CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Duck With Olives And Honey, Sevilla Style - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1/2 c. Flour plus
2 x Spanish oranges cut 1/4" rounds
1/4 lb Jamon serrano cut julienne strips
1 c. Manzanilla sherry
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		ducking
2.38g 		flour
5.86g 		virgin
10.13g 		onion
33.75g 		oranges
0.0g 		garlics
6.53g 		carrot
13.57g 		wine
118.0g 		olives
33.25g 		honey
21.19g 		chicken stock
29.57g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.01 0.61 0.0 0.37 н/д 0.41 0.13 0.08 0.34 0.06 0.3 2.31 9.24
Total Fat (g) 0.0 0.06 10.13 0.03 н/д 0.03 0.03 0.0 5.09 0.0 0.03 15.41 61.64
Carbohydrates (g) 0.63 4.47 0.0 3.15 н/д 2.16 1.3 3.21 1.28 17.46 0.12 33.78 135.12
Ash (g) н/д 0.03 0.0 0.12 н/д 0.1 0.13 0.28 н/д 0.04 0.21 0.91 3.64
Calories (kcal) 2.47 21.33 89.505 13.5 н/д 9.722 5.565 97.94 48.213 64.41 2.07 354.725 1418.9
Starch (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.19 н/д н/д н/д н/д 0.19 0.76
Sucrose (g) н/д н/д н/д 0.33 н/д н/д 0.49 н/д н/д 0.19 н/д 1.01 4.04
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д 0.66 н/д н/д 0.08 н/д н/д 7.57 н/д 8.32 33.28
Fructose (g) н/д н/д н/д 0.44 н/д н/д 0.07 н/д н/д 8.67 н/д 9.18 36.72
Lactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.31 н/д 0.31 1.24
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 12.3 0.0 0.0 0.0 12.3 49.2
Water (g) 1.71 0.7 0.0 30.07 н/д 3.82 11.98 102.16 25.03 3.62 28.92 208.03 832.12
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.6 0.02 0.0 1.43 н/д 0.07 0.64 0.93 0.18 17.4 0.0 21.26 85.04
Galactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.66 н/д 0.66 2.64
Dietary Fiber (g) 0.0 0.2 0.0 0.6 н/д 0.1 0.4 0.0 1.1 0.0 0.1 2.5 10.0
Calcium (mg) 0.214 0.879 0.101 7.763 н/д 11.81 4.479 9.44 17.29 1.271 1.774 55.021 220.084
Iron (mg) 0.01 0.27 0.06 0.07 н/д 0.11 0.04 0.44 0.16 0.09 0.06 1.31 5.24
Magnesium (mg) 0.143 1.289 0.0 3.375 н/д 1.631 1.629 12.98 3.658 0.424 0.296 25.424 101.696
Phosphorus (mg) 0.261 6.329 0.0 9.788 н/д 9.983 4.75 23.6 1.33 0.848 3.844 60.733 242.932
Potassium (mg) 2.28 6.27 0.101 49.275 н/д 26.165 43.432 116.82 13.965 11.018 23.658 292.984 1171.936
Sodium (mg) 0.214 0.117 0.203 1.35 н/д 1.109 9.365 5.9 517.37 0.848 46.725 583.2 2332.8
Zinc (mg) 0.0 0.04 0.0 0.06 н/д 0.08 0.03 0.15 0.01 0.05 0.02 0.44 1.76
Copper (mg) 0.001 0.008 0.0 0.014 н/д 0.02 0.007 0.012 0.04 0.008 0.009 0.118 0.472
Manganese (mg) н/д 0.04 0.0 0.044 н/д 0.109 0.019 0.142 н/д 0.017 0.015 0.385 1.54
Selenium (mcg) 0.0 2.0 0.0 0.2 н/д 0.9 0.0 0.2 0.3 0.2 0.0 3.8 15.2
Vitamin A, IU (IU) н/д 0.0 0.0 0.675 н/д 0.587 2267.422 0.0 н/д 0.0 0.0 2268.684 9074.736
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.499 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 113.33 0.0 6.65 0.0 0.0 120.479 481.916
Beta Carotene (mcg) 5.914 0.0 0.0 0.338 н/д 0.326 1124.482 0.0 76.808 0.0 0.0 1207.867 4831.468
Vitamin E (mg) 0.01 0.0 1.45 0.01 н/д 0.01 0.09 0.0 1.27 0.0 0.0 2.83 11.32
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.136 0.0 0.0 0.0 0.0 0.136 0.544
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.641 1.055 0.0 1.35 н/д 1.044 34.746 0.0 169.575 0.0 0.0 208.411 833.644
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 0.01 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.02 0.08
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.02 0.08 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.11 0.44
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.2 0.0 0.0 2.5 н/д 2.0 0.8 0.0 0.0 0.1 2.1 7.7 30.8
Thiamin (mg) 0.0 0.046 0.0 0.017 н/д 0.013 0.01 0.012 0.007 0.0 0.0 0.105 0.42
Riboflavin (mg) 0.001 0.029 0.0 0.01 н/д 0.007 0.008 0.024 0.003 0.008 0.003 0.093 0.372
Niacin (mg) 0.005 0.346 0.0 0.041 н/д 0.046 0.133 0.201 0.08 0.025 0.151 1.027 4.108
Pantothenic acid (mg) н/д 0.026 0.0 0.041 н/д 0.039 0.037 0.047 н/д 0.015 0.003 0.207 0.828
Vitamin B-6 (mg) 0.001 0.002 0.0 0.041 н/д 0.081 0.019 0.059 0.01 0.004 0.003 0.22 0.88
Folate (mcg) 0.143 10.724 0.0 6.413 н/д 0.196 2.579 1.18 0.998 0.424 0.0 22.655 90.62
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.01 0.04
Choline (mg) 0.0 0.6 0.0 2.1 н/д 1.5 1.2 5.9 4.7 0.5 н/д 16.5 66.0
Folic acid (mcg) 0.0 9.024 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 9.024 36.096
Tryptophan (g) н/д 0.008 0.0 0.003 н/д 0.005 0.001 н/д н/д 0.0 н/д 0.017 0.068
Threonine (g) н/д 0.016 0.0 0.007 н/д 0.01 0.026 н/д н/д 0.0 н/д 0.059 0.236
Isoleucine (g) н/д 0.021 0.0 0.003 н/д 0.014 0.011 н/д н/д 0.002 н/д 0.052 0.208
Leucine (g) н/д 0.042 0.0 0.01 н/д 0.02 0.014 н/д н/д 0.002 н/д 0.088 0.352
Lysine (g) н/д 0.013 0.0 0.014 н/д 0.018 0.014 н/д н/д 0.002 н/д 0.06 0.24
Methionine (g) н/д 0.011 0.0 0.0 н/д 0.005 0.003 н/д н/д 0.0 н/д 0.018 0.072
Cystine (g) н/д 0.013 0.0 0.0 н/д 0.005 0.011 н/д н/д 0.0 н/д 0.028 0.112
Phenylalanine (g) н/д 0.03 0.0 0.01 н/д 0.012 0.008 н/д н/д 0.002 н/д 0.063 0.252
Tyrosine (g) н/д 0.018 0.0 0.003 н/д 0.005 0.005 н/д н/д 0.002 н/д 0.034 0.136
Valine (g) н/д 0.025 0.0 0.007 н/д 0.019 0.01 н/д н/д 0.002 н/д 0.062 0.248
Arginine (g) н/д 0.025 0.0 0.034 н/д 0.041 0.012 н/д н/д 0.002 н/д 0.114 0.456
Histidine (g) н/д 0.013 0.0 0.003 н/д 0.007 0.005 н/д н/д 0.0 н/д 0.029 0.116
Alanine (g) н/д 0.019 0.0 0.007 н/д 0.008 0.015 н/д н/д 0.002 н/д 0.052 0.208
Aspartic acid (g) н/д 0.026 0.0 0.03 н/д 0.032 0.026 н/д н/д 0.006 н/д 0.12 0.48
Glutamic acid (g) н/д 0.204 0.0 0.088 н/д 0.053 0.05 н/д н/д 0.004 н/д 0.399 1.596
Glycine (g) н/д 0.022 0.0 0.01 н/д 0.013 0.007 н/д н/д 0.002 н/д 0.054 0.216
Proline (g) н/д 0.07 0.0 0.003 н/д 0.007 0.007 н/д н/д 0.019 н/д 0.106 0.424
Serine (g) н/д 0.03 0.0 0.007 н/д 0.012 0.007 н/д н/д 0.002 н/д 0.059 0.236
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.0 0.009 1.398 0.014 н/д 0.006 0.005 0.0 0.675 0.0 0.009 2.117 8.468
Phytosterols (mg) н/д н/д 22.376 5.063 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 27.439 109.756
Monounsaturated Fat (g) 0.001 0.005 7.387 0.003 н/д 0.001 0.001 0.0 3.761 0.0 0.015 11.174 44.696
Polyunsaturated (g) 0.001 0.024 1.065 0.007 н/д 0.016 0.016 0.0 0.436 0.0 0.006 1.571 6.284