Рецепт Dressed Up Beans - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).

4 x -5 c. water when cooking

1 x ham hock

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 6	beans 75.6g	water 237.0g	celery 14.98g	cilantro 0.31g	onion 22.5g	bacon 37.8g	ham hock 0.0g	tomatoes 159.38g	pepper 0.09g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	н/д	0.0	0.1	0.01	0.25	4.38	н/д	1.45	0.01	6.2	37.2
Total Fat (g)	н/д	0.0	0.03	0.0	0.02	17.03	н/д	0.3	0.0	17.38	104.28
Carbohydrates (g)	н/д	0.0	0.44	0.01	2.1	0.25	н/д	9.87	0.06	12.73	76.38
Ash (g)	н/д	0.24	0.11	0.0	0.08	0.95	н/д	1.86	0.0	3.25	19.5
Calories (kcal)	н/д	0.0	2.397	0.072	9.0	173.124	н/д	41.438	0.225	226.256	1357.536
Starch (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	0.02	н/д	0.22	н/д	н/д	0.03	н/д	0.27	1.62
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	0.08	н/д	0.44	н/д	н/д	2.6	н/д	3.12	18.72
Fructose (g)	н/д	н/д	0.08	н/д	0.29	н/д	н/д	3.0	н/д	3.36	20.16
Lactose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	н/д	236.76	14.3	0.29	20.05	15.2	н/д	145.89	0.01	432.5	2595.0
Caffeine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	0.0	0.27	0.0	0.95	0.0	н/д	5.61	0.0	6.84	41.04
Galactose (g)	н/д	н/д	0.1	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.1	0.6
Dietary Fiber (g)	н/д	0.0	0.2	0.0	0.4	0.0	н/д	1.6	0.0	2.2	13.2
Calcium (mg)	н/д	7.11	5.993	0.211	5.175	2.268	н/д	54.188	0.386	75.33	451.98
Iron (mg)	н/д	0.0	0.03	0.01	0.05	0.18	н/д	2.12	0.03	2.41	14.46
Magnesium (mg)	н/д	2.37	1.648	0.082	2.25	4.536	н/д	19.125	0.171	30.182	181.092
Phosphorus (mg)	н/д	0.0	3.596	0.151	6.525	71.064	н/д	31.875	0.153	113.363	680.178
Potassium (mg)	н/д	0.0	38.952	1.639	32.85	78.624	н/д	329.906	1.112	483.083	2898.498
Sodium (mg)	н/д	9.48	11.985	0.145	0.9	314.874	н/д	352.219	0.039	689.642	4137.852
Zinc (mg)	н/д	0.02	0.02	0.0	0.04	0.44	н/д	0.27	0.0	0.8	4.8
Copper (mg)	н/д	0.024	0.006	0.001	0.009	0.026	н/д	0.175	0.001	0.242	1.452
Manganese (mg)	н/д	0.0	0.015	0.001	0.029	0.008	н/д	0.096	0.005	0.154	0.924
Selenium (mcg)	н/д	0.0	0.1	0.0	0.1	7.6	н/д	1.0	0.0	8.8	52.8
Vitamin A, IU (IU)	н/д	0.0	67.268	21.222	0.45	13.986	н/д	274.125	0.264	377.315	2263.89
Retinol (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	4.158	н/д	0.0	0.0	4.158	24.948
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	н/д	0.0	3.296	1.06	0.0	4.158	н/д	14.344	0.013	22.871	137.226
Beta Carotene (mcg)	н/д	0.0	40.451	12.36	0.225	0.0	н/д	164.156	0.138	217.329	1303.974
Vitamin E (mg)	н/д	0.0	0.04	0.01	0.0	0.1	н/д	1.32	0.0	1.48	8.88
Vitamin D (IU)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	6515.25	0.005	6515.255	39091.53
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	0.0	42.398	2.72	0.9	0.0	н/д	200.813	0.181	247.012	1482.072
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.01	н/д	0.0	0.0	0.01	0.06
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.03	н/д	0.32	0.0	0.35	2.1
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	н/д	0.0	0.5	0.1	1.7	0.0	н/д	12.6	0.0	14.8	88.8
Thiamin (mg)	н/д	0.0	0.003	0.0	0.011	0.106	н/д	0.08	0.0	0.2	1.2
Riboflavin (mg)	н/д	0.0	0.009	0.001	0.007	0.042	н/д	0.064	0.0	0.122	0.732
Niacin (mg)	н/д	0.0	0.048	0.003	0.027	1.448	н/д	1.132	0.001	2.659	15.954
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.0	0.037	0.002	0.027	0.197	н/д	0.175	н/д	0.438	2.628
Vitamin B-6 (mg)	н/д	0.0	0.01	0.0	0.027	0.079	н/д	0.032	0.0	0.15	0.9
Folate (mcg)	н/д	0.0	5.393	0.195	4.275	0.756	н/д	7.969	0.009	18.597	111.582
Vitamin B-12 (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.26	н/д	0.0	0.0	0.26	1.56
Choline (mg)	н/д	0.0	0.9	0.0	1.4	17.6	н/д	16.6	0.0	36.5	219.0
Folic acid (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	н/д	0.001	н/д	0.002	0.038	н/д	0.016	н/д	0.057	0.342
Threonine (g)	н/д	н/д	0.003	н/д	0.005	0.17	н/д	0.032	н/д	0.209	1.254
Isoleucine (g)	н/д	н/д	0.003	н/д	0.002	0.204	н/д	0.032	н/д	0.241	1.446
Leucine (g)	н/д	н/д	0.004	н/д	0.007	0.34	н/д	0.064	н/д	0.415	2.49
Lysine (g)	н/д	н/д	0.004	н/д	0.009	0.363	н/д	0.064	н/д	0.44	2.64
Methionine (g)	н/д	н/д	0.001	н/д	0.0	0.098	н/д	0.016	н/д	0.116	0.696
Cystine (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.049	н/д	0.016	н/д	0.065	0.39
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	0.003	н/д	0.007	0.174	н/д	0.048	н/д	0.231	1.386
Tyrosine (g)	н/д	н/д	0.001	н/д	0.002	0.136	н/д	0.032	н/д	0.172	1.032
Valine (g)	н/д	н/д	0.004	н/д	0.005	0.234	н/д	0.048	н/д	0.291	1.746
Arginine (g)	н/д	н/д	0.003	н/д	0.023	0.284	н/д	0.032	н/д	0.341	2.046
Histidine (g)	н/д	н/д	0.001	н/д	0.002	0.166	н/д	0.016	н/д	0.186	1.116
Alanine (g)	н/д	н/д	0.003	н/д	0.005	0.28	н/д	0.048	н/д	0.335	2.01
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	0.018	н/д	0.02	0.412	н/д	0.207	н/д	0.657	3.942
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	0.013	н/д	0.059	0.646	н/д	0.558	н/д	1.276	7.656
Glycine (g)	н/д	н/д	0.003	н/д	0.007	0.306	н/д	0.032	н/д	0.348	2.088
Proline (g)	н/д	н/д	0.003	н/д	0.002	0.242	н/д	0.032	н/д	0.279	1.674
Serine (g)	н/д	н/д	0.003	н/д	0.005	0.166	н/д	0.048	н/д	0.222	1.332
Cholesterol (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	25.704	н/д	0.0	0.0	25.704	154.224
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	н/д	0.0	0.006	0.0	0.009	5.666	н/д	0.048	0.001	5.73	34.38
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	0.899	0.016	3.375	н/д	н/д	н/д	0.081	4.371	26.226
Monounsaturated Fat (g)	н/д	0.0	0.004	0.001	0.002	7.579	н/д	0.048	0.001	7.635	45.81
Polyunsaturated (g)	н/д	0.0	0.012	0.0	0.005	1.901	н/д	0.128	0.001	2.046	12.276