Рецепт Dried Prawns Yee Mee Soup - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 2	garlic 7.83g	cabbage 363.2g	fish cake 30.0g	oil 13.6g	spring onions 7.2g	salt 0.0g	pepper 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.5	4.65	4.1	0.0	0.13	н/д	н/д	9.37	18.74
Total Fat (g)	0.04	0.36	3.15	13.6	0.01	н/д	н/д	17.16	34.32
Carbohydrates (g)	2.59	21.07	3.72	0.0	0.53	н/д	н/д	27.9	55.8
Ash (g)	0.12	2.32	н/д	0.0	0.06	н/д	н/д	2.5	5.0
Calories (kcal)	11.667	90.8	60.3	120.224	2.304	н/д	н/д	285.295	570.59
Starch (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	0.29	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.29	0.58
Glucose (dextrose) (g)	н/д	6.07	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	6.07	12.14
Fructose (g)	н/д	5.27	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	5.27	10.54
Lactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	0.04	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.04	0.08
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	4.59	334.8	18.67	0.0	6.47	н/д	н/д	364.52	729.04
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.08	11.62	0.26	0.0	0.17	н/д	н/д	12.13	24.26
Galactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.2	9.1	0.3	0.0	0.2	н/д	н/д	9.7	19.4
Calcium (mg)	14.172	145.28	8.1	0.0	5.184	н/д	н/д	172.736	345.472
Iron (mg)	0.13	1.71	0.21	0.0	0.11	н/д	н/д	2.16	4.32
Magnesium (mg)	1.958	43.584	9.6	0.0	1.44	н/д	н/д	56.582	113.164
Phosphorus (mg)	11.98	94.432	51.3	0.0	2.664	н/д	н/д	160.376	320.752
Potassium (mg)	31.398	617.44	130.5	0.0	19.872	н/д	н/д	799.21	1598.42
Sodium (mg)	1.331	65.376	83.7	0.0	1.152	н/д	н/д	151.559	303.118
Zinc (mg)	0.09	0.65	0.16	0.0	0.03	н/д	н/д	0.93	1.86
Copper (mg)	0.023	0.073	0.033	0.0	0.006	н/д	н/д	0.135	0.27
Manganese (mg)	0.131	0.581	н/д	н/д	0.012	н/д	н/д	0.723	1.446
Selenium (mcg)	1.1	1.1	6.9	0.0	0.0	н/д	н/д	9.1	18.2
Vitamin A, IU (IU)	0.705	355.936	н/д	0.0	71.784	н/д	н/д	428.425	856.85
Retinol (mcg)	0.0	0.0	5.4	0.0	0.0	н/д	н/д	5.4	10.8
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	18.16	5.7	0.0	3.6	н/д	н/д	27.46	54.92
Beta Carotene (mcg)	0.392	152.544	0.6	0.0	43.056	н/д	н/д	196.592	393.184
Vitamin E (mg)	0.01	0.54	0.17	1.25	0.04	н/д	н/д	2.01	4.02
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	1.253	108.96	7.8	0.0	81.864	н/д	н/д	199.877	399.754
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	2.4	132.9	1.1	0.0	1.4	н/д	н/д	137.8	275.6
Thiamin (mg)	0.016	0.218	0.033	0.0	0.004	н/д	н/д	0.271	0.542
Riboflavin (mg)	0.009	0.145	0.033	0.0	0.006	н/д	н/д	0.193	0.386
Niacin (mg)	0.055	0.835	0.621	0.0	0.038	н/д	н/д	1.549	3.098
Pantothenic acid (mg)	0.047	0.763	н/д	0.0	0.006	н/д	н/д	0.815	1.63
Vitamin B-6 (mg)	0.097	0.436	0.078	0.0	0.004	н/д	н/д	0.615	1.23
Folate (mcg)	0.235	156.176	4.5	0.0	4.608	н/д	н/д	165.519	331.038
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.17	0.0	0.0	н/д	н/д	0.17	0.34
Choline (mg)	1.8	38.9	19.3	н/д	0.4	н/д	н/д	60.3	120.6
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	1.2	0.0	0.0	н/д	н/д	1.2	2.4
Tryptophan (g)	0.005	0.036	н/д	0.0	0.001	н/д	н/д	0.043	0.086
Threonine (g)	0.013	0.145	н/д	0.0	0.005	н/д	н/д	0.163	0.326
Isoleucine (g)	0.017	0.109	н/д	0.0	0.006	н/д	н/д	0.132	0.264
Leucine (g)	0.024	0.145	н/д	0.0	0.008	н/д	н/д	0.177	0.354
Lysine (g)	0.021	0.145	н/д	0.0	0.006	н/д	н/д	0.173	0.346
Methionine (g)	0.006	0.036	н/д	0.0	0.001	н/д	н/д	0.044	0.088
Cystine (g)	0.005	0.036	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.042	0.084
Phenylalanine (g)	0.014	0.109	н/д	0.0	0.004	н/д	н/д	0.127	0.254
Tyrosine (g)	0.006	0.073	н/д	0.0	0.004	н/д	н/д	0.083	0.166
Valine (g)	0.023	0.145	н/д	0.0	0.006	н/д	н/д	0.174	0.348
Arginine (g)	0.049	0.291	н/д	0.0	0.009	н/д	н/д	0.349	0.698
Histidine (g)	0.009	0.073	н/д	0.0	0.002	н/д	н/д	0.083	0.166
Alanine (g)	0.01	0.145	н/д	0.0	0.006	н/д	н/д	0.161	0.322
Aspartic acid (g)	0.038	0.436	н/д	0.0	0.012	н/д	н/д	0.486	0.972
Glutamic acid (g)	0.063	1.053	н/д	0.0	0.027	н/д	н/д	1.144	2.288
Glycine (g)	0.016	0.109	н/д	0.0	0.006	н/д	н/д	0.131	0.262
Proline (g)	0.008	0.182	н/д	0.0	0.009	н/д	н/д	0.198	0.396
Serine (g)	0.015	0.182	н/д	0.0	0.006	н/д	н/д	0.202	0.404
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	16.5	0.0	0.0	н/д	н/д	16.5	33.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	0.351	н/д	н/д	н/д	0.351	0.702
Saturated Fat (g)	0.007	0.109	0.816	1.01	0.002	н/д	н/д	1.945	3.89
Phytosterols (mg)	н/д	39.952	н/д	34.0	н/д	н/д	н/д	73.952	147.904
Monounsaturated Fat (g)	0.001	0.073	1.236	3.091	0.002	н/д	н/д	4.403	8.806
Polyunsaturated (g)	0.02	0.073	0.852	8.859	0.005	н/д	н/д	9.808	19.616