029 1528.232
Sodium (mg) 0.625 0.0 18.629 157.32 145.343 9.15 0.09 54.482 0.019 0.047 12.443 4.0 402.148 3217.184
Zinc (mg) 0.22 0.0 0.05 0.0 0.0 0.09 0.01 0.01 0.0 0.0 0.36 0.01 0.76 6.08
Copper (mg) 0.044 0.0 0.011 0.0 0.0 0.002 0.007 0.0 0.001 0.0 0.077 0.003 0.146 1.168
Manganese (mg) 0.213 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.024 0.0 0.0 0.001 0.074 0.009 0.332 2.656
Selenium (mcg) 10.6 0.2 0.2 0.0 0.0 0.8 0.1 0.1 0.0 0.0 0.7 0.1 12.7 101.6
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.148 0.0 0.0 23.333 5.76 236.374 0.381 0.0 30.713 0.0 296.708 2373.664
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.037 0.0 0.0 6.405 0.0 63.468 0.0 0.0 9.293 0.0 79.203 633.624
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.037 0.0 0.0 6.405 0.27 64.698 0.019 0.0 9.293 0.0 80.721 645.768
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.144 2.34 14.945 0.057 0.0 0.0 0.0 18.486 147.888
Vitamin E (mg) 0.02 0.0 0.01 0.0 0.0 0.01 0.01 0.22 0.0 0.0 0.08 0.0 0.35 2.8
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д 9.15 н/д 5.297 н/д н/д н/д н/д 14.447 115.576
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 5.625 0.0 0.185 0.0 0.0 0.0 1.98 0.0 0.172 0.0 0.945 0.175 9.081 72.648
Tocopherol, beta (mg) 0.02 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.02 0.16
Tocopherol, gamma (mg) 0.12 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.14 н/д 0.27 2.16
Tocopherol, delta (mg) 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.08
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.8 0.0 0.9 0.0 0.0 0.0 1.7 13.6
Thiamin (mg) 0.247 0.0 0.004 0.0 0.0 0.009 0.003 0.001 0.001 0.0 0.017 0.006 0.288 2.304
Riboflavin (mg) 0.153 0.005 0.021 0.0 0.0 0.041 0.006 0.003 0.0 0.001 0.047 0.005 0.283 2.264
Niacin (mg) 1.844 0.0 0.022 0.0 0.0 0.025 0.06 0.004 0.002 0.002 0.061 0.063 2.084 16.672
Pantothenic acid (mg) 0.138 0.0 0.033 0.0 0.0 0.082 0.03 0.01 0.002 0.0 0.074 0.005 0.374 2.992
Vitamin B-6 (mg) 0.013 0.0 0.004 0.0 0.0 0.009 0.033 0.0 0.001 0.0 0.006 0.001 0.067 0.536
Folate (mcg) 57.188 0.0 0.222 0.0 0.0 1.144 1.8 0.284 0.248 0.0 1.89 1.75 64.525 516.2
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 0.1 0.0 0.02 0.0 0.0 0.12 0.0 0.25 2.0
Choline (mg) 3.3 0.0 1.2 0.0 0.0 3.3 0.9 1.8 0.1 н/д 7.3 0.1 17.9 143.2
Folic acid (mcg) 48.125 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.7 49.825 398.6
Tryptophan (g) 0.041 н/д н/д н/д 0.0 0.018 0.001 0.001 н/д н/д н/д 0.001 0.062 0.496
Threonine (g) 0.088 н/д н/д н/д 0.0 0.032 0.003 0.004 н/д н/д н/д 0.003 0.129 1.032
Isoleucine (g) 0.113 н/д н/д н/д 0.0 0.039 0.003 0.005 н/д н/д н/д 0.004 0.162 1.296
Leucine (g) 0.222 н/д н/д н/д 0.0 0.062 0.006 0.008 н/д н/д н/д 0.007 0.304 2.432
Lysine (g) 0.072 н/д н/д н/д 0.0 0.032 0.005 0.007 н/д н/д н/д 0.002 0.117 0.936
Methionine (g) 0.056 н/д н/д н/д 0.0 0.018 0.001 0.002 н/д н/д н/д 0.002 0.079 0.632
Cystine (g) 0.069 н/д н/д н/д 0.0 0.005 0.001 0.001 н/д н/д н/д 0.002 0.077 0.616
Phenylalanine (g) 0.163 н/д н/д н/д 0.0 0.034 0.005 0.004 н/д н/д н/д 0.005 0.21 1.68
Tyrosine (g) 0.097 н/д н/д н/д 0.0 0.034 0.001 0.004 н/д н/д н/д 0.003 0.139 1.112
Valine (g) 0.131 н/д н/д н/д 0.0 0.043 0.005 0.006 н/д н/д н/д 0.004 0.189 1.512
Arginine (g) 0.131 н/д н/д н/д 0.0 0.018 0.005 0.003 н/д н/д н/д 0.004 0.16 1.28
Histidine (g) 0.072 н/д н/д н/д 0.0 0.018 0.007 0.002 н/д н/д н/д 0.002 0.101 0.808
Alanine (g) 0.103 н/д н/д н/д 0.0 0.023 0.004 0.003 н/д н/д н/д 0.003 0.135 1.08
Aspartic acid (g) 0.138 н/д н/д н/д 0.0 0.055 0.011 0.006 н/д н/д н/д 0.004 0.213 1.704
Glutamic acid (g) 1.088 н/д н/д н/д 0.0 0.149 0.014 0.017 н/д н/д н/д 0.035 1.301 10.408
Glycine (g) 0.116 н/д н/д н/д 0.0 0.018 0.004 0.002 н/д н/д н/д 0.003 0.143 1.144
Proline (g) 0.375 н/д н/д н/д 0.0 0.078 0.003 0.008 н/д н/д н/д 0.012 0.475 3.8
Serine (g) 0.163 н/д н/д н/д 0.0 0.025 0.004 0.005 н/д н/д н/д 0.005 0.201 1.608
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2.288 0.0 20.336 0.0 0.0 3.623 0.0 26.246 209.968
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.05 0.0 0.088 0.0 0.0 0.428 0.01 4.859 0.0 0.0 2.915 0.007 8.357 66.856
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 1.44 н/д н/д н/д н/д н/д 1.44 11.52
Monounsaturated Fat (g) 0.028 0.0 0.049 0.0 0.0 0.185 0.003 1.988 0.0 0.0 1.132 0.018 3.404 27.232
Polyunsaturated (g) 0.128 0.0 0.004 0.0 0.0 0.046 0.006 0.288 0.0 0.0 0.217 0.018 0.707 5.656