CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Double Crunch Cookies - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 10 		flour
12.5g 		baking soda
0.23g 		salt
0.15g 		shortening
10.25g 		sugar
10.0g 		sugar
11.0g 		egg
4.4g 		vanilla
0.21g 		cornflakes
2.8g 		oatmeal
8.18g 		coconut
2.08g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 1.29 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.55 0.0 0.19 1.08 0.07 3.19 31.9
Total Fat (g) 0.12 0.0 0.0 10.25 0.0 0.0 0.44 0.0 0.0 0.53 0.7 12.04 120.4
Carbohydrates (g) 9.54 0.0 0.0 0.0 10.0 10.79 0.03 0.03 2.43 5.54 0.32 38.67 386.7
Ash (g) 0.06 0.08 0.15 0.0 0.0 0.05 0.04 0.0 0.08 0.14 0.02 0.62 6.2
Calories (kcal) 45.5 0.0 0.0 90.61 38.7 41.8 6.292 0.605 10.08 31.01 7.363 271.96 2719.6
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 4.74 н/д 4.74 47.4
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 10.4 0.0 н/д н/д 0.08 н/д 10.49 104.9
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.15 0.01 н/д н/д 0.0 н/д 0.16 1.6
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.12 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.13 1.3
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.1 1.0
Water (g) 1.49 0.0 0.0 0.0 0.0 0.15 3.34 0.11 0.1 0.89 0.98 7.05 70.5
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.03 0.0 0.0 0.0 9.99 10.67 0.03 0.03 0.18 0.08 0.13 21.15 211.5
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.8 0.2 1.5 15.0
Calcium (mg) 1.875 0.0 0.036 0.0 0.1 9.13 2.332 0.023 0.084 4.255 0.291 18.126 181.26
Iron (mg) 0.58 0.0 0.0 0.0 0.0 0.08 0.08 0.0 0.54 0.35 0.05 1.68 16.8
Magnesium (mg) 2.75 0.0 0.002 0.0 0.0 0.99 0.528 0.025 0.448 11.291 0.666 16.699 166.99
Phosphorus (mg) 13.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.44 8.404 0.013 1.456 33.546 2.35 59.709 597.09
Potassium (mg) 13.375 0.0 0.012 0.0 0.2 14.63 5.896 0.311 3.276 29.619 7.405 74.723 747.23
Sodium (mg) 0.25 62.928 58.137 0.0 0.0 3.08 6.16 0.019 26.572 0.491 0.416 158.053 1580.53
Zinc (mg) 0.09 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.05 0.0 0.01 0.3 0.02 0.47 4.7
Copper (mg) 0.018 0.0 0.0 0.0 0.0 0.006 0.004 0.0 0.001 0.032 0.009 0.069 0.69
Manganese (mg) 0.085 0.0 0.0 н/д 0.0 0.007 0.002 0.0 0.002 0.297 0.031 0.424 4.24
Selenium (mcg) 4.2 0.0 0.0 0.0 0.1 0.1 1.4 0.0 0.1 2.4 0.2 8.5 85.0
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 21.428 0.0 75.068 0.0 0.0 96.496 964.96
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 6.116 0.0 21.168 0.0 0.0 27.284 272.84
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 6.16 0.0 21.392 0.0 0.0 27.552 275.52
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.44 0.0 2.072 0.0 0.0 2.512 25.12
Vitamin E (mg) 0.01 0.0 0.0 0.08 0.0 0.0 0.04 0.0 0.01 0.03 0.0 0.18 1.8
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.54 н/д 4.004 н/д н/д 5.544 55.44
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 2.25 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 14.564 0.0 28.896 14.728 0.0 60.438 604.38
Tocopherol, beta (mg) 0.01 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.01 0.1
Tocopherol, gamma (mg) 0.05 н/д н/д 3.02 н/д н/д 0.02 н/д н/д 0.01 0.01 3.11 31.1
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д 1.71 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 1.71 17.1
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.1 1.0
Thiamin (mg) 0.099 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.003 0.0 0.038 0.038 0.001 0.178 1.78
Riboflavin (mg) 0.061 0.0 0.0 0.0 0.002 0.0 0.021 0.0 0.043 0.013 0.0 0.141 1.41
Niacin (mg) 0.738 0.0 0.0 0.0 0.0 0.012 0.003 0.001 0.5 0.092 0.011 1.357 13.57
Pantothenic acid (mg) 0.055 0.0 0.0 0.0 0.0 0.014 0.063 0.0 0.003 0.092 0.006 0.234 2.34
Vitamin B-6 (mg) 0.005 0.0 0.0 0.0 0.0 0.004 0.006 0.0 0.05 0.008 0.001 0.075 0.75
Folate (mcg) 22.875 0.0 0.0 0.0 0.0 0.11 2.068 0.0 9.996 2.618 0.541 38.208 382.08
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.06 0.0 0.15 0.0 0.0 0.21 2.1
Choline (mg) 1.3 0.0 0.0 н/д 0.0 0.3 11.0 н/д 0.1 3.3 0.3 16.2 162.0
Folic acid (mcg) 19.25 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 9.464 0.0 0.0 28.714 287.14
Tryptophan (g) 0.016 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.007 н/д н/д 0.015 0.001 0.039 0.39
Threonine (g) 0.035 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.025 н/д н/д 0.031 0.002 0.093 0.93
Isoleucine (g) 0.045 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.029 н/д н/д 0.041 0.003 0.118 1.18
Leucine (g) 0.089 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.048 н/д н/д 0.08 0.005 0.222 2.22
Lysine (g) 0.029 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.04 н/д н/д 0.052 0.003 0.124 1.24
Methionine (g) 0.023 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.017 н/д н/д 0.017 0.001 0.058 0.58
Cystine (g) 0.028 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.012 н/д н/д 0.038 0.001 0.078 0.78
Phenylalanine (g) 0.065 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.03 н/д н/д 0.055 0.004 0.153 1.53
Tyrosine (g) 0.039 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.022 н/д н/д 0.033 0.002 0.096 0.96
Valine (g) 0.053 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.038 н/д н/д 0.056 0.004 0.151 1.51
Arginine (g) 0.053 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.036 н/д н/д 0.07 0.011 0.17 1.7
Histidine (g) 0.029 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.014 н/д н/д 0.023 0.002 0.067 0.67
Alanine (g) 0.041 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.033 н/д н/д 0.046 0.004 0.123 1.23
Aspartic acid (g) 0.055 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.059 н/д н/д 0.1 0.007 0.22 2.2
Glutamic acid (g) 0.435 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.074 н/д н/д 0.232 0.016 0.756 7.56
Glycine (g) 0.046 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.019 н/д н/д 0.052 0.003 0.121 1.21
Proline (g) 0.15 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.022 н/д н/д 0.037 0.003 0.212 2.12
Serine (g) 0.065 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.043 н/д н/д 0.058 0.004 0.169 1.69
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 18.612 0.0 0.0 0.0 0.0 18.612 186.12
Trans Fat (g) н/д н/д н/д 3.426 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 3.426 34.26
Saturated Fat (g) 0.02 0.0 0.0 2.382 0.0 0.0 0.136 0.0 0.0 0.091 0.618 3.247 32.47
Phytosterols (mg) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.978 0.978 9.78
Monounsaturated Fat (g) 0.011 0.0 0.0 6.604 0.0 0.0 0.168 0.0 0.001 0.162 0.03 6.976 69.76
Polyunsaturated (g) 0.051 0.0 0.0 0.714 0.0 0.0 0.06 0.0 0.001 0.188 0.008 1.023 10.23