Рецепт Diane's Strawberry Muffins - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 10	strawberries 23.41g	flour 21.88g	sugar 20.0g	cinnamon 0.39g	salt 0.3g	baking soda 0.23g	corn oil 14.18g	eggs 9.86g	pecans 2.89g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.16	2.26	0.0	0.02	0.0	0.0	0.0	1.24	0.26	3.94	39.4
Total Fat (g)	0.07	0.21	0.0	0.0	0.0	0.0	14.18	0.98	2.08	17.52	175.2
Carbohydrates (g)	1.8	16.69	20.0	0.31	0.0	0.0	0.0	0.08	0.4	39.28	392.8
Ash (g)	0.09	0.1	0.0	0.01	0.3	0.08	0.0	0.08	0.04	0.72	7.2
Calories (kcal)	7.49	79.625	77.4	0.963	0.0	0.0	125.307	14.094	19.96	324.839	3248.39
Starch (g)	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.02	0.2
Sucrose (g)	0.11	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.01	0.11	0.23	2.3
Glucose (dextrose) (g)	0.47	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.02	0.0	0.49	4.9
Fructose (g)	0.57	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.01	0.0	0.59	5.9
Lactose (g)	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.01	0.0	0.01	0.1
Maltose (g)	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.01	0.0	0.01	0.1
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	21.29	2.61	0.01	0.04	0.0	0.0	0.0	7.47	0.1	31.52	315.2
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	1.14	0.06	19.98	0.01	0.0	0.0	0.0	0.08	0.11	21.38	213.8
Galactose (g)	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	0.01	0.1
Dietary Fiber (g)	0.5	0.6	0.0	0.2	0.0	0.0	0.0	0.0	0.3	1.5	15.0
Calcium (mg)	3.745	3.281	0.2	3.908	0.072	0.0	0.0	5.224	2.022	18.452	184.52
Iron (mg)	0.1	1.02	0.0	0.03	0.0	0.0	0.0	0.18	0.07	1.4	14.0
Magnesium (mg)	3.043	4.813	0.0	0.234	0.003	0.0	0.0	1.183	3.495	12.77	127.7
Phosphorus (mg)	5.617	23.625	0.0	0.25	0.0	0.0	0.0	18.825	8.001	56.318	563.18
Potassium (mg)	35.811	23.406	0.4	1.681	0.024	0.0	0.0	13.207	11.843	86.372	863.72
Sodium (mg)	0.234	0.438	0.0	0.039	116.274	62.928	0.0	13.798	0.0	193.711	1937.11
Zinc (mg)	0.03	0.15	0.0	0.01	0.0	0.0	0.0	0.11	0.13	0.43	4.3
Copper (mg)	0.012	0.031	0.0	0.001	0.0	0.0	0.0	0.01	0.035	0.088	0.88
Manganese (mg)	0.091	0.149	0.0	0.068	0.0	0.0	н/д	0.004	0.13	0.442	4.42
Selenium (mcg)	0.1	7.4	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	3.1	0.1	10.9	109.0
Vitamin A, IU (IU)	2.809	0.0	0.0	1.151	0.0	0.0	0.0	47.999	1.618	53.576	535.76
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	13.7	0.0	13.7	137.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.234	0.0	0.0	0.059	0.0	0.0	0.0	13.798	0.087	14.178	141.78
Beta Carotene (mcg)	1.638	0.0	0.0	0.437	0.0	0.0	0.0	0.986	0.838	3.898	38.98
Vitamin E (mg)	0.07	0.01	0.0	0.01	0.0	0.0	2.03	0.1	0.04	2.25	22.5
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	3.45	н/д	3.45	34.5
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.059	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.059	0.59
Lutein + zeaxanthin (mcg)	6.086	3.938	0.0	0.866	0.0	0.0	0.0	32.623	0.491	44.003	440.03
Tocopherol, beta (mg)	0.0	0.02	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	0.03	0.3
Tocopherol, gamma (mg)	0.02	0.08	н/д	0.04	н/д	н/д	н/д	0.05	0.71	0.9	9.0
Tocopherol, delta (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	0.02	0.2
Vitamin C (mg)	13.8	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	13.8	138.0
Thiamin (mg)	0.005	0.173	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.007	0.019	0.204	2.04
Riboflavin (mg)	0.005	0.107	0.004	0.0	0.0	0.0	0.0	0.047	0.004	0.167	1.67
Niacin (mg)	0.091	1.291	0.0	0.005	0.0	0.0	0.0	0.007	0.034	1.428	14.28
Pantothenic acid (mg)	0.03	0.096	0.0	0.001	0.0	0.0	0.0	0.142	0.025	0.295	2.95
Vitamin B-6 (mg)	0.012	0.009	0.0	0.001	0.0	0.0	0.0	0.014	0.006	0.041	0.41
Folate (mcg)	5.617	40.031	0.0	0.023	0.0	0.0	0.0	4.632	0.635	50.94	509.4
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.13	0.0	0.13	1.3
Choline (mg)	1.3	2.3	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	24.7	1.2	29.6	296.0
Folic acid (mcg)	0.0	33.688	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	33.688	336.88
Tryptophan (g)	0.002	0.028	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.017	0.003	0.05	0.5
Threonine (g)	0.005	0.061	н/д	0.001	0.0	н/д	0.0	0.055	0.009	0.131	1.31
Isoleucine (g)	0.005	0.079	н/д	0.001	0.0	н/д	0.0	0.066	0.01	0.16	1.6
Leucine (g)	0.007	0.155	н/д	0.001	0.0	н/д	0.0	0.107	0.017	0.288	2.88
Lysine (g)	0.007	0.05	н/д	0.001	0.0	н/д	0.0	0.09	0.008	0.156	1.56
Methionine (g)	0.0	0.039	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.037	0.005	0.082	0.82
Cystine (g)	0.002	0.048	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.027	0.004	0.082	0.82
Phenylalanine (g)	0.005	0.114	н/д	0.001	0.0	н/д	0.0	0.067	0.012	0.198	1.98
Tyrosine (g)	0.005	0.068	н/д	0.001	0.0	н/д	0.0	0.049	0.006	0.129	1.29
Valine (g)	0.005	0.092	н/д	0.001	0.0	н/д	0.0	0.085	0.012	0.194	1.94
Arginine (g)	0.007	0.092	н/д	0.001	0.0	н/д	0.0	0.081	0.034	0.214	2.14
Histidine (g)	0.002	0.05	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.031	0.008	0.091	0.91
Alanine (g)	0.007	0.072	н/д	0.001	0.0	н/д	0.0	0.073	0.012	0.164	1.64
Aspartic acid (g)	0.035	0.096	н/д	0.002	0.0	н/д	0.0	0.131	0.027	0.291	2.91
Glutamic acid (g)	0.023	0.761	н/д	0.001	0.0	н/д	0.0	0.166	0.053	1.005	10.05
Glycine (g)	0.007	0.081	н/д	0.001	0.0	н/д	0.0	0.042	0.013	0.144	1.44
Proline (g)	0.005	0.263	н/д	0.002	0.0	н/д	0.0	0.05	0.01	0.329	3.29
Serine (g)	0.007	0.114	н/д	0.001	0.0	н/д	0.0	0.096	0.014	0.231	2.31
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	41.691	0.0	41.691	416.91
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.041	н/д	н/д	0.041	0.41
Saturated Fat (g)	0.005	0.035	0.0	0.001	0.0	0.0	1.836	0.306	0.179	2.361	23.61
Phytosterols (mg)	2.809	н/д	н/д	0.101	0.0	н/д	137.214	н/д	2.946	143.07	1430.7
Monounsaturated Fat (g)	0.009	0.02	0.0	0.001	0.0	0.0	3.909	0.376	1.179	5.494	54.94
Polyunsaturated (g)	0.037	0.09	0.0	0.0	0.0	0.0	7.751	0.134	0.624	8.637	86.37