CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Easy Chicken Devan - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		broccoli
61.81g 		chicken breasts
31.55g 		cream of chicken soup
50.83g 		mayonnaise
19.92g 		lemon juice
0.42g 		curry
0.13g 		butter
1.18g 		parmesan cheese
8.33g 		bread crumbs
9.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 1.74 6.58 1.21 0.0 0.0 0.02 0.01 3.21 1.2 13.96 167.52
Total Fat (g) 0.23 2.92 2.93 15.5 0.0 0.02 0.96 2.38 0.48 25.41 304.92
Carbohydrates (g) 4.1 0.0 3.64 0.06 0.04 0.07 0.0 0.34 6.48 14.73 176.76
Ash (g) 0.54 0.32 0.99 0.08 0.0 0.01 0.02 0.67 0.26 2.89 34.68
Calories (kcal) 21.017 54.258 45.75 137.027 0.106 0.406 8.485 35.917 35.55 338.514 4062.168
Starch (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 5.37 5.37 64.44
Sucrose (g) 0.06 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.0 0.08 0.96
Glucose (dextrose) (g) 0.3 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.16 0.48 5.76
Fructose (g) 0.42 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.22 0.66 7.92
Lactose (g) 0.13 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.0 0.14 1.68
Maltose (g) 0.13 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.17 0.32 3.84
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 55.2 21.91 42.06 4.32 0.38 0.01 0.19 1.74 0.59 126.4 1516.8
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 1.05 0.0 0.27 0.06 0.01 0.0 0.0 0.08 0.56 2.03 24.36
Galactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.0 0.01 0.12
Dietary Fiber (g) 1.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.4 2.1 25.2
Calcium (mg) 29.052 3.47 7.117 1.394 0.03 0.598 0.284 92.417 16.47 150.831 1809.972
Iron (mg) 0.45 0.23 0.54 0.05 0.0 0.04 0.0 0.08 0.43 1.82 21.84
Magnesium (mg) 12.981 7.886 2.033 0.199 0.025 0.318 0.024 3.167 3.87 30.503 366.036
Phosphorus (mg) 40.797 54.889 15.758 4.979 0.025 0.436 0.284 60.75 14.85 192.769 2313.228
Potassium (mg) 195.33 69.4 24.908 2.788 0.525 1.929 0.284 10.417 17.64 323.221 3878.652
Sodium (mg) 20.398 19.874 332.958 96.795 0.004 0.065 6.816 127.417 65.88 670.207 8042.484
Zinc (mg) 0.25 0.25 0.15 0.03 0.0 0.01 0.0 0.32 0.13 1.14 13.68
Copper (mg) 0.031 0.013 0.066 0.0 0.0 0.001 0.0 0.02 0.023 0.154 1.848
Manganese (mg) 0.13 0.006 0.036 н/д 0.0 0.005 0.0 0.008 0.083 0.267 3.204
Selenium (mcg) 1.5 5.2 1.0 0.3 0.0 0.0 0.0 1.5 2.3 11.8 141.6
Vitamin A, IU (IU) 385.097 26.183 92.517 0.0 0.085 1.233 29.572 36.833 0.0 571.518 6858.216
Retinol (mcg) 0.0 7.571 20.842 0.0 0.0 0.0 7.94 9.75 0.0 46.103 553.236
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 19.162 7.886 21.858 0.0 0.004 0.061 8.094 10.0 0.0 67.066 804.792
Beta Carotene (mcg) 223.146 0.0 14.233 0.0 0.013 0.74 1.87 2.583 0.0 242.585 2911.02
Vitamin E (mg) 0.48 0.1 0.27 2.35 0.0 0.03 0.03 0.02 0.01 3.29 39.48
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.663 н/д н/д 0.663 7.956
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 867.241 0.0 0.508 0.0 0.038 0.0 0.0 0.0 0.0 867.788 10413.456
Tocopherol, beta (mg) 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.01 0.12
Tocopherol, gamma (mg) 0.11 0.01 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.07 0.18 2.16
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.02 0.02 0.24
Vitamin C (mg) 55.1 0.0 0.1 0.0 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 55.4 664.8
Thiamin (mg) 0.043 0.019 0.005 0.002 0.0 0.0 0.0 0.003 0.087 0.16 1.92
Riboflavin (mg) 0.074 0.028 0.025 0.012 0.0 0.0 0.0 0.041 0.036 0.218 2.616
Niacin (mg) 0.396 3.126 0.198 0.002 0.0 0.004 0.0 0.009 0.597 4.333 51.996
Pantothenic acid (mg) 0.352 0.252 0.097 н/д 0.0 н/д 0.001 0.028 0.05 0.78 9.36
Vitamin B-6 (mg) 0.111 0.167 0.0 0.002 0.0 0.001 0.0 0.004 0.011 0.297 3.564
Folate (mcg) 38.942 1.262 1.017 0.0 0.055 0.193 0.036 0.833 9.63 51.967 623.604
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.11 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.19 0.03 0.33 3.96
Choline (mg) 11.6 21.2 5.2 0.1 0.0 0.1 0.2 1.3 1.3 41.0 492.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 7.38 7.38 88.56
Tryptophan (g) 0.019 0.076 0.015 н/д н/д н/д 0.0 0.043 0.014 0.167 2.004
Threonine (g) 0.056 0.274 0.051 н/д н/д н/д 0.0 0.122 0.039 0.542 6.504
Isoleucine (g) 0.049 0.334 0.071 н/д н/д н/д 0.001 0.164 0.049 0.668 8.016
Leucine (g) 0.08 0.483 0.107 н/д н/д н/д 0.001 0.31 0.086 1.067 12.804
Lysine (g) 0.087 0.546 0.086 н/д н/д н/д 0.001 0.248 0.039 1.007 12.084
Methionine (g) 0.025 0.177 0.031 н/д н/д н/д 0.0 0.085 0.021 0.338 4.056
Cystine (g) 0.019 0.085 0.02 н/д н/д н/д 0.0 0.01 0.025 0.159 1.908
Phenylalanine (g) 0.074 0.259 0.061 н/д н/д н/д 0.0 0.173 0.059 0.627 7.524
Tyrosine (g) 0.031 0.215 0.046 н/д н/д н/д 0.0 0.194 0.036 0.522 6.264
Valine (g) 0.08 0.322 0.071 н/д н/д н/д 0.001 0.21 0.054 0.738 8.856
Arginine (g) 0.117 0.407 0.066 н/д н/д н/д 0.0 0.131 0.05 0.771 9.252
Histidine (g) 0.037 0.199 0.036 н/д н/д н/д 0.0 0.091 0.027 0.389 4.668
Alanine (g) 0.062 0.375 0.061 н/д н/д н/д 0.0 0.097 0.043 0.638 7.656
Aspartic acid (g) 0.204 0.587 0.097 н/д н/д н/д 0.001 0.223 0.069 1.18 14.16
Glutamic acid (g) 0.334 0.972 0.315 н/д н/д н/д 0.002 0.725 0.371 2.718 32.616
Glycine (g) 0.056 0.388 0.056 н/д н/д н/д 0.0 0.063 0.044 0.607 7.284
Proline (g) 0.068 0.3 0.107 н/д н/д н/д 0.001 0.385 0.123 0.984 11.808
Serine (g) 0.074 0.23 0.061 н/д н/д н/д 0.001 0.191 0.059 0.616 7.392
Cholesterol (mg) 0.0 20.189 4.067 0.0 0.0 0.0 2.544 7.333 0.0 34.133 409.596
Trans Fat (g) н/д 0.038 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.038 0.456
Saturated Fat (g) 0.025 0.839 0.813 2.147 0.0 0.003 0.608 1.442 0.108 5.985 71.82
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.09 н/д н/д 0.72 0.81 9.72
Monounsaturated Fat (g) 0.006 1.205 1.042 3.591 0.0 0.007 0.249 0.698 0.092 6.89 82.68
Polyunsaturated (g) 0.025 0.618 0.534 9.07 0.0 0.003 0.036 0.098 0.185 10.569 126.828