Рецепт Easy Bake Macaroni & Cheese - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Salt & pepper
1 1/2 pound grated County Line cheese
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 2 		macaroni
99.23g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		butter
7.1g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 12.94 н/д н/д 0.06 13.0 26.0
Total Fat (g) 1.5 н/д н/д 5.76 7.26 14.52
Carbohydrates (g) 74.09 н/д н/д 0.0 74.1 148.2
Ash (g) 0.87 н/д н/д 0.15 1.02 2.04
Calories (kcal) 368.125 н/д н/д 50.907 419.032 838.064
Starch (g) 61.97 н/д н/д н/д 61.97 123.94
Sucrose (g) 0.48 н/д н/д н/д 0.48 0.96
Glucose (dextrose) (g) 0.12 н/д н/д н/д 0.12 0.24
Fructose (g) 0.11 н/д н/д н/д 0.11 0.22
Lactose (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 1.94 н/д н/д н/д 1.94 3.88
Alcohol (g) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Water (g) 9.82 н/д н/д 1.13 10.95 21.9
Caffeine (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 2.65 н/д н/д 0.0 2.65 5.3
Galactose (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 3.2 н/д н/д 0.0 3.2 6.4
Calcium (mg) 20.837 н/д н/д 1.704 22.541 45.082
Iron (mg) 3.27 н/д н/д 0.0 3.28 6.56
Magnesium (mg) 52.589 н/д н/д 0.142 52.731 105.462
Phosphorus (mg) 187.535 н/д н/д 1.704 189.239 378.478
Potassium (mg) 221.272 н/д н/д 1.704 222.976 445.952
Sodium (mg) 5.954 н/д н/д 40.896 46.85 93.7
Zinc (mg) 1.4 н/д н/д 0.01 1.41 2.82
Copper (mg) 0.288 н/д н/д 0.0 0.288 0.576
Manganese (mg) 0.913 н/д н/д 0.0 0.913 1.826
Selenium (mcg) 62.7 н/д н/д 0.1 62.8 125.6
Vitamin A, IU (IU) 0.0 н/д н/д 177.429 177.429 354.858
Retinol (mcg) 0.0 н/д н/д 47.641 47.641 95.282
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 н/д н/д 48.564 48.564 97.128
Beta Carotene (mcg) 0.0 н/д н/д 11.218 11.218 22.436
Vitamin E (mg) 0.11 н/д н/д 0.16 0.27 0.54
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д 3.976 3.976 7.952
Lycopene (mcg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 17.861 н/д н/д 0.0 17.861 35.722
Tocopherol, beta (mg) 0.06 н/д н/д 0.0 0.06 0.12
Tocopherol, gamma (mg) 0.87 н/д н/д 0.0 0.87 1.74
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Thiamin (mg) 0.883 н/д н/д 0.001 0.884 1.768
Riboflavin (mg) 0.397 н/д н/д 0.002 0.399 0.798
Niacin (mg) 7.124 н/д н/д 0.003 7.127 14.254
Pantothenic acid (mg) 0.427 н/д н/д 0.008 0.434 0.868
Vitamin B-6 (mg) 0.139 н/д н/д 0.0 0.139 0.278
Folate (mcg) 235.163 н/д н/д 0.213 235.376 470.752
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 н/д н/д 0.01 0.01 0.02
Choline (mg) 15.0 н/д н/д 1.3 16.3 32.6
Folic acid (mcg) 217.303 н/д н/д 0.0 217.303 434.606
Tryptophan (g) 0.189 н/д н/д 0.001 0.189 0.378
Threonine (g) 0.456 н/д н/д 0.003 0.459 0.918
Isoleucine (g) 0.506 н/д н/д 0.004 0.51 1.02
Leucine (g) 0.982 н/д н/д 0.006 0.988 1.976
Lysine (g) 0.298 н/д н/д 0.005 0.303 0.606
Methionine (g) 0.149 н/д н/д 0.001 0.15 0.3
Cystine (g) 0.258 н/д н/д 0.001 0.259 0.518
Phenylalanine (g) 0.665 н/д н/д 0.003 0.668 1.336
Tyrosine (g) 0.238 н/д н/д 0.003 0.241 0.482
Valine (g) 0.585 н/д н/д 0.004 0.59 1.18
Arginine (g) 0.466 н/д н/д 0.002 0.468 0.936
Histidine (g) 0.298 н/д н/д 0.001 0.299 0.598
Alanine (g) 0.437 н/д н/д 0.002 0.439 0.878
Aspartic acid (g) 0.615 н/д н/д 0.004 0.619 1.238
Glutamic acid (g) 4.564 н/д н/д 0.013 4.577 9.154
Glycine (g) 0.437 н/д н/д 0.001 0.438 0.876
Proline (g) 1.558 н/д н/д 0.006 1.564 3.128
Serine (g) 0.615 н/д н/д 0.004 0.619 1.238
Cholesterol (mg) 0.0 н/д н/д 15.265 15.265 30.53
Trans Fat (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.278 н/д н/д 3.647 3.925 7.85
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) 0.169 н/д н/д 1.492 1.661 3.322
Polyunsaturated (g) 0.556 н/д н/д 0.216 0.772 1.544