Рецепт Dijon Rosemary Roasted Potatoes - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 |
russet potatoes
1278.0g |
olive oil
40.5g |
rosemary
3.3g |
mustard
15.0g |
kosher salt
3.0g |
pepper
0.53g |
rosemary
0.0g |
cholesterol
0.0g |
sodium
0.15g |
sugars
1.0g |
protein
3.0g |
vitamin
0.0g |
vitamin
0.0g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 27.35 | 0.0 | 0.16 | 0.66 | 0.0 | 0.06 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.93 | н/д | н/д | 29.16 | 29.16 |
Total Fat (g) | 1.02 | 40.5 | 0.5 | 0.6 | 0.0 | 0.02 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.27 | н/д | н/д | 42.91 | 42.91 |
Carbohydrates (g) | 230.93 | 0.0 | 2.11 | 0.8 | 0.0 | 0.34 | н/д | н/д | 0.04 | 1.0 | 1.47 | н/д | н/д | 236.7 | 236.7 |
Ash (g) | 14.44 | 0.0 | 0.22 | 0.55 | 2.99 | 0.02 | н/д | н/д | 0.01 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 18.23 | 18.23 |
Calories (kcal) | 1009.62 | 358.02 | 10.923 | 10.05 | 0.0 | 1.352 | н/д | н/д | 0.146 | 3.87 | 12.03 | н/д | н/д | 1406.01 | 1406.01 |
Starch (g) | 202.69 | н/д | н/д | 0.09 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 202.79 | 202.79 |
Sucrose (g) | 1.66 | н/д | н/д | 0.03 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.69 | 1.69 |
Glucose (dextrose) (g) | 3.2 | н/д | н/д | 0.07 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.02 | н/д | н/д | н/д | н/д | 3.28 | 3.28 |
Fructose (g) | 2.94 | н/д | н/д | 0.03 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | 2.98 | 2.98 |
Lactose (g) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Maltose (g) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Alcohol (g) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | 1004.25 | 0.0 | 0.31 | 12.4 | 0.01 | 0.06 | н/д | н/д | 0.1 | 0.0 | 0.15 | н/д | н/д | 1017.27 | 1017.27 |
Caffeine (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 7.92 | 0.0 | н/д | 0.13 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.03 | 1.0 | 0.0 | н/д | н/д | 9.09 | 9.09 |
Galactose (g) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | 16.6 | 0.0 | 1.4 | 0.5 | 0.0 | 0.1 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.2 | н/д | н/д | 18.8 | 18.8 |
Calcium (mg) | 166.14 | 0.405 | 42.24 | 8.7 | 0.72 | 2.316 | н/д | н/д | 0.027 | 0.01 | 26.4 | н/д | н/д | 246.958 | 246.958 |
Iron (mg) | 10.99 | 0.23 | 0.97 | 0.23 | 0.01 | 0.15 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.21 | н/д | н/д | 12.78 | 12.78 |
Magnesium (mg) | 293.94 | 0.0 | 7.26 | 7.35 | 0.03 | 1.028 | н/д | н/д | 0.029 | 0.0 | 3.3 | н/д | н/д | 312.937 | 312.937 |
Phosphorus (mg) | 702.9 | 0.0 | 2.31 | 15.9 | 0.0 | 0.917 | н/д | н/д | 0.05 | 0.0 | 23.7 | н/д | н/д | 745.776 | 745.776 |
Potassium (mg) | 5329.26 | 0.405 | 31.515 | 20.7 | 0.24 | 6.673 | н/д | н/д | 0.573 | 0.02 | 12.0 | н/д | н/д | 5401.386 | 5401.386 |
Sodium (mg) | 63.9 | 0.81 | 1.65 | 170.25 | 1162.74 | 0.233 | н/д | н/д | 0.03 | 0.0 | 46.2 | н/д | н/д | 1445.813 | 1445.813 |
Zinc (mg) | 3.71 | 0.0 | 0.11 | 0.1 | 0.0 | 0.01 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.12 | н/д | н/д | 4.04 | 4.04 |
Copper (mg) | 1.278 | 0.0 | 0.018 | 0.014 | 0.001 | 0.006 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.048 | н/д | н/д | 1.365 | 1.365 |
Manganese (mg) | 2.045 | 0.0 | 0.062 | 0.063 | 0.003 | 0.03 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 2.203 | 2.203 |
Selenium (mcg) | 5.1 | 0.0 | 0.2 | 4.9 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 10.2 | 10.2 |
Vitamin A, IU (IU) | 12.78 | 0.0 | 103.224 | 10.65 | 0.0 | 1.585 | н/д | н/д | 1.4 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 129.638 | 129.638 |
Retinol (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 19.89 | н/д | н/д | 19.89 | 19.89 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 0.0 | 0.0 | 5.148 | 0.6 | 0.0 | 0.08 | н/д | н/д | 0.071 | 0.0 | 19.89 | н/д | н/д | 25.788 | 25.788 |
Beta Carotene (mcg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 4.35 | 0.0 | 0.827 | н/д | н/д | 0.84 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 6.017 | 6.017 |
Vitamin E (mg) | 0.13 | 5.81 | н/д | 0.05 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.03 | н/д | н/д | 6.02 | 6.02 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lycopene (mcg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.032 | н/д | н/д | 25.064 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 25.095 | 25.095 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 63.9 | 0.0 | н/д | 2.7 | 0.0 | 1.087 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 67.687 | 67.687 |
Tocopherol, beta (mg) | 0.0 | 0.04 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.05 | 0.05 |
Tocopherol, gamma (mg) | 0.0 | 0.34 | н/д | 0.31 | н/д | 0.02 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.67 | 0.67 |
Tocopherol, delta (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.01 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.01 |
Vitamin C (mg) | 72.8 | 0.0 | 2.0 | 0.2 | 0.0 | 0.1 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 1.2 | н/д | н/д | 76.4 | 76.4 |
Thiamin (mg) | 1.022 | 0.0 | 0.017 | 0.051 | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.027 | н/д | н/д | 1.118 | 1.118 |
Riboflavin (mg) | 0.383 | 0.0 | 0.014 | 0.005 | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.004 | н/д | н/д | 0.408 | 0.408 |
Niacin (mg) | 13.291 | 0.0 | 0.033 | 0.078 | 0.0 | 0.006 | н/д | н/д | 0.002 | 0.0 | 0.21 | н/д | н/д | 13.62 | 13.62 |
Pantothenic acid (mg) | 3.834 | 0.0 | н/д | 0.045 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 3.879 | 3.879 |
Vitamin B-6 (mg) | 4.473 | 0.0 | 0.057 | 0.009 | 0.0 | 0.002 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | 4.542 | 4.542 |
Folate (mcg) | 178.92 | 0.0 | 10.131 | 1.05 | 0.0 | 0.053 | н/д | н/д | 0.015 | 0.0 | 5.28 | н/д | н/д | 195.449 | 195.449 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Choline (mg) | 161.0 | 0.1 | н/д | 3.4 | 0.0 | 0.1 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 3.9 | н/д | н/д | 168.5 | 168.5 |
Folic acid (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tryptophan (g) | 0.256 | 0.0 | н/д | 0.002 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.257 | 0.257 |
Threonine (g) | 0.767 | 0.0 | н/д | 0.026 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.792 | 0.792 |
Isoleucine (g) | 0.767 | 0.0 | н/д | 0.023 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.789 | 0.789 |
Leucine (g) | 1.15 | 0.0 | н/д | 0.045 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.195 | 1.195 |
Lysine (g) | 1.278 | 0.0 | н/д | 0.041 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.319 | 1.319 |
Methionine (g) | 0.383 | 0.0 | н/д | 0.012 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.395 | 0.395 |
Cystine (g) | 0.256 | 0.0 | н/д | 0.012 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.268 | 0.268 |
Phenylalanine (g) | 2.3 | 0.0 | н/д | 0.026 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 2.326 | 2.326 |
Tyrosine (g) | 0.511 | 0.0 | н/д | 0.021 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.532 | 0.532 |
Valine (g) | 1.278 | 0.0 | н/д | 0.03 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.308 | 1.308 |
Arginine (g) | 1.15 | 0.0 | н/д | 0.039 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.189 | 1.189 |
Histidine (g) | 0.511 | 0.0 | н/д | 0.018 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.529 | 0.529 |
Alanine (g) | 0.639 | 0.0 | н/д | 0.026 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.665 | 0.665 |
Aspartic acid (g) | 6.39 | 0.0 | н/д | 0.06 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | 6.451 | 6.451 |
Glutamic acid (g) | 4.729 | 0.0 | н/д | 0.113 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.002 | н/д | н/д | н/д | н/д | 4.843 | 4.843 |
Glycine (g) | 0.639 | 0.0 | н/д | 0.036 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.675 | 0.675 |
Proline (g) | 0.767 | 0.0 | н/д | 0.056 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.822 | 0.822 |
Serine (g) | 0.895 | 0.0 | н/д | 0.032 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.926 | 0.926 |
Cholesterol (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | н/д | 0.002 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.002 | 0.002 |
Saturated Fat (g) | 0.256 | 5.593 | 0.243 | 0.038 | 0.0 | 0.005 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.045 | н/д | н/д | 6.18 | 6.18 |
Phytosterols (mg) | 63.9 | 89.505 | 1.914 | н/д | 0.0 | 0.488 | н/д | н/д | 0.011 | н/д | н/д | н/д | н/д | 155.817 | 155.817 |
Monounsaturated Fat (g) | 0.0 | 29.549 | 0.099 | 0.395 | 0.0 | 0.005 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.062 | н/д | н/д | 30.11 | 30.11 |
Polyunsaturated (g) | 0.511 | 4.261 | 0.077 | 0.143 | 0.0 | 0.006 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.155 | н/д | н/д | 5.153 | 5.153 |