CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть
Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
2 x egg whites, unbeaten
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		egg whites
0.0g 		sugar
300.0g 		water
79.0g 		salt
0.4g 		corn syrup
14.21g 		vanilla flavoring
5.1g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.22 0.22 0.22
Total Fat (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.03 0.01 0.04 0.04
Carbohydrates (g) н/д 299.94 0.0 0.0 10.91 0.84 311.69 311.69
Ash (g) н/д 0.0 0.08 0.4 0.03 н/д 0.51 0.51
Calories (kcal) н/д 1161.0 0.0 0.0 40.214 4.131 1205.345 1205.345
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) н/д 0.09 78.92 0.0 3.24 3.99 86.24 86.24
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) н/д 299.73 0.0 0.0 3.8 0.84 304.37 304.37
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Calcium (mg) н/д 3.0 2.37 0.096 1.847 7.752 15.065 15.065
Iron (mg) н/д 0.03 0.0 0.0 0.0 0.01 0.04 0.04
Magnesium (mg) н/д 0.0 0.79 0.004 0.142 0.714 1.65 1.65
Phosphorus (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 6.018 6.018 6.018
Potassium (mg) н/д 6.0 0.0 0.032 0.142 9.792 15.966 15.966
Sodium (mg) н/д 0.0 3.16 155.032 8.81 3.111 170.113 170.113
Zinc (mg) н/д 0.0 0.01 0.0 0.06 0.04 0.11 0.11
Copper (mg) н/д 0.0 0.008 0.0 0.0 0.003 0.011 0.011
Manganese (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Selenium (mcg) н/д 1.8 0.0 0.0 0.1 0.2 2.1 2.1
Vitamin A, IU (IU) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Retinol (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.102 0.102 0.102
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.102 0.102 0.102
Beta Carotene (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin E (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin D (IU) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Thiamin (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.009 0.002 0.011 0.011
Riboflavin (mg) н/д 0.06 0.0 0.0 0.0 0.009 0.069 0.069
Niacin (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.005 0.005 0.005
Pantothenic acid (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin B-6 (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.002 0.002 0.002
Folate (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.459 0.459 0.459
Vitamin B-12 (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.02 0.02 0.02
Choline (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.7 0.7 0.7
Folic acid (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Threonine (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Isoleucine (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Leucine (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Lysine (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Methionine (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Cystine (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Phenylalanine (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tyrosine (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Valine (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Arginine (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Histidine (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Alanine (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Aspartic acid (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Glutamic acid (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Glycine (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Proline (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Serine (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Cholesterol (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.102 0.102 0.102
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.006 0.006 0.006
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.002 0.002 0.002
Polyunsaturated (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.001 0.001 0.001