Рецепт Diet Vegetable Soup - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
12 beef cubes
1 pkg. grnd chuck
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		beef
0.0g 		celery
35.6g 		tomatoes
190.0g 		vegetables
284.0g 		water
1777.5g 		cabbage
726.4g 		tomatoes juice
455.0g 		chuck
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) н/д 0.25 1.48 9.46 0.0 9.3 3.46 н/д 23.94 23.94
Total Fat (g) н/д 0.06 0.25 1.48 0.0 0.73 0.23 н/д 2.74 2.74
Carbohydrates (g) н/д 1.06 7.6 38.23 0.0 42.13 19.29 н/д 108.31 108.31
Ash (g) н/д 0.27 1.54 1.7 1.78 4.65 4.78 н/д 14.71 14.71
Calories (kcal) н/д 5.696 32.3 181.76 0.0 181.6 77.35 н/д 478.706 478.706
Starch (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д 0.04 0.02 н/д н/д 0.58 1.14 н/д 1.78 1.78
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.2 2.09 н/д н/д 12.13 6.14 н/д 20.56 20.56
Fructose (g) н/д 0.18 2.41 н/д н/д 10.53 7.01 н/д 20.13 20.13
Lactose (g) н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.07 0.0 н/д 0.07 0.07
Alcohol (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Water (g) н/д 33.97 179.13 233.11 1775.72 669.6 427.25 н/д 3318.78 3318.78
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) н/д 0.65 4.52 н/д 0.0 23.24 16.2 н/д 44.62 44.62
Galactose (g) н/д 0.23 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.23 0.23
Dietary Fiber (g) н/д 0.6 1.9 11.4 0.0 18.2 1.8 н/д 33.8 33.8
Calcium (mg) н/д 14.24 58.9 71.0 53.325 290.56 45.5 н/д 533.525 533.525
Iron (mg) н/д 0.07 1.84 2.7 0.0 3.41 1.96 н/д 9.98 9.98
Magnesium (mg) н/д 3.916 20.9 68.16 17.775 87.168 50.05 н/д 247.969 247.969
Phosphorus (mg) н/д 8.544 36.1 167.56 0.0 188.864 81.9 н/д 482.968 482.968
Potassium (mg) н/д 92.56 357.2 602.08 0.0 1234.88 1041.95 н/д 3328.67 3328.67
Sodium (mg) н/д 28.48 271.7 133.48 71.1 130.752 1223.95 н/д 1859.462 1859.462
Zinc (mg) н/д 0.05 0.27 1.28 0.18 1.31 0.68 н/д 3.76 3.76
Copper (mg) н/д 0.014 0.133 0.256 0.178 0.145 0.273 н/д 0.999 0.999
Manganese (mg) н/д 0.036 0.152 0.682 0.0 1.162 0.319 н/д 2.35 2.35
Selenium (mcg) н/д 0.1 0.2 1.1 0.0 2.2 1.4 н/д 5.0 5.0
Vitamin A, IU (IU) н/д 159.844 222.3 14421.52 0.0 711.872 2047.5 н/д 17563.036 17563.036
Retinol (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) н/д 7.832 11.4 721.36 0.0 36.32 104.65 н/д 881.562 881.562
Beta Carotene (mcg) н/д 96.12 133.0 н/д 0.0 305.088 1228.5 н/д 1762.708 1762.708
Vitamin E (mg) н/д 0.1 1.29 н/д 0.0 1.09 1.46 н/д 3.93 3.93
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) н/д 0.0 5257.3 н/д 0.0 0.0 41118.35 н/д 46375.65 46375.65
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 100.748 163.4 н/д 0.0 217.92 273.0 н/д 755.068 755.068
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 0.02 н/д н/д 0.0 0.05 н/д 0.06 0.06
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.0 0.1 н/д н/д 0.0 0.09 н/д 0.19 0.19
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) н/д 1.1 17.7 29.5 0.0 265.9 83.3 н/д 397.4 397.4
Thiamin (mg) н/д 0.007 0.095 0.341 0.0 0.436 0.228 н/д 1.106 1.106
Riboflavin (mg) н/д 0.021 0.114 0.256 0.0 0.291 0.137 н/д 0.818 0.818
Niacin (mg) н/д 0.114 1.349 3.55 0.0 1.671 3.049 н/д 9.732 9.732
Pantothenic acid (mg) н/д 0.089 0.228 0.454 0.0 1.525 1.138 н/д 3.434 3.434
Vitamin B-6 (mg) н/д 0.025 0.209 0.284 0.0 0.872 0.501 н/д 1.89 1.89
Folate (mcg) н/д 12.816 15.2 82.36 0.0 312.352 91.0 н/д 513.728 513.728
Vitamin B-12 (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Choline (mg) н/д 2.2 13.3 н/д 0.0 77.7 30.9 н/д 124.1 124.1
Folic acid (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д 0.004 0.019 0.085 н/д 0.073 0.046 н/д 0.226 0.226
Threonine (g) н/д 0.007 0.076 0.369 н/д 0.291 0.091 н/д 0.834 0.834
Isoleucine (g) н/д 0.007 0.038 0.454 н/д 0.218 0.091 н/д 0.808 0.808
Leucine (g) н/д 0.011 0.057 0.625 н/д 0.291 0.091 н/д 1.074 1.074
Lysine (g) н/д 0.011 0.057 0.568 н/д 0.291 0.091 н/д 1.017 1.017
Methionine (g) н/д 0.004 0.019 0.114 н/д 0.073 0.0 н/д 0.209 0.209
Cystine (g) н/д 0.0 0.019 0.085 н/д 0.073 0.0 н/д 0.177 0.177
Phenylalanine (g) н/д 0.007 0.057 0.398 н/д 0.218 0.091 н/д 0.771 0.771
Tyrosine (g) н/д 0.004 0.038 0.256 н/д 0.145 0.046 н/д 0.488 0.488
Valine (g) н/д 0.011 0.038 0.483 н/д 0.291 0.091 н/д 0.913 0.913
Arginine (g) н/д 0.007 0.038 0.653 н/д 0.581 0.091 н/д 1.37 1.37
Histidine (g) н/д 0.004 0.038 0.256 н/д 0.145 0.046 н/д 0.488 0.488
Alanine (g) н/д 0.007 0.057 0.398 н/д 0.291 0.091 н/д 0.843 0.843
Aspartic acid (g) н/д 0.043 0.304 0.994 н/д 0.872 0.455 н/д 2.667 2.667
Glutamic acid (g) н/д 0.032 0.912 1.306 н/д 2.107 1.365 н/д 5.722 5.722
Glycine (g) н/д 0.007 0.038 0.341 н/д 0.218 0.046 н/д 0.649 0.649
Proline (g) н/д 0.007 0.038 0.227 н/д 0.363 0.091 н/д 0.727 0.727
Serine (g) н/д 0.007 0.057 0.454 н/д 0.363 0.091 н/д 0.973 0.973
Cholesterol (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) н/д 0.014 0.038 0.284 0.0 0.218 0.046 н/д 0.6 0.6
Phytosterols (mg) н/д 2.136 н/д н/д н/д 79.904 н/д н/д 82.04 82.04
Monounsaturated Fat (g) н/д 0.011 0.038 0.085 0.0 0.145 0.046 н/д 0.325 0.325
Polyunsaturated (g) н/д 0.028 0.095 0.682 0.0 0.145 0.091 н/д 1.041 1.041