CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Dilled Potato Bread Abm - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12
yeast
0.5g
bread flour
34.25g
germ
1.8g
milk
1.88g
sugar
1.58g
dill
0.27g
salt
1.0g
oil
1.7g
eggs
4.11g
water
24.69g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.19 4.1 0.42 0.68 0.0 0.04 0.0 0.0 0.52 0.0 5.95 71.4
Total Fat (g) 0.02 0.57 0.17 0.01 0.0 0.04 0.0 1.7 0.41 0.0 2.93 35.16
Carbohydrates (g) 0.19 24.84 0.93 0.97 1.57 0.15 0.0 0.0 0.03 0.0 28.7 344.4
Ash (g) 0.04 0.16 0.08 0.15 0.0 0.02 1.0 0.0 0.04 0.02 1.5 18.0
Calories (kcal) 1.475 123.643 6.468 6.788 6.095 0.839 0.0 15.028 5.873 0.0 166.208 1994.496
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.01 0.12
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 0.04 4.58 0.2 0.06 0.0 0.02 0.0 0.0 3.11 24.66 32.67 392.04
Caffeine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.11 н/д 0.97 1.57 н/д 0.0 0.0 0.03 0.0 2.69 32.28
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.1 0.8 0.2 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 1.2 14.4
Calcium (mg) 0.32 5.138 0.701 23.569 0.016 4.169 0.24 0.0 2.177 0.741 37.069 444.828
Iron (mg) 0.08 1.51 0.11 0.01 0.0 0.04 0.0 0.0 0.08 0.0 1.84 22.08
Magnesium (mg) 0.49 8.563 4.294 2.063 0.0 0.704 0.01 0.0 0.493 0.247 16.863 202.356
Phosphorus (mg) 6.45 33.223 15.128 18.15 0.0 0.762 0.0 0.0 7.844 0.0 81.556 978.672
Potassium (mg) 10.0 34.25 16.026 33.638 0.032 3.262 0.08 0.0 5.503 0.0 102.79 1233.48
Sodium (mg) 0.25 0.685 0.216 10.031 0.0 0.055 387.58 0.0 5.749 0.988 405.554 4866.648
Zinc (mg) 0.03 0.29 0.22 0.08 0.0 0.01 0.0 0.0 0.05 0.0 0.68 8.16
Copper (mg) 0.003 0.062 0.014 0.001 0.0 0.002 0.0 0.0 0.004 0.002 0.088 1.056
Manganese (mg) 0.003 0.271 0.239 0.0 0.0 0.005 0.001 н/д 0.002 0.0 0.52 6.24
Selenium (mcg) 0.1 13.6 1.4 0.5 0.0 0.0 0.0 0.0 1.3 0.0 17.0 204.0
Vitamin A, IU (IU) 0.005 0.685 0.0 0.413 0.0 0.146 0.0 0.0 19.999 0.0 21.248 254.976
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.113 0.0 0.0 0.0 0.0 5.708 0.0 5.821 69.852
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.113 0.0 0.008 0.0 0.0 5.749 0.0 5.87 70.44
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.343 н/д 0.019 0.0 н/д 0.0 0.0 0.411 0.0 0.772 9.264
Vitamin E (mg) 0.0 0.14 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.16 0.04 0.0 0.33 3.96
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д 6.225 н/д н/д н/д н/д 1.437 0.0 7.662 91.944
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 27.058 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 13.593 0.0 40.651 487.812
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.07 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.07 0.84
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.49 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.02 н/д 0.51 6.12
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 2.4
Thiamin (mg) 0.012 0.277 0.034 0.008 0.0 0.001 0.0 0.0 0.003 0.0 0.335 4.02
Riboflavin (mg) 0.027 0.175 0.009 0.029 0.0 0.001 0.0 0.0 0.02 0.0 0.261 3.132
Niacin (mg) 0.199 2.586 0.122 0.018 0.0 0.008 0.0 0.0 0.003 0.0 2.935 35.22
Pantothenic acid (mg) 0.057 0.151 0.041 0.067 0.0 н/д 0.0 0.0 0.059 0.0 0.374 4.488
Vitamin B-6 (mg) 0.008 0.014 0.023 0.007 0.0 0.001 0.0 0.0 0.006 0.0 0.058 0.696
Folate (mcg) 11.7 62.678 5.049 0.938 0.0 0.028 0.0 0.0 1.93 0.0 82.321 987.852
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.08 0.0 0.0 0.0 0.0 0.05 0.0 0.13 1.56
Choline (mg) 0.2 3.6 н/д 3.2 0.0 н/д 0.0 н/д 10.3 0.0 17.2 206.4
Folic acid (mcg) 0.0 51.375 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 51.375 616.5
Tryptophan (g) 0.002 0.048 0.006 0.01 н/д н/д 0.0 0.0 0.007 н/д 0.073 0.876
Threonine (g) 0.01 0.11 0.017 0.031 н/д 0.002 0.0 0.0 0.023 н/д 0.192 2.304
Isoleucine (g) 0.011 0.151 0.015 0.041 н/д 0.002 0.0 0.0 0.028 н/д 0.248 2.976
Leucine (g) 0.015 0.284 0.028 0.066 н/д 0.003 0.0 0.0 0.045 н/д 0.441 5.292
Lysine (g) 0.016 0.079 0.026 0.054 н/д 0.003 0.0 0.0 0.037 н/д 0.215 2.58
Methionine (g) 0.004 0.072 0.008 0.017 н/д 0.0 0.0 0.0 0.016 н/д 0.117 1.404
Cystine (g) 0.003 0.092 0.008 0.006 н/д н/д 0.0 0.0 0.011 н/д 0.121 1.452
Phenylalanine (g) 0.009 0.202 0.017 0.033 н/д 0.002 0.0 0.0 0.028 н/д 0.291 3.492
Tyrosine (g) 0.008 0.113 0.013 0.033 н/д н/д 0.0 0.0 0.021 н/д 0.187 2.244
Valine (g) 0.012 0.171 0.022 0.045 н/д 0.003 0.0 0.0 0.035 н/д 0.288 3.456
Arginine (g) 0.011 0.144 0.034 0.025 н/д 0.003 0.0 0.0 0.034 н/д 0.25 3.0
Histidine (g) 0.005 0.086 0.011 0.018 н/д 0.001 0.0 0.0 0.013 н/д 0.134 1.608
Alanine (g) 0.013 0.127 0.027 0.023 н/д н/д 0.0 0.0 0.03 н/д 0.22 2.64
Aspartic acid (g) 0.02 0.164 0.037 0.051 н/д н/д 0.0 0.0 0.055 н/д 0.327 3.924
Glutamic acid (g) 0.028 1.439 0.072 0.142 н/д н/д 0.0 0.0 0.069 н/д 1.75 21.0
Glycine (g) 0.009 0.14 0.026 0.014 н/д н/д 0.0 0.0 0.018 н/д 0.207 2.484
Proline (g) 0.008 0.483 0.022 0.066 н/д н/д 0.0 0.0 0.021 н/д 0.6 7.2
Serine (g) 0.009 0.199 0.02 0.037 н/д н/д 0.0 0.0 0.04 н/д 0.305 3.66
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.375 0.0 0.0 0.0 0.0 17.371 0.0 17.746 212.952
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.044 н/д н/д 0.044 0.528
Saturated Fat (g) 0.003 0.082 0.03 0.009 0.0 0.002 0.0 0.126 0.127 0.0 0.38 4.56
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.341 0.0 4.25 н/д н/д 4.591 55.092
Monounsaturated Fat (g) 0.013 0.048 0.025 0.004 0.0 0.026 0.0 0.386 0.156 0.0 0.658 7.896
Polyunsaturated (g) 0.0 0.25 0.108 0.001 0.0 0.003 0.0 1.107 0.056 0.0 1.525 18.3