Рецепт Dominick's Cream Puffs - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 10	water 23.7g	butter 11.3g	flour 12.5g	eggs 19.71g	cream 24.0g	milk 24.4g	vanilla pudding 5.0g	vanilla extract 0.42g	sugar 0.84g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.0	0.1	1.29	2.48	0.49	0.82	0.0	0.0	0.0	5.18	51.8
Total Fat (g)	0.0	9.17	0.12	1.96	8.88	0.24	0.03	0.0	0.0	20.39	203.9
Carbohydrates (g)	0.0	0.01	9.54	0.15	0.67	1.22	4.65	0.05	0.84	17.12	171.2
Ash (g)	0.02	0.24	0.06	0.17	0.11	0.18	0.2	0.0	0.0	0.98	9.8
Calories (kcal)	0.0	81.021	45.5	28.188	82.8	10.248	18.85	1.21	3.251	271.068	2710.68
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.02	0.2
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	0.04	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.04	0.4
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.02	0.2
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	1.27	н/д	н/д	н/д	1.29	12.9
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.02	0.2
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	0.0	0.1	1.0
Water (g)	23.68	1.79	1.49	14.95	13.85	21.94	0.13	0.22	0.0	78.05	780.5
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.01	0.03	0.15	0.03	1.27	4.65	0.05	0.84	7.02	70.2
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.02	0.2
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.3	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.3	3.0
Calcium (mg)	0.711	2.712	1.875	10.447	15.6	29.036	0.6	0.046	0.008	61.036	610.36
Iron (mg)	0.0	0.0	0.58	0.36	0.01	0.01	0.0	0.0	0.0	0.96	9.6
Magnesium (mg)	0.237	0.226	2.75	2.365	1.68	2.684	0.05	0.05	0.0	10.043	100.43
Phosphorus (mg)	0.0	2.712	13.5	37.65	14.88	23.18	35.25	0.025	0.0	127.197	1271.97
Potassium (mg)	0.0	2.712	13.375	26.414	18.0	36.6	0.6	0.622	0.017	98.339	983.39
Sodium (mg)	0.948	65.088	0.25	27.597	9.12	10.736	72.05	0.038	0.0	185.827	1858.27
Zinc (mg)	0.0	0.01	0.09	0.22	0.06	0.1	0.0	0.0	0.0	0.48	4.8
Copper (mg)	0.002	0.0	0.018	0.02	0.002	0.002	0.005	0.0	0.0	0.049	0.49
Manganese (mg)	0.0	0.0	0.085	0.008	0.0	0.0	0.0	0.001	0.0	0.094	0.94
Selenium (mcg)	0.0	0.1	4.2	6.2	0.1	0.8	0.0	0.0	0.0	11.6	116.0
Vitamin A, IU (IU)	0.0	282.387	0.0	95.997	352.8	47.824	0.1	0.0	0.0	779.108	7791.08
Retinol (mcg)	0.0	75.823	0.0	27.4	97.2	14.152	0.05	0.0	0.0	214.625	2146.25
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	77.292	0.0	27.597	98.64	14.152	0.05	0.0	0.0	217.731	2177.31
Beta Carotene (mcg)	0.0	17.854	0.0	1.971	17.28	0.488	0.0	0.0	0.0	37.593	375.93
Vitamin E (mg)	0.0	0.26	0.01	0.19	0.25	0.0	0.0	0.0	0.0	0.72	7.2
Vitamin D (IU)	0.0	6.328	н/д	6.899	12.48	12.688	н/д	н/д	н/д	38.395	383.95
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	2.25	65.247	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	67.497	674.97
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	0.01	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.01	0.1
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.0	0.05	0.1	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.15	1.5
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.01	0.1
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	1.0
Thiamin (mg)	0.0	0.001	0.099	0.014	0.005	0.005	0.0	0.0	0.0	0.123	1.23
Riboflavin (mg)	0.0	0.003	0.061	0.095	0.026	0.046	0.002	0.0	0.0	0.234	2.34
Niacin (mg)	0.0	0.005	0.738	0.014	0.01	0.022	0.001	0.002	0.0	0.79	7.9
Pantothenic acid (mg)	0.0	0.012	0.055	0.284	0.062	0.088	0.002	0.0	0.0	0.503	5.03
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.0	0.005	0.028	0.007	0.01	0.0	0.0	0.0	0.05	0.5
Folate (mcg)	0.0	0.339	22.875	9.265	0.96	1.22	0.0	0.0	0.0	34.659	346.59
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.02	0.0	0.25	0.04	0.11	0.0	0.0	0.0	0.43	4.3
Choline (mg)	0.0	2.1	1.3	49.5	4.0	4.3	0.1	н/д	0.0	61.3	613.0
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	19.25	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	19.25	192.5
Tryptophan (g)	н/д	0.001	0.016	0.034	0.007	0.01	н/д	н/д	н/д	0.068	0.68
Threonine (g)	н/д	0.005	0.035	0.11	0.022	0.022	н/д	н/д	н/д	0.193	1.93
Isoleucine (g)	н/д	0.006	0.045	0.132	0.029	0.046	н/д	н/д	н/д	0.258	2.58
Leucine (g)	н/д	0.009	0.089	0.215	0.048	0.093	н/д	н/д	н/д	0.453	4.53
Lysine (g)	н/д	0.008	0.029	0.179	0.038	0.071	н/д	н/д	н/д	0.325	3.25
Methionine (g)	н/д	0.002	0.023	0.075	0.012	0.02	н/д	н/д	н/д	0.131	1.31
Cystine (g)	н/д	0.001	0.028	0.053	0.005	0.029	н/д	н/д	н/д	0.116	1.16
Phenylalanine (g)	н/д	0.005	0.065	0.134	0.024	0.041	н/д	н/д	н/д	0.269	2.69
Tyrosine (g)	н/д	0.005	0.039	0.099	0.024	0.034	н/д	н/д	н/д	0.2	2.0
Valine (g)	н/д	0.007	0.053	0.17	0.034	0.054	н/д	н/д	н/д	0.316	3.16
Arginine (g)	н/д	0.003	0.053	0.162	0.017	0.024	н/д	н/д	н/д	0.259	2.59
Histidine (g)	н/д	0.002	0.029	0.061	0.014	0.02	н/д	н/д	н/д	0.126	1.26
Alanine (g)	н/д	0.003	0.041	0.146	0.017	0.027	н/д	н/д	н/д	0.234	2.34
Aspartic acid (g)	н/д	0.007	0.055	0.262	0.038	0.076	н/д	н/д	н/д	0.438	4.38
Glutamic acid (g)	н/д	0.02	0.435	0.331	0.103	0.19	н/д	н/д	н/д	1.08	10.8
Glycine (g)	н/д	0.002	0.046	0.085	0.01	0.015	н/д	н/д	н/д	0.158	1.58
Proline (g)	н/д	0.009	0.15	0.101	0.048	0.088	н/д	н/д	н/д	0.395	3.95
Serine (g)	н/д	0.006	0.065	0.191	0.026	0.051	н/д	н/д	н/д	0.339	3.39
Cholesterol (mg)	0.0	24.295	0.0	83.382	32.88	1.22	0.0	0.0	0.0	141.777	1417.77
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.0	5.805	0.02	0.611	5.527	0.154	0.022	0.0	0.0	12.138	121.38
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	0.0	2.375	0.011	0.751	2.566	0.068	0.006	0.0	0.0	5.777	57.77
Polyunsaturated (g)	0.0	0.344	0.051	0.268	0.329	0.01	0.001	0.0	0.0	1.002	10.02