Рецепт Don Brown's Tri Tips - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	garlic salt 0.0g	pepper 0.0g	teriyaki 72.0g	soy sauce 63.75g	wine 58.8g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	н/д	н/д	4.27	4.0	0.04	8.31	8.31
Total Fat (g)	н/д	н/д	0.01	0.03	0.0	0.04	0.04
Carbohydrates (g)	н/д	н/д	11.2	4.85	1.53	17.59	17.59
Ash (g)	н/д	н/д	н/д	9.76	0.16	9.92	9.92
Calories (kcal)	н/д	н/д	64.08	33.788	49.98	147.848	147.848
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	н/д	н/д	0.3	0.0	6.2	6.5	6.5
Water (g)	н/д	н/д	48.74	45.12	50.86	144.71	144.71
Caffeine (mg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	н/д	10.15	1.08	0.36	11.6	11.6
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	н/д	н/д	0.1	0.5	0.0	0.6	0.6
Calcium (mg)	н/д	н/д	18.0	12.113	4.704	34.817	34.817
Iron (mg)	н/д	н/д	1.22	1.23	0.27	2.72	2.72
Magnesium (mg)	н/д	н/д	43.92	27.413	7.056	78.389	78.389
Phosphorus (mg)	н/д	н/д	110.88	79.688	13.524	204.092	204.092
Potassium (mg)	н/д	н/д	162.0	138.338	74.676	375.014	375.014
Sodium (mg)	н/д	н/д	2759.76	3593.588	2.352	6355.7	6355.7
Zinc (mg)	н/д	н/д	0.07	0.33	0.08	0.49	0.49
Copper (mg)	н/д	н/д	0.072	0.064	0.006	0.142	0.142
Manganese (mg)	н/д	н/д	н/д	0.268	0.076	0.344	0.344
Selenium (mcg)	н/д	н/д	0.8	0.3	0.1	1.2	1.2
Vitamin A, IU (IU)	н/д	н/д	н/д	0.0	1.176	1.176	1.176
Retinol (mcg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Beta Carotene (mcg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.588	0.588	0.588
Vitamin E (mg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	н/д	0.0	0.0	3.528	3.528	3.528
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Thiamin (mg)	н/д	н/д	0.022	0.019	0.006	0.047	0.047
Riboflavin (mg)	н/д	н/д	0.05	0.108	0.018	0.176	0.176
Niacin (mg)	н/д	н/д	0.914	1.403	0.129	2.446	2.446
Pantothenic acid (mg)	н/д	н/д	н/д	0.191	0.018	0.209	0.209
Vitamin B-6 (mg)	н/д	н/д	0.072	0.096	0.035	0.203	0.203
Folate (mcg)	н/д	н/д	5.76	8.925	0.588	15.273	15.273
Vitamin B-12 (mcg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Choline (mg)	н/д	н/д	14.0	11.7	3.4	29.1	29.1
Folic acid (mcg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	н/д	н/д	0.057	н/д	0.057	0.057
Threonine (g)	н/д	н/д	н/д	0.159	н/д	0.159	0.159
Isoleucine (g)	н/д	н/д	н/д	0.191	н/д	0.191	0.191
Leucine (g)	н/д	н/д	н/д	0.319	н/д	0.319	0.319
Lysine (g)	н/д	н/д	н/д	0.23	н/д	0.23	0.23
Methionine (g)	н/д	н/д	н/д	0.057	н/д	0.057	0.057
Cystine (g)	н/д	н/д	н/д	0.07	н/д	0.07	0.07
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	н/д	0.21	н/д	0.21	0.21
Tyrosine (g)	н/д	н/д	н/д	0.147	н/д	0.147	0.147
Valine (g)	н/д	н/д	н/д	0.198	н/д	0.198	0.198
Arginine (g)	н/д	н/д	н/д	0.274	н/д	0.274	0.274
Histidine (g)	н/д	н/д	н/д	0.102	н/д	0.102	0.102
Alanine (g)	н/д	н/д	н/д	0.179	н/д	0.179	0.179
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	н/д	0.427	н/д	0.427	0.427
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	н/д	0.944	н/д	0.944	0.944
Glycine (g)	н/д	н/д	н/д	0.179	н/д	0.179	0.179
Proline (g)	н/д	н/д	н/д	0.293	н/д	0.293	0.293
Serine (g)	н/д	н/д	н/д	0.23	н/д	0.23	0.23
Cholesterol (mg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	н/д	н/д	0.0	0.006	0.0	0.006	0.006
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	н/д	н/д	0.0	0.006	0.0	0.006	0.006
Polyunsaturated (g)	н/д	н/д	0.0	0.013	0.0	0.013	0.013