Рецепт Diet Coconut Pie - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).

1 sm. Cold Whip

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 6	vanilla pudding 33.0g	milk 162.67g	coconut 34.41g	whip 0.0g	ready crust 4.67g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.0	5.48	1.15	н/д	0.16	6.79	40.74
Total Fat (g)	0.2	1.58	11.52	н/д	1.26	14.56	87.36
Carbohydrates (g)	30.66	8.12	5.24	н/д	2.94	46.96	281.76
Ash (g)	1.29	1.22	0.33	н/д	0.04	2.88	17.28
Calories (kcal)	124.41	68.32	121.8	н/д	23.94	338.47	2030.82
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	8.46	н/д	н/д	н/д	8.46	50.76
Maltose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	0.86	146.27	16.17	н/д	0.15	163.45	980.7
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	30.66	8.46	2.14	н/д	1.5	42.76	256.56
Galactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	3.1	н/д	0.0	3.1	18.6
Calcium (mg)	3.96	193.573	4.817	н/д	1.913	204.264	1225.584
Iron (mg)	0.0	0.05	0.84	н/д	0.08	0.97	5.82
Magnesium (mg)	0.33	17.893	11.01	н/д	0.373	29.607	177.642
Phosphorus (mg)	232.65	154.533	38.88	н/д	3.873	429.936	2579.616
Potassium (mg)	3.96	244.0	122.488	н/д	3.22	373.668	2242.008
Sodium (mg)	475.53	71.573	6.881	н/д	10.453	564.438	3386.628
Zinc (mg)	0.02	0.68	0.38	н/д	0.01	1.09	6.54
Copper (mg)	0.03	0.016	0.151	н/д	0.002	0.2	1.2
Manganese (mg)	0.0	0.0	0.516	н/д	н/д	0.516	3.096
Selenium (mcg)	0.2	5.4	3.5	н/д	н/д	9.1	54.6
Vitamin A, IU (IU)	0.66	318.827	0.0	н/д	0.467	319.953	1919.718
Retinol (mcg)	0.33	94.347	0.0	н/д	н/д	94.677	568.062
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.33	94.347	0.0	н/д	н/д	94.677	568.062
Beta Carotene (mcg)	0.0	3.253	0.0	н/д	н/д	3.253	19.518
Vitamin E (mg)	0.01	0.02	0.08	н/д	н/д	0.11	0.66
Vitamin D (IU)	н/д	84.587	н/д	н/д	н/д	84.587	507.522
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.0	0.18	н/д	н/д	0.18	1.08
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	1.1	н/д	н/д	1.1	6.6
Thiamin (mg)	0.0	0.033	0.024	н/д	0.008	0.065	0.39
Riboflavin (mg)	0.01	0.309	0.007	н/д	0.009	0.335	2.01
Niacin (mg)	0.003	0.146	0.186	н/д	0.116	0.452	2.712
Pantothenic acid (mg)	0.01	0.586	0.103	н/д	н/д	0.699	4.194
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.065	0.017	н/д	0.001	0.083	0.498
Folate (mcg)	0.0	8.133	8.946	н/д	1.4	18.479	110.874
Vitamin B-12 (mcg)	0.01	0.72	0.0	н/д	0.01	0.73	4.38
Choline (mg)	0.4	28.8	4.2	н/д	н/д	33.3	199.8
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	0.065	0.014	н/д	н/д	0.079	0.474
Threonine (g)	н/д	0.146	0.041	н/д	н/д	0.188	1.128
Isoleucine (g)	н/д	0.309	0.045	н/д	н/д	0.354	2.124
Leucine (g)	н/д	0.618	0.086	н/д	н/д	0.704	4.224
Lysine (g)	н/д	0.472	0.052	н/д	н/д	0.523	3.138
Methionine (g)	н/д	0.13	0.021	н/д	н/д	0.151	0.906
Cystine (g)	н/д	0.195	0.024	н/д	н/д	0.219	1.314
Phenylalanine (g)	н/д	0.277	0.058	н/д	н/д	0.335	2.01
Tyrosine (g)	н/д	0.228	0.034	н/д	н/д	0.262	1.572
Valine (g)	н/д	0.358	0.069	н/д	н/д	0.427	2.562
Arginine (g)	н/д	0.163	0.189	н/д	н/д	0.352	2.112
Histidine (g)	н/д	0.13	0.028	н/д	н/д	0.158	0.948
Alanine (g)	н/д	0.179	0.058	н/д	н/д	0.237	1.422
Aspartic acid (g)	н/д	0.504	0.114	н/д	н/д	0.618	3.708
Glutamic acid (g)	н/д	1.269	0.261	н/д	н/д	1.53	9.18
Glycine (g)	н/д	0.098	0.055	н/д	н/д	0.153	0.918
Proline (g)	н/д	0.586	0.048	н/д	н/д	0.634	3.804
Serine (g)	н/д	0.342	0.058	н/д	н/д	0.4	2.4
Cholesterol (mg)	0.0	8.133	0.0	н/д	0.467	8.6	51.6
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.142	1.025	10.219	н/д	0.24	11.626	69.756
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	16.171	н/д	н/д	16.171	97.026
Monounsaturated Fat (g)	0.04	0.455	0.492	н/д	0.873	1.86	11.16
Polyunsaturated (g)	0.003	0.065	0.127	н/д	0.063	0.259	1.554