CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Dry Marinades - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		thyme
3.26g 		sage
2.0g 		salt
12.0g 		pepper
2.1g 		allspice
0.48g 		garlic
5.22g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.18 0.21 0.0 0.23 0.03 0.33 0.99 0.99
Total Fat (g) 0.05 0.26 0.0 0.07 0.04 0.03 0.45 0.45
Carbohydrates (g) 0.8 1.21 0.0 1.36 0.35 1.73 5.45 5.45
Ash (g) 0.1 0.16 11.98 0.09 0.02 0.08 12.43 12.43
Calories (kcal) 3.297 6.3 0.0 5.355 1.262 7.778 23.992 23.992
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 2.13 0.16 0.02 0.22 0.04 3.06 5.63 5.63
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) н/д 0.03 0.0 0.01 н/д 0.05 0.1 0.1
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.5 0.8 0.0 0.6 0.1 0.1 2.0 2.0
Calcium (mg) 13.219 33.04 2.88 9.177 3.173 9.448 70.937 70.937
Iron (mg) 0.57 0.56 0.04 0.61 0.03 0.09 1.9 1.9
Magnesium (mg) 5.222 8.56 0.12 4.074 0.648 1.305 19.929 19.929
Phosphorus (mg) 3.46 1.82 0.0 3.633 0.542 7.987 17.442 17.442
Potassium (mg) 19.878 21.4 0.96 26.439 5.011 20.932 94.62 94.62
Sodium (mg) 0.294 0.22 4650.96 0.924 0.37 0.887 4653.655 4653.655
Zinc (mg) 0.06 0.09 0.01 0.03 0.0 0.06 0.26 0.26
Copper (mg) 0.018 0.015 0.004 0.024 0.003 0.016 0.079 0.079
Manganese (mg) 0.056 0.063 0.012 0.118 0.014 0.087 0.35 0.35
Selenium (mcg) н/д 0.1 0.0 0.1 0.0 0.7 0.9 0.9
Vitamin A, IU (IU) 155.073 118.0 0.0 6.279 2.592 0.47 282.413 282.413
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 7.768 5.9 0.0 0.315 0.13 0.0 14.113 14.113
Beta Carotene (mcg) 93.057 69.7 0.0 3.276 н/д 0.261 166.294 166.294
Vitamin E (mg) н/д 0.15 0.0 0.02 н/д 0.0 0.17 0.17
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) н/д 0.0 0.0 0.126 н/д 0.0 0.126 0.126
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 17.24 0.0 4.305 н/д 0.835 22.38 22.38
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д 0.1 н/д н/д 0.1 0.1
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 5.2 0.6 0.0 0.4 0.2 1.6 8.1 8.1
Thiamin (mg) 0.002 0.015 0.0 0.002 0.0 0.01 0.03 0.03
Riboflavin (mg) 0.015 0.007 0.0 0.005 0.0 0.006 0.033 0.033
Niacin (mg) 0.059 0.114 0.0 0.024 0.014 0.037 0.248 0.248
Pantothenic acid (mg) 0.013 н/д 0.0 н/д н/д 0.031 0.045 0.045
Vitamin B-6 (mg) 0.011 0.054 0.0 0.007 0.001 0.065 0.138 0.138
Folate (mcg) 1.469 5.48 0.0 0.21 0.173 0.157 7.488 7.488
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) н/д 0.9 0.0 0.2 н/д 1.2 2.3 2.3
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.004 н/д 0.0 н/д н/д 0.004 0.007 0.007
Threonine (g) 0.005 н/д 0.0 н/д н/д 0.008 0.013 0.013
Isoleucine (g) 0.009 н/д 0.0 н/д н/д 0.011 0.021 0.021
Leucine (g) 0.008 н/д 0.0 н/д н/д 0.016 0.025 0.025
Lysine (g) 0.004 н/д 0.0 н/д н/д 0.014 0.018 0.018
Methionine (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.004 0.004 0.004
Cystine (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.004 0.004 0.004
Phenylalanine (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.009 0.009 0.009
Tyrosine (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.004 0.004 0.004
Valine (g) 0.01 н/д 0.0 н/д н/д 0.015 0.025 0.025
Arginine (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.033 0.033 0.033
Histidine (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.006 0.006 0.006
Alanine (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.007 0.007 0.007
Aspartic acid (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.026 0.026 0.026
Glutamic acid (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.042 0.042 0.042
Glycine (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 0.01 0.01
Proline (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.005 0.005 0.005
Serine (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 0.01 0.01
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.015 0.141 0.0 0.021 0.012 0.005 0.193 0.193
Phytosterols (mg) н/д 4.88 0.0 1.932 0.293 н/д 7.105 7.105
Monounsaturated Fat (g) 0.003 0.037 0.0 0.021 0.003 0.001 0.065 0.065
Polyunsaturated (g) 0.017 0.035 0.0 0.024 0.011 0.013 0.101 0.101