Рецепт Easter Week: Coconut Macaroon Easter Egg Nests - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	coconut 83.2g	egg whites 0.0g	flour 31.25g	sugar 150.0g	vanilla extract 8.4g	almond extract 0.53g	salt 0.4g	caramel sauce 42.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	2.77	н/д	3.23	0.0	0.01	0.0	0.0	0.08	6.08	6.08
Total Fat (g)	27.86	н/д	0.31	0.0	0.01	0.0	0.0	0.76	28.93	28.93
Carbohydrates (g)	12.67	н/д	23.85	149.97	1.06	0.07	0.0	30.58	218.2	218.2
Ash (g)	0.81	н/д	0.15	0.0	0.02	0.0	0.4	н/д	1.38	1.38
Calories (kcal)	294.528	н/д	113.75	580.5	24.192	1.526	0.0	119.28	1133.776	1133.776
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	н/д	0.0	0.0	2.9	0.2	0.0	0.0	3.1	3.1
Water (g)	39.1	н/д	3.73	0.05	4.42	0.28	0.0	10.47	58.03	58.03
Caffeine (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	5.18	н/д	0.08	149.87	1.06	0.07	0.0	12.1	168.36	168.36
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	7.5	н/д	0.8	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	8.3	8.3
Calcium (mg)	11.648	н/д	4.688	1.5	0.924	0.058	0.096	7.56	26.474	26.474
Iron (mg)	2.02	н/д	1.45	0.02	0.01	0.0	0.0	0.0	3.5	3.5
Magnesium (mg)	26.624	н/д	6.875	0.0	1.008	0.064	0.004	0.42	34.995	34.995
Phosphorus (mg)	94.016	н/д	33.75	0.0	0.504	0.032	0.0	2.52	130.822	130.822
Potassium (mg)	296.192	н/д	33.438	3.0	12.432	0.784	0.032	3.78	349.658	349.658
Sodium (mg)	16.64	н/д	0.625	0.0	0.756	0.048	155.032	28.56	201.661	201.661
Zinc (mg)	0.92	н/д	0.22	0.0	0.01	0.0	0.0	0.17	1.32	1.32
Copper (mg)	0.366	н/д	0.044	0.0	0.006	0.0	0.0	0.0	0.416	0.416
Manganese (mg)	1.248	н/д	0.213	0.0	0.019	0.001	0.0	н/д	1.481	1.481
Selenium (mcg)	8.4	н/д	10.6	0.9	0.0	0.0	0.0	0.3	20.2	20.2
Vitamin A, IU (IU)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Retinol (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	5.46	5.46	5.46
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	5.88	5.88	5.88
Beta Carotene (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	1.68	1.68	1.68
Vitamin E (mg)	0.2	н/д	0.02	0.0	0.0	0.0	0.0	0.02	0.24	0.24
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	н/д	5.625	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	5.625	5.625
Tocopherol, beta (mg)	0.0	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.02
Tocopherol, gamma (mg)	0.44	н/д	0.12	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.56	0.56
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.01
Vitamin C (mg)	2.7	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	2.7	2.7
Thiamin (mg)	0.058	н/д	0.247	0.0	0.001	0.0	0.0	0.021	0.327	0.327
Riboflavin (mg)	0.017	н/д	0.153	0.03	0.008	0.001	0.0	0.004	0.213	0.213
Niacin (mg)	0.449	н/д	1.844	0.0	0.036	0.002	0.0	0.004	2.336	2.336
Pantothenic acid (mg)	0.25	н/д	0.138	0.0	0.003	0.0	0.0	н/д	0.391	0.391
Vitamin B-6 (mg)	0.042	н/д	0.013	0.0	0.003	0.0	0.0	0.0	0.057	0.057
Folate (mcg)	21.632	н/д	57.188	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	78.82	78.82
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.01	0.01	0.01
Choline (mg)	10.1	н/д	3.3	0.0	н/д	н/д	0.0	0.5	13.8	13.8
Folic acid (mcg)	0.0	н/д	48.125	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	48.125	48.125
Tryptophan (g)	0.033	н/д	0.041	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.074	0.074
Threonine (g)	0.1	н/д	0.088	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.187	0.187
Isoleucine (g)	0.108	н/д	0.113	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.221	0.221
Leucine (g)	0.208	н/д	0.222	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.43	0.43
Lysine (g)	0.125	н/д	0.072	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.197	0.197
Methionine (g)	0.05	н/д	0.056	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.106	0.106
Cystine (g)	0.058	н/д	0.069	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.127	0.127
Phenylalanine (g)	0.141	н/д	0.163	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.304	0.304
Tyrosine (g)	0.083	н/д	0.097	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.18	0.18
Valine (g)	0.166	н/д	0.131	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.298	0.298
Arginine (g)	0.458	н/д	0.131	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.589	0.589
Histidine (g)	0.067	н/д	0.072	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.138	0.138
Alanine (g)	0.141	н/д	0.103	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.245	0.245
Aspartic acid (g)	0.275	н/д	0.138	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.412	0.412
Glutamic acid (g)	0.632	н/д	1.088	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	1.72	1.72
Glycine (g)	0.133	н/д	0.116	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.249	0.249
Proline (g)	0.116	н/д	0.375	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.491	0.491
Serine (g)	0.141	н/д	0.163	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.304	0.304
Cholesterol (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	1.68	1.68	1.68
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	24.71	н/д	0.05	0.0	0.001	0.0	0.0	0.433	25.194	25.194
Phytosterols (mg)	39.104	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	39.104	39.104
Monounsaturated Fat (g)	1.19	н/д	0.028	0.0	0.001	0.0	0.0	0.176	1.395	1.395
Polyunsaturated (g)	0.308	н/д	0.128	0.0	0.0	0.0	0.0	0.025	0.461	0.461