CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Easter Ham - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 country style smoked ham
sprinkling of garlic pwdr
sprinkling of onion pwdr
sprinkling of black pepper
extra virgin olive oil spray
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		ham
0.0g 		water
79.0g 		cloves
2.08g 		pineapple
84.67g 		maraschino cherries
26.83g 		sugar
36.67g 		flour
2.61g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) н/д 0.0 0.12 0.3 0.06 0.04 0.27 0.79 4.74
Total Fat (g) н/д 0.0 0.42 0.09 0.06 0.0 0.03 0.59 3.54
Carbohydrates (g) н/д 0.0 1.28 17.1 11.26 35.97 1.99 67.59 405.54
Ash (g) н/д 0.08 0.12 0.29 н/д 0.17 0.01 0.67 4.02
Calories (kcal) н/д 0.0 6.729 66.04 44.275 139.333 9.482 265.86 1595.16
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д 0.0 1.86 н/д 34.67 н/д 36.54 219.24
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 0.02 6.35 н/д 0.5 н/д 6.87 41.22
Fructose (g) н/д н/д 0.02 6.1 н/д 0.41 н/д 6.53 39.18
Lactose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) н/д 78.92 0.14 66.88 15.37 0.49 0.31 162.11 972.66
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) н/д 0.0 0.05 14.31 10.4 35.57 0.01 60.34 362.04
Galactose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) н/д 0.0 0.7 0.7 0.9 0.0 0.1 2.3 13.8
Calcium (mg) н/д 2.37 13.458 11.853 14.49 30.433 0.391 72.996 437.976
Iron (mg) н/д 0.0 0.18 0.32 0.12 0.26 0.12 1.0 6.0
Magnesium (mg) н/д 0.79 5.5 13.547 1.073 3.3 0.573 24.783 148.698
Phosphorus (mg) н/д 0.0 2.188 5.927 0.805 1.467 2.813 13.199 79.194
Potassium (mg) н/д 0.0 22.958 88.053 5.635 48.767 2.787 168.201 1009.206
Sodium (mg) н/д 3.16 5.063 0.847 1.073 10.267 0.052 20.461 122.766
Zinc (mg) н/д 0.01 0.02 0.1 0.07 0.01 0.02 0.23 1.38
Copper (mg) н/д 0.008 0.007 0.085 0.038 0.018 0.004 0.159 0.954
Manganese (mg) н/д 0.0 0.626 0.914 н/д 0.022 0.018 1.58 9.48
Selenium (mcg) н/д 0.0 0.1 0.3 0.1 0.4 0.9 1.8 10.8
Vitamin A, IU (IU) н/д 0.0 11.042 11.853 н/д 0.0 0.0 22.895 137.37
Retinol (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) н/д 0.0 0.563 0.847 0.537 0.0 0.0 1.946 11.676
Beta Carotene (mcg) н/д 0.0 1.75 6.773 7.245 0.0 0.0 15.768 94.608
Vitamin E (mg) н/д 0.0 0.18 0.01 0.01 0.0 0.0 0.2 1.2
Vitamin D (IU) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 15.832 0.0 0.469 16.301 97.806
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.01 0.06
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) н/д 0.0 1.7 6.3 0.0 0.0 0.0 7.9 47.4
Thiamin (mg) н/д 0.0 0.003 0.076 0.0 0.0 0.021 0.099 0.594
Riboflavin (mg) н/д 0.0 0.006 0.025 0.0 0.0 0.013 0.044 0.264
Niacin (mg) н/д 0.0 0.03 0.246 0.0 0.04 0.154 0.47 2.82
Pantothenic acid (mg) н/д 0.0 н/д 0.085 н/д 0.048 0.011 0.144 0.864
Vitamin B-6 (mg) н/д 0.0 0.012 0.059 0.003 0.015 0.001 0.09 0.54
Folate (mcg) н/д 0.0 1.938 4.233 0.0 0.367 4.767 11.305 67.83
Vitamin B-12 (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) н/д 0.0 0.8 3.2 1.2 0.8 0.3 6.3 37.8
Folic acid (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 4.012 4.012 24.072
Tryptophan (g) н/д н/д н/д 0.008 н/д н/д 0.003 0.012 0.072
Threonine (g) н/д н/д н/д 0.008 н/д н/д 0.007 0.016 0.096
Isoleucine (g) н/д н/д н/д 0.008 н/д н/д 0.009 0.018 0.108
Leucine (g) н/д н/д н/д 0.008 н/д н/д 0.018 0.027 0.162
Lysine (g) н/д н/д н/д 0.017 н/д н/д 0.006 0.023 0.138
Methionine (g) н/д н/д н/д 0.008 н/д н/д 0.005 0.013 0.078
Cystine (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.006 0.006 0.036
Phenylalanine (g) н/д н/д н/д 0.008 н/д н/д 0.014 0.022 0.132
Tyrosine (g) н/д н/д н/д 0.008 н/д н/д 0.008 0.017 0.102
Valine (g) н/д н/д н/д 0.008 н/д н/д 0.011 0.019 0.114
Arginine (g) н/д н/д н/д 0.008 н/д н/д 0.011 0.019 0.114
Histidine (g) н/д н/д н/д 0.008 н/д н/д 0.006 0.014 0.084
Alanine (g) н/д н/д н/д 0.017 н/д н/д 0.009 0.026 0.156
Aspartic acid (g) н/д н/д н/д 0.068 н/д н/д 0.011 0.079 0.474
Glutamic acid (g) н/д н/д н/д 0.034 н/д н/д 0.091 0.125 0.75
Glycine (g) н/д н/д н/д 0.008 н/д н/д 0.01 0.018 0.108
Proline (g) н/д н/д н/д 0.008 н/д н/д 0.031 0.04 0.24
Serine (g) н/д н/д н/д 0.017 н/д н/д 0.014 0.03 0.18
Cholesterol (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) н/д 0.0 0.113 0.008 0.011 0.0 0.004 0.137 0.822
Phytosterols (mg) н/д н/д 5.333 н/д н/д н/д н/д 5.333 31.998
Monounsaturated Fat (g) н/д 0.0 0.031 0.008 0.013 0.0 0.002 0.055 0.33
Polyunsaturated (g) н/д 0.0 0.148 0.034 0.016 0.0 0.011 0.208 1.248