Рецепт Easy Chicken Fry | How to Make Chicken Fry - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	chicken 340.0g	onion 144.0g	ginger 1.86g	garlic 2.44g	chili 2.6g	coriander 1.8g	garam masala 0.9g	turmeric 0.55g	salt 0.0g	pepper 2.1g	ghee 8.54g	butter 4.73g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	63.24	1.58	0.03	0.15	0.32	0.22	0.11	0.04	н/д	0.23	0.02	0.04	66.0	66.0
Total Fat (g)	51.2	0.14	0.01	0.01	0.44	0.32	0.16	0.05	н/д	0.07	8.5	3.84	64.74	64.74
Carbohydrates (g)	0.0	13.45	0.33	0.81	1.42	0.99	0.51	0.36	н/д	1.36	0.0	0.0	19.23	19.23
Ash (g)	2.69	0.5	0.01	0.04	0.22	0.11	0.05	0.03	н/д	0.09	н/д	0.1	3.85	3.85
Calories (kcal)	731.0	57.6	1.488	3.63	8.164	5.364	2.862	1.947	н/д	5.355	74.81	33.914	926.134	926.134
Starch (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	1.43	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	1.46	1.46
Glucose (dextrose) (g)	н/д	2.84	н/д	н/д	0.06	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	2.89	2.89
Fructose (g)	н/д	1.86	н/д	н/д	0.11	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	1.97	1.97
Lactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	224.37	128.32	1.47	1.43	0.2	0.16	0.07	0.06	н/д	0.22	0.02	0.75	357.07	357.07
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	6.11	0.03	0.02	0.19	н/д	0.09	0.02	н/д	0.01	0.0	0.0	6.48	6.48
Galactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	2.4	0.0	0.1	0.9	0.8	0.2	0.1	н/д	0.6	0.0	0.0	5.1	5.1
Calcium (mg)	37.4	33.12	0.298	4.409	7.228	12.762	1.332	1.007	н/д	9.177	0.342	1.135	108.209	108.209
Iron (mg)	3.06	0.3	0.01	0.04	0.37	0.29	0.07	0.23	н/д	0.61	0.0	0.0	4.98	4.98
Magnesium (mg)	68.0	14.4	0.8	0.609	4.42	5.94	1.368	1.062	н/д	4.074	0.0	0.095	100.767	100.767
Phosphorus (mg)	499.8	41.76	0.632	3.727	7.878	7.362	2.637	1.474	н/д	3.633	0.256	1.135	570.295	570.295
Potassium (mg)	642.6	210.24	7.719	9.768	49.816	22.806	18.126	13.888	н/д	26.439	0.427	1.135	1002.964	1002.964
Sodium (mg)	238.0	5.76	0.242	0.414	26.26	0.63	0.27	0.209	н/д	0.924	0.171	27.245	300.125	300.125
Zinc (mg)	4.45	0.24	0.01	0.03	0.07	0.08	0.02	0.02	н/д	0.03	0.0	0.0	4.97	4.97
Copper (mg)	0.17	0.058	0.004	0.007	0.011	0.018	0.003	0.003	н/д	0.024	0.0	0.0	0.298	0.298
Manganese (mg)	0.068	0.187	0.004	0.041	0.056	0.034	0.018	0.043	н/д	0.118	н/д	0.0	0.57	0.57
Selenium (mcg)	49.0	0.7	0.0	0.3	0.2	0.5	0.1	0.0	н/д	0.1	0.0	0.0	50.9	50.9
Vitamin A, IU (IU)	476.0	2.88	0.0	0.219	770.9	0.0	374.49	0.0	н/д	6.279	н/д	118.203	1748.971	1748.971
Retinol (mcg)	139.4	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	70.37	31.738	241.508	241.508
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	142.8	0.0	0.0	0.0	38.558	0.0	18.729	0.0	н/д	0.315	71.736	32.353	304.491	304.491
Beta Carotene (mcg)	0.0	1.44	0.0	0.122	390.0	н/д	196.56	0.0	н/д	3.276	16.482	7.473	615.353	615.353
Vitamin E (mg)	1.02	0.03	0.0	0.0	0.76	н/д	0.27	0.02	н/д	0.02	0.24	0.11	2.46	2.46
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.649	2.649	2.649
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.546	н/д	0.0	0.0	н/д	0.126	0.0	0.0	0.672	0.672
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	5.76	0.0	0.39	8.06	н/д	118.413	0.0	н/д	4.305	0.0	0.0	136.928	136.928
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.01	0.01
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.08	н/д	н/д	0.0	н/д	0.1	н/д	0.0	0.18	0.18
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.01	0.01
Vitamin C (mg)	5.4	10.7	0.1	0.8	1.7	0.4	0.7	0.1	н/д	0.4	0.0	0.0	20.3	20.3
Thiamin (mg)	0.204	0.072	0.001	0.005	0.009	0.004	0.003	0.001	н/д	0.002	0.0	0.0	0.301	0.301
Riboflavin (mg)	0.408	0.043	0.001	0.003	0.021	0.005	0.008	0.001	н/д	0.005	0.001	0.001	0.497	0.497
Niacin (mg)	23.12	0.173	0.014	0.017	0.205	0.038	0.078	0.028	н/д	0.024	0.0	0.002	23.7	23.7
Pantothenic acid (mg)	3.094	0.173	0.004	0.015	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.005	3.29	3.29
Vitamin B-6 (mg)	1.19	0.173	0.003	0.03	0.095	н/д	0.022	0.01	н/д	0.007	0.0	0.0	1.53	1.53
Folate (mcg)	20.4	27.36	0.205	0.073	2.6	0.0	0.954	0.215	н/д	0.21	0.0	0.142	52.158	52.158
Vitamin B-12 (mcg)	1.05	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.01	1.06	1.06
Choline (mg)	203.0	8.8	0.5	0.6	1.7	н/д	0.5	0.3	н/д	0.2	1.9	0.9	218.4	218.4
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.714	0.014	0.0	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.731	0.731
Threonine (g)	2.618	0.029	0.001	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	2.653	2.653
Isoleucine (g)	3.128	0.014	0.001	0.005	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	3.151	3.151
Leucine (g)	4.59	0.043	0.001	0.008	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.004	4.646	4.646
Lysine (g)	5.134	0.058	0.001	0.007	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.003	5.203	5.203
Methionine (g)	1.666	0.0	0.0	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	1.669	1.669
Cystine (g)	0.85	0.0	0.0	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.852	0.852
Phenylalanine (g)	2.448	0.043	0.001	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	2.498	2.498
Tyrosine (g)	2.04	0.014	0.0	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	2.059	2.059
Valine (g)	3.06	0.029	0.001	0.007	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.003	3.1	3.1
Arginine (g)	3.978	0.144	0.001	0.015	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	4.14	4.14
Histidine (g)	1.836	0.014	0.001	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	1.855	1.855
Alanine (g)	3.706	0.029	0.001	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	3.74	3.74
Aspartic acid (g)	5.644	0.13	0.004	0.012	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.003	5.792	5.792
Glutamic acid (g)	9.214	0.374	0.003	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.009	9.62	9.62
Glycine (g)	4.148	0.043	0.001	0.005	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	4.198	4.198
Proline (g)	3.094	0.014	0.001	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.004	3.115	3.115
Serine (g)	2.244	0.029	0.001	0.005	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	2.281	2.281
Cholesterol (mg)	255.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	21.862	10.17	287.032	287.032
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	14.654	0.058	0.004	0.002	0.077	0.018	0.029	0.017	н/д	0.021	5.288	2.43	22.597	22.597
Phytosterols (mg)	н/д	21.6	0.279	н/д	2.158	0.828	0.747	0.451	н/д	1.932	н/д	н/д	27.995	27.995
Monounsaturated Fat (g)	21.216	0.014	0.003	0.0	0.093	0.244	0.025	0.009	н/д	0.021	2.454	0.994	25.074	25.074
Polyunsaturated (g)	10.982	0.029	0.003	0.006	0.194	0.032	0.075	0.012	н/д	0.024	0.315	0.144	11.815	11.815