Рецепт Dry Spice Barbecue Rub - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 10	chili 6.0g	cumin 1.2g	paprika 1.38g	mustard 3.0g	sugar 2.75g	salt 1.8g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.74	0.21	0.2	0.13	0.0	0.0	1.29	12.9
Total Fat (g)	1.01	0.27	0.18	0.12	0.0	0.0	1.57	15.7
Carbohydrates (g)	3.28	0.53	0.77	0.16	2.7	0.0	7.44	74.4
Ash (g)	0.51	0.09	0.1	0.11	0.01	1.8	2.62	26.2
Calories (kcal)	18.84	4.5	3.988	2.01	10.45	0.0	39.788	397.88
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	0.02	0.2
Sucrose (g)	0.05	н/д	0.01	0.01	2.6	н/д	2.66	26.6
Glucose (dextrose) (g)	0.13	н/д	0.04	0.01	0.04	н/д	0.22	2.2
Fructose (g)	0.26	н/д	0.09	0.01	0.03	н/д	0.39	3.9
Lactose (g)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	0.47	0.1	0.13	2.48	0.04	0.0	3.22	32.2
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.43	0.03	0.14	0.03	2.67	0.0	3.29	32.9
Galactose (g)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	2.1	0.1	0.5	0.1	0.0	0.0	2.8	28.0
Calcium (mg)	16.68	11.172	2.443	1.74	2.283	0.432	34.749	347.49
Iron (mg)	0.86	0.8	0.33	0.05	0.02	0.01	2.05	20.5
Magnesium (mg)	10.2	4.392	2.553	1.47	0.248	0.018	18.881	188.81
Phosphorus (mg)	18.18	5.988	4.761	3.18	0.11	0.0	32.219	322.19
Potassium (mg)	114.96	21.456	32.347	4.14	3.658	0.144	176.705	1767.05
Sodium (mg)	60.6	2.016	0.469	34.05	0.77	697.644	795.549	7955.49
Zinc (mg)	0.16	0.06	0.06	0.02	0.0	0.0	0.3	3.0
Copper (mg)	0.026	0.01	0.008	0.003	0.001	0.001	0.049	0.49
Manganese (mg)	0.13	0.04	0.012	0.013	0.002	0.002	0.198	1.98
Selenium (mcg)	0.4	0.1	0.1	1.0	0.0	0.0	1.5	15.0
Vitamin A, IU (IU)	1779.0	15.24	727.743	2.13	0.0	0.0	2524.113	25241.13
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	88.98	0.768	36.391	0.12	0.0	0.0	126.259	1262.59
Beta Carotene (mcg)	900.0	9.144	381.97	0.87	0.0	0.0	1291.984	12919.84
Vitamin E (mg)	1.74	0.04	0.41	0.01	0.0	0.0	2.21	22.1
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	1.26	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	1.26	12.6
Lutein + zeaxanthin (mcg)	18.6	5.376	181.567	0.54	0.0	0.0	206.083	2060.83
Tocopherol, beta (mg)	0.03	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.03	0.3
Tocopherol, gamma (mg)	0.19	н/д	0.04	0.06	н/д	н/д	0.29	2.9
Tocopherol, delta (mg)	0.02	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.02	0.2
Vitamin C (mg)	3.8	0.1	1.0	0.0	0.0	0.0	5.0	50.0
Thiamin (mg)	0.021	0.008	0.009	0.01	0.0	0.0	0.048	0.48
Riboflavin (mg)	0.047	0.004	0.024	0.001	0.0	0.0	0.076	0.76
Niacin (mg)	0.473	0.055	0.211	0.016	0.003	0.0	0.758	7.58
Pantothenic acid (mg)	н/д	н/д	0.025	0.009	0.004	0.0	0.037	0.37
Vitamin B-6 (mg)	0.22	0.005	0.055	0.002	0.001	0.0	0.284	2.84
Folate (mcg)	6.0	0.12	1.463	0.21	0.028	0.0	7.82	78.2
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Choline (mg)	4.0	0.3	0.7	0.7	0.1	0.0	5.7	57.0
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Threonine (g)	н/д	н/д	н/д	0.005	н/д	0.0	0.005	0.05
Isoleucine (g)	н/д	н/д	н/д	0.005	н/д	0.0	0.005	0.05
Leucine (g)	н/д	н/д	н/д	0.009	н/д	0.0	0.009	0.09
Lysine (g)	н/д	н/д	н/д	0.008	н/д	0.0	0.008	0.08
Methionine (g)	н/д	н/д	н/д	0.002	н/д	0.0	0.002	0.02
Cystine (g)	н/д	н/д	н/д	0.002	н/д	0.0	0.002	0.02
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	н/д	0.005	н/д	0.0	0.005	0.05
Tyrosine (g)	н/д	н/д	н/д	0.004	н/д	0.0	0.004	0.04
Valine (g)	н/д	н/д	н/д	0.006	н/д	0.0	0.006	0.06
Arginine (g)	н/д	н/д	н/д	0.008	н/д	0.0	0.008	0.08
Histidine (g)	н/д	н/д	н/д	0.004	н/д	0.0	0.004	0.04
Alanine (g)	н/д	н/д	н/д	0.005	н/д	0.0	0.005	0.05
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	н/д	0.012	н/д	0.0	0.012	0.12
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	н/д	0.023	н/д	0.0	0.023	0.23
Glycine (g)	н/д	н/д	н/д	0.007	н/д	0.0	0.007	0.07
Proline (g)	н/д	н/д	н/д	0.011	н/д	0.0	0.011	0.11
Serine (g)	н/д	н/д	н/д	0.006	н/д	0.0	0.006	0.06
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.177	0.018	0.029	0.008	0.0	0.0	0.232	2.32
Phytosterols (mg)	4.98	0.816	2.415	н/д	н/д	0.0	8.211	82.11
Monounsaturated Fat (g)	0.214	0.168	0.017	0.079	0.0	0.0	0.479	4.79
Polyunsaturated (g)	0.448	0.039	0.115	0.029	0.0	0.0	0.63	6.3