CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Easy Asian Pork Bundles - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 16 		pork
10.63g 		soy sauce
0.5g 		sesame oil
0.42g 		ginger
0.11g 		pepper
0.02g 		napa cabbage
11.92g 		chives
2.0g 		grands
26.88g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 1.79 0.03 0.0 0.01 0.0 0.13 0.04 0.67 2.68 42.88
Total Fat (g) 2.25 0.0 0.42 0.01 0.0 0.02 0.0 5.19 7.9 126.4
Carbohydrates (g) 0.0 0.04 0.0 0.08 0.01 0.27 0.11 19.07 19.58 313.28
Ash (g) 0.09 0.08 0.0 0.01 0.0 0.02 0.01 0.3 0.5 8.0
Calories (kcal) 27.96 0.263 3.729 0.39 0.041 1.431 0.5 125.775 160.09 2561.44
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 6.49 0.35 0.0 0.01 0.0 11.48 1.84 1.64 21.82 349.12
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 2.15 2.15 34.4
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 14.781 14.781 236.496
Sugars (g) н/д 0.01 0.0 0.0 0.0 н/д 0.04 13.95 14.0 224.0
Galactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.1 0.3 0.4 6.4
Calcium (mg) 1.488 0.094 0.0 0.131 0.071 3.457 1.22 20.425 26.887 430.192
Iron (mg) 0.09 0.01 0.0 0.01 0.0 0.09 0.04 0.09 0.34 5.44
Magnesium (mg) 2.02 0.214 0.0 0.207 0.032 0.954 0.4 6.719 10.545 168.72
Phosphorus (mg) 18.605 0.621 0.0 0.167 0.028 2.265 0.66 23.113 45.458 727.328
Potassium (mg) 30.512 1.078 0.0 1.511 0.205 10.372 5.2 43.806 92.684 1482.944
Sodium (mg) 5.954 28.009 0.0 0.036 0.007 1.311 0.08 54.556 89.953 1439.248
Zinc (mg) 0.23 0.0 0.0 0.01 0.0 0.02 0.01 0.27 0.53 8.48
Copper (mg) 0.005 0.0 0.0 0.001 0.0 0.012 0.001 0.051 0.071 1.136
Manganese (mg) 0.001 0.002 н/д 0.03 0.001 0.024 0.003 0.046 0.106 1.696
Selenium (mcg) 2.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.7 3.4 54.4
Vitamin A, IU (IU) 0.744 0.0 0.0 0.165 0.049 31.355 80.0 34.131 146.444 2343.104
Retinol (mcg) 0.213 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 9.944 10.156 162.496
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.213 0.0 0.0 0.008 0.002 1.55 4.0 10.213 15.985 255.76
Beta Carotene (mcg) н/д 0.0 0.0 0.099 0.025 15.856 48.0 0.806 64.787 1036.592
Vitamin E (mg) н/д 0.0 0.01 0.02 0.0 н/д 0.0 0.11 0.14 2.24
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.001 0.0 0.0 0.0 0.001 0.016
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.033 н/д 18.32 0.538 18.891 302.256
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.4 0.9 0.2 1.6 25.6
Thiamin (mg) 0.078 0.0 0.0 0.0 0.0 0.001 0.001 0.016 0.097 1.552
Riboflavin (mg) 0.026 0.001 0.0 0.0 0.0 0.004 0.003 0.032 0.065 1.04
Niacin (mg) 0.461 0.011 0.0 0.006 0.0 0.056 0.004 0.054 0.592 9.472
Pantothenic acid (mg) 0.071 0.001 0.0 н/д н/д 0.005 0.001 0.048 0.127 2.032
Vitamin B-6 (mg) 0.04 0.001 0.0 0.001 0.0 0.005 0.001 0.005 0.053 0.848
Folate (mcg) 0.532 0.07 0.0 0.044 0.002 5.126 0.28 1.344 7.397 118.352
Vitamin B-12 (mcg) 0.07 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.08 0.15 2.4
Choline (mg) н/д 0.1 0.0 0.0 0.0 н/д 0.1 6.6 6.8 108.8
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.022 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.023 0.368
Threonine (g) 0.082 0.001 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.083 1.328
Isoleucine (g) 0.084 0.001 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.086 1.376
Leucine (g) 0.144 0.002 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.146 2.336
Lysine (g) 0.162 0.002 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.164 2.624
Methionine (g) 0.048 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.048 0.768
Cystine (g) 0.023 0.001 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.024 0.384
Phenylalanine (g) 0.071 0.002 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.073 1.168
Tyrosine (g) 0.063 0.001 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.064 1.024
Valine (g) 0.098 0.002 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.1 1.6
Arginine (g) 0.112 0.002 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.114 1.824
Histidine (g) 0.071 0.001 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.072 1.152
Alanine (g) 0.104 0.001 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.106 1.696
Aspartic acid (g) 0.167 0.003 0.0 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.171 2.736
Glutamic acid (g) 0.281 0.007 0.0 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.289 4.624
Glycine (g) 0.085 0.001 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.087 1.392
Proline (g) 0.072 0.002 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.075 1.2
Serine (g) 0.074 0.002 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.076 1.216
Cholesterol (mg) 7.655 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 3.225 10.88 174.08
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.837 0.0 0.06 0.002 0.0 н/д 0.0 3.198 4.098 65.568
Phytosterols (mg) н/д н/д 3.649 0.093 0.015 н/д н/д н/д 3.758 60.128
Monounsaturated Fat (g) 1.004 0.0 0.167 0.001 0.0 н/д 0.0 1.623 2.796 44.736
Polyunsaturated (g) 0.203 0.0 0.176 0.001 0.0 н/д 0.001 0.374 0.755 12.08