Рецепт Easy Crockpot Turkey Cordon Blue - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 6	turkey 52.84g	mozzarella cheese 18.83g	ham 78.86g	swiss cheese 18.0g	cream of mushroom soup 50.5g	pepper 0.0g	salt 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	11.5	4.89	13.75	4.85	0.81	н/д	н/д	35.81	214.86
Total Fat (g)	1.51	3.77	4.86	5.0	2.97	н/д	н/д	18.12	108.72
Carbohydrates (g)	0.0	0.72	0.54	0.97	3.39	н/д	н/д	5.63	33.78
Ash (g)	0.51	н/д	2.59	0.5	0.97	н/д	н/д	4.58	27.48
Calories (kcal)	62.878	56.877	104.888	68.4	42.925	н/д	н/д	335.968	2015.808
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	0.03	н/д	н/д	н/д	0.03	0.18
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	0.09	н/д	н/д	н/д	0.09	0.54
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.01	0.06
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	0.11	н/д	н/д	н/д	0.11	0.66
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	39.18	8.75	57.11	6.68	42.34	н/д	н/д	154.07	924.42
Caffeine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.11	н/д	0.24	0.74	н/д	н/д	1.09	6.54
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Calcium (mg)	7.397	137.672	5.52	142.38	6.06	н/д	н/д	299.029	1794.174
Iron (mg)	0.77	0.05	0.84	0.04	0.56	н/д	н/д	2.25	13.5
Magnesium (mg)	13.21	4.897	15.773	6.84	2.02	н/д	н/д	42.739	256.434
Phosphorus (mg)	103.035	98.687	219.24	102.06	13.13	н/д	н/д	536.152	3216.912
Potassium (mg)	156.402	17.892	214.508	13.86	31.31	н/д	н/д	433.972	2603.832
Sodium (mg)	36.987	99.44	954.246	34.56	325.725	н/д	н/д	1450.958	8705.748
Zinc (mg)	1.25	0.59	1.81	0.78	0.1	н/д	н/д	4.54	27.24
Copper (mg)	0.058	0.006	0.087	0.007	0.076	н/д	н/д	0.233	1.398
Manganese (mg)	0.011	н/д	0.024	0.002	0.04	н/д	н/д	0.076	0.456
Selenium (mcg)	14.0	3.1	12.9	3.3	1.2	н/д	н/д	34.5	207.0
Vitamin A, IU (IU)	0.0	н/д	3.943	149.4	14.645	н/д	н/д	167.988	1007.928
Retinol (mcg)	0.0	29.38	1.577	38.52	4.04	н/д	н/д	73.517	441.102
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	30.133	1.577	39.6	4.04	н/д	н/д	75.351	452.106
Beta Carotene (mcg)	0.0	9.605	н/д	12.6	1.01	н/д	н/д	23.215	139.29
Vitamin E (mg)	0.18	0.07	н/д	0.07	0.41	н/д	н/д	0.73	4.38
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	7.92	н/д	н/д	н/д	7.92	47.52
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.505	н/д	н/д	0.505	3.03
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.01	0.06
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	17.9	0.0	0.0	н/д	н/д	17.9	107.4
Thiamin (mg)	0.037	0.019	0.418	0.011	0.02	н/д	н/д	0.505	3.03
Riboflavin (mg)	0.09	0.062	0.15	0.054	0.025	н/д	н/д	0.381	2.286
Niacin (mg)	2.399	0.023	1.995	0.016	0.212	н/д	н/д	4.645	27.87
Pantothenic acid (mg)	0.481	н/д	0.52	0.077	0.116	н/д	н/д	1.195	7.17
Vitamin B-6 (mg)	0.248	0.015	0.181	0.014	0.0	н/д	н/д	0.459	2.754
Folate (mcg)	4.755	1.883	3.155	1.08	1.01	н/д	н/д	11.883	71.298
Vitamin B-12 (mcg)	0.23	0.44	0.54	0.6	0.0	н/д	н/д	1.8	10.8
Choline (mg)	37.1	2.7	н/д	2.8	4.9	н/д	н/д	47.5	285.0
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.132	н/д	н/д	0.072	0.01	н/д	н/д	0.214	1.284
Threonine (g)	0.513	н/д	н/д	0.187	0.03	н/д	н/д	0.73	4.38
Isoleucine (g)	0.597	н/д	н/д	0.277	0.04	н/д	н/д	0.915	5.49
Leucine (g)	0.919	н/д	н/д	0.533	0.066	н/д	н/д	1.518	9.108
Lysine (g)	1.083	н/д	н/д	0.466	0.045	н/д	н/д	1.595	9.57
Methionine (g)	0.333	н/д	н/д	0.14	0.015	н/д	н/д	0.488	2.928
Cystine (g)	0.122	н/д	н/д	0.052	0.01	н/д	н/д	0.184	1.104
Phenylalanine (g)	0.454	н/д	н/д	0.299	0.035	н/д	н/д	0.789	4.734
Tyrosine (g)	0.454	н/д	н/д	0.304	0.03	н/д	н/д	0.789	4.734
Valine (g)	0.613	н/д	н/д	0.385	0.045	н/д	н/д	1.044	6.264
Arginine (g)	0.803	н/д	н/д	0.167	0.035	н/д	н/д	1.006	6.036
Histidine (g)	0.359	н/д	н/д	0.193	0.02	н/д	н/д	0.572	3.432
Alanine (g)	0.713	н/д	н/д	0.164	0.03	н/д	н/д	0.907	5.442
Aspartic acid (g)	1.115	н/д	н/д	0.283	0.056	н/д	н/д	1.453	8.718
Glutamic acid (g)	1.876	н/д	н/д	1.026	0.187	н/д	н/д	3.089	18.534
Glycine (g)	0.571	н/д	н/д	0.092	0.025	н/д	н/д	0.688	4.128
Proline (g)	0.481	н/д	н/д	0.664	0.071	н/д	н/д	1.216	7.296
Serine (g)	0.513	н/д	н/д	0.295	0.04	н/д	н/д	0.848	5.088
Cholesterol (mg)	34.345	10.17	55.993	16.56	0.0	н/д	н/д	117.068	702.408
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.502	2.049	1.317	3.2	0.697	н/д	н/д	7.765	46.59
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	0.322	0.913	2.098	1.309	0.561	н/д	н/д	5.203	31.218
Polyunsaturated (g)	0.439	0.096	0.615	0.175	0.722	н/д	н/д	2.046	12.276