Рецепт Easy Chocolate Dessert - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 carton Cold Whip
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		graham crackers
4.67g 		vanilla pudding
4.17g 		chocolate pudding
18.83g 		whip
0.0g 		cream cheese
37.8g 		sugar
20.0g 		milk
122.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.33 0.0 0.5 н/д 2.24 0.0 4.11 7.18 43.08
Total Fat (g) 0.47 0.03 0.62 н/д 12.94 0.02 1.18 15.26 91.56
Carbohydrates (g) 3.56 3.87 3.98 н/д 1.54 19.92 6.09 38.95 233.7
Ash (g) 0.13 0.16 н/д н/д 0.5 0.0 0.92 1.71 10.26
Calories (kcal) 19.787 15.708 23.353 н/д 129.276 77.8 51.24 317.164 1902.984
Starch (g) н/д н/д н/д н/д 0.13 0.34 н/д 0.47 2.82
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д 1.21 н/д 6.34 7.56 45.36
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Alcohol (g) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 0.17 0.11 13.55 н/д 20.58 0.06 109.7 144.16 864.96
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.377 н/д 0.0 0.0 0.0 0.377 2.262
Theobromine (mg) н/д 0.0 11.488 н/д 0.0 0.0 0.0 11.488 68.928
Sugars (g) 1.07 3.87 2.92 н/д 1.21 19.58 6.34 35.0 210.0
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.2 0.0 0.1 н/д 0.0 0.0 0.0 0.2 1.2
Calcium (mg) 3.687 0.5 14.69 н/д 37.044 0.2 145.18 201.301 1207.806
Iron (mg) 0.19 0.0 0.15 н/д 0.14 0.0 0.04 0.52 3.12
Magnesium (mg) 2.753 0.042 3.39 н/д 3.402 0.0 13.42 23.007 138.042
Phosphorus (mg) 9.427 29.375 13.748 н/д 40.068 0.0 115.9 208.518 1251.108
Potassium (mg) 8.26 0.5 32.205 н/д 52.164 0.4 183.0 276.529 1659.174
Sodium (mg) 30.753 60.042 32.205 н/д 121.338 0.2 53.68 298.218 1789.308
Zinc (mg) 0.09 0.0 0.08 н/д 0.19 0.0 0.51 0.88 5.28
Copper (mg) 0.001 0.004 0.017 н/д 0.008 0.0 0.012 0.042 0.252
Manganese (mg) н/д 0.0 н/д н/д 0.004 0.0 0.0 0.004 0.024
Selenium (mcg) н/д 0.0 0.3 н/д 0.9 0.1 4.0 5.4 32.4
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.083 н/д н/д 478.17 0.0 239.12 717.373 4304.238
Retinol (mcg) н/д 0.042 5.462 н/д 135.702 0.0 70.76 211.965 1271.79
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) н/д 0.042 5.65 н/д 136.836 0.0 70.76 213.288 1279.728
Beta Carotene (mcg) н/д 0.0 0.377 н/д 15.498 0.0 2.44 18.315 109.89
Vitamin E (mg) н/д 0.0 0.03 н/д 0.25 0.0 0.01 0.29 1.74
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 63.44 63.44 380.64
Lycopene (mcg) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 0.0 0.188 н/д 0.0 0.0 0.0 0.188 1.128
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д 0.02 н/д 0.0 0.02 0.12
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Thiamin (mg) 0.011 0.0 0.006 н/д 0.008 0.0 0.024 0.048 0.288
Riboflavin (mg) 0.011 0.001 0.023 н/д 0.049 0.004 0.232 0.32 1.92
Niacin (mg) 0.176 0.0 0.023 н/д 0.057 0.0 0.11 0.366 2.196
Pantothenic acid (mg) н/д 0.001 н/д н/д 0.215 0.0 0.439 0.656 3.936
Vitamin B-6 (mg) 0.005 0.0 0.006 н/д 0.015 0.0 0.049 0.074 0.444
Folate (mcg) 2.147 0.0 0.753 н/д 4.158 0.0 6.1 13.158 78.948
Vitamin B-12 (mcg) н/д 0.0 0.05 н/д 0.09 0.0 0.54 0.68 4.08
Choline (mg) н/д 0.0 2.2 н/д 10.3 0.0 21.6 34.1 204.6
Folic acid (mcg) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д н/д н/д н/д 0.026 н/д 0.049 0.075 0.45
Threonine (g) н/д н/д н/д н/д 0.087 н/д 0.11 0.197 1.182
Isoleucine (g) н/д н/д н/д н/д 0.121 н/д 0.232 0.353 2.118
Leucine (g) н/д н/д н/д н/д 0.249 н/д 0.464 0.713 4.278
Lysine (g) н/д н/д н/д н/д 0.215 н/д 0.354 0.569 3.414
Methionine (g) н/д н/д н/д н/д 0.072 н/д 0.098 0.169 1.014
Cystine (g) н/д н/д н/д н/д 0.015 н/д 0.146 0.162 0.972
Phenylalanine (g) н/д н/д н/д н/д 0.11 н/д 0.207 0.317 1.902
Tyrosine (g) н/д н/д н/д н/д 0.113 н/д 0.171 0.284 1.704
Valine (g) н/д н/д н/д н/д 0.151 н/д 0.268 0.42 2.52
Arginine (g) н/д н/д н/д н/д 0.091 н/д 0.122 0.213 1.278
Histidine (g) н/д н/д н/д н/д 0.068 н/д 0.098 0.166 0.996
Alanine (g) н/д н/д н/д н/д 0.068 н/д 0.134 0.202 1.212
Aspartic acid (g) н/д н/д н/д н/д 0.193 н/д 0.378 0.571 3.426
Glutamic acid (g) н/д н/д н/д н/д 0.491 н/д 0.952 1.443 8.658
Glycine (g) н/д н/д н/д н/д 0.053 н/д 0.073 0.126 0.756
Proline (g) н/д н/д н/д н/д 0.253 н/д 0.439 0.692 4.152
Serine (g) н/д н/д н/д н/д 0.14 н/д 0.256 0.396 2.376
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.753 н/д 41.58 0.0 6.1 48.433 290.598
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.073 0.018 0.228 н/д 7.292 0.004 0.769 8.383 50.298
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) 0.168 0.005 0.307 н/д 3.258 0.006 0.342 4.086 24.516
Polyunsaturated (g) 0.021 0.0 0.021 н/д 0.544 0.01 0.049 0.646 3.876