Рецепт Dennis's Cream Of Vegetable Soup - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	carrot 18.99g	onion 18.0g	garlic 1.31g	chicken broth 177.44g	cabbage 28.0g	beans 22.13g	tomatoes paste 4.1g	basil 0.07g	oregano 0.06g	old 1.29g	salt 0.38g	zucchini 14.73g	milk 31.5g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.18	0.2	0.08	1.77	0.36	1.56	0.18	0.0	0.01	0.01	0.0	0.18	2.15	6.67	26.68
Total Fat (g)	0.05	0.02	0.01	0.18	0.03	0.17	0.02	0.0	0.01	0.06	0.0	0.03	2.38	2.94	11.76
Carbohydrates (g)	1.82	1.68	0.43	0.71	1.62	5.31	0.77	0.0	0.04	0.09	0.0	0.49	3.16	16.15	64.6
Ash (g)	0.18	0.06	0.02	1.24	0.18	0.36	0.11	0.0	0.0	0.04	0.37	0.09	0.49	3.16	12.64
Calories (kcal)	7.784	7.2	1.944	12.421	7.0	28.541	3.358	0.016	0.191	1.047	0.0	2.356	42.21	114.069	456.276
Starch (g)	0.27	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.28	1.12
Sucrose (g)	0.68	0.18	н/д	н/д	0.02	н/д	0.01	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.9	3.6
Glucose (dextrose) (g)	0.11	0.35	н/д	н/д	0.47	н/д	0.24	0.0	0.0	н/д	н/д	0.11	н/д	1.28	5.12
Fructose (g)	0.1	0.23	н/д	н/д	0.41	н/д	0.24	0.0	0.0	н/д	н/д	0.14	н/д	1.12	4.48
Lactose (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	0.04
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	16.76	16.04	0.76	173.54	25.81	14.73	3.01	0.06	0.0	1.09	0.0	13.94	23.32	289.07	1156.28
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.9	0.76	0.01	0.0	0.9	н/д	0.5	0.0	0.0	0.01	0.0	0.25	3.16	6.5	26.0
Galactose (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.5	0.3	0.0	0.7	0.7	2.1	0.2	0.0	0.0	0.0	0.0	0.2	0.0	4.7	18.8
Calcium (mg)	6.265	4.14	2.362	10.646	11.2	13.939	1.474	0.125	0.985	0.0	0.09	2.209	82.215	135.65	542.6
Iron (mg)	0.06	0.04	0.02	0.35	0.13	0.24	0.12	0.0	0.03	0.0	0.0	0.05	0.06	1.11	4.44
Magnesium (mg)	2.278	1.8	0.326	1.774	3.36	12.39	1.72	0.045	0.169	н/д	0.004	2.503	7.56	33.93	135.72
Phosphorus (mg)	6.645	5.22	1.997	23.067	7.28	22.568	3.399	0.039	0.125	н/д	0.0	5.596	63.945	139.88	559.52
Potassium (mg)	60.755	26.28	5.233	141.952	47.6	81.863	41.523	0.208	1.043	н/д	0.03	38.58	95.445	540.511	2162.044
Sodium (mg)	13.1	0.72	0.222	280.355	5.04	1.328	32.351	0.003	0.009	9.073	145.343	1.473	33.39	522.406	2089.624
Zinc (mg)	0.05	0.03	0.02	0.12	0.05	0.14	0.03	0.0	0.0	н/д	0.0	0.04	0.24	0.72	2.88
Copper (mg)	0.009	0.007	0.004	0.053	0.006	0.027	0.015	0.0	0.001	н/д	0.0	0.007	0.006	0.136	0.544
Manganese (mg)	0.027	0.023	0.022	0.089	0.045	0.084	0.012	0.001	0.003	н/д	0.0	0.027	0.003	0.335	1.34
Selenium (mcg)	0.0	0.1	0.2	0.0	0.1	0.3	0.2	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.7	1.6	6.4
Vitamin A, IU (IU)	3171.789	0.36	0.117	0.0	27.44	0.664	62.449	3.714	4.314	0.0	0.0	29.45	73.395	3373.692	13494.768
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	20.16	20.16	80.64
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	158.532	0.0	0.0	0.0	1.4	0.0	3.112	0.186	0.216	н/д	0.0	1.473	20.475	185.394	741.576
Beta Carotene (mcg)	1572.984	0.18	0.065	0.0	11.76	н/д	36.896	2.212	2.57	н/д	0.0	17.67	3.78	1648.117	6592.468
Vitamin E (mg)	0.13	0.0	0.0	0.0	0.04	н/д	0.18	0.0	0.01	н/д	0.0	0.02	0.04	0.42	1.68
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.19	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	1177.886	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	1178.076	4712.304
Lutein + zeaxanthin (mcg)	48.604	0.72	0.209	0.0	8.4	н/д	0.0	3.978	0.539	н/д	0.0	312.906	0.0	375.355	1501.42
Tocopherol, beta (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.04
Tocopherol, gamma (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.02	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	0.12
Tocopherol, delta (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	1.1	1.3	0.4	12.4	10.2	0.3	0.9	0.0	0.0	0.0	0.0	2.5	0.6	29.8	119.2
Thiamin (mg)	0.013	0.009	0.003	0.0	0.017	0.029	0.002	0.0	0.0	н/д	0.0	0.007	0.016	0.096	0.384
Riboflavin (mg)	0.011	0.005	0.001	0.018	0.011	0.013	0.006	0.0	0.0	н/д	0.0	0.021	0.101	0.188	0.752
Niacin (mg)	0.186	0.022	0.009	0.905	0.064	0.122	0.126	0.001	0.004	н/д	0.0	0.072	0.06	1.57	6.28
Pantothenic acid (mg)	0.051	0.022	0.008	0.018	0.059	0.049	0.006	0.0	н/д	н/д	0.0	0.024	0.202	0.437	1.748
Vitamin B-6 (mg)	0.027	0.022	0.016	0.018	0.034	0.024	0.009	0.0	0.001	н/д	0.0	0.032	0.016	0.198	0.792
Folate (mcg)	3.607	3.42	0.039	0.0	12.04	16.594	0.491	0.048	0.171	н/д	0.0	4.27	2.52	43.201	172.804
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.07	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.05	0.12	0.48
Choline (mg)	1.7	1.1	0.3	н/д	3.0	н/д	1.6	0.0	0.0	н/д	0.0	1.4	10.0	19.1	76.4
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.002	0.002	0.001	н/д	0.003	0.018	0.001	0.0	н/д	н/д	0.0	0.001	0.032	0.059	0.236
Threonine (g)	0.036	0.004	0.002	н/д	0.011	0.066	0.004	0.0	н/д	н/д	0.0	0.004	0.098	0.226	0.904
Isoleucine (g)	0.015	0.002	0.003	н/д	0.008	0.069	0.003	0.0	н/д	н/д	0.0	0.006	0.129	0.235	0.94
Leucine (g)	0.019	0.005	0.004	н/д	0.011	0.124	0.005	0.0	н/д	н/д	0.0	0.01	0.211	0.39	1.56
Lysine (g)	0.019	0.007	0.004	н/д	0.011	0.106	0.005	0.0	н/д	н/д	0.0	0.01	0.17	0.333	1.332
Methionine (g)	0.004	0.0	0.001	н/д	0.003	0.024	0.001	0.0	н/д	н/д	0.0	0.003	0.054	0.089	0.356
Cystine (g)	0.015	0.0	0.001	н/д	0.003	0.018	0.001	0.0	н/д	н/д	0.0	0.001	0.019	0.058	0.232
Phenylalanine (g)	0.011	0.005	0.002	н/д	0.008	0.084	0.005	0.0	н/д	н/д	0.0	0.006	0.104	0.226	0.904
Tyrosine (g)	0.008	0.002	0.001	н/д	0.006	0.044	0.002	0.0	н/д	н/д	0.0	0.004	0.104	0.171	0.684
Valine (g)	0.013	0.004	0.004	н/д	0.011	0.082	0.003	0.0	н/д	н/д	0.0	0.007	0.145	0.269	1.076
Arginine (g)	0.017	0.018	0.008	н/д	0.022	0.097	0.003	0.0	н/д	н/д	0.0	0.007	0.079	0.252	1.008
Histidine (g)	0.008	0.002	0.001	н/д	0.006	0.044	0.002	0.0	н/д	н/д	0.0	0.004	0.06	0.127	0.508
Alanine (g)	0.021	0.004	0.002	н/д	0.011	0.066	0.008	0.0	н/д	н/д	0.0	0.009	0.076	0.196	0.784
Aspartic acid (g)	0.036	0.016	0.006	н/д	0.034	0.188	0.029	0.0	н/д	н/д	0.0	0.022	0.164	0.495	1.98
Glutamic acid (g)	0.07	0.047	0.011	н/д	0.081	0.239	0.078	0.0	н/д	н/д	0.0	0.019	0.45	0.995	3.98
Glycine (g)	0.009	0.005	0.003	н/д	0.008	0.062	0.002	0.0	н/д	н/д	0.0	0.007	0.044	0.142	0.568
Proline (g)	0.009	0.002	0.001	н/д	0.014	0.066	0.003	0.0	н/д	н/д	0.0	0.006	0.208	0.31	1.24
Serine (g)	0.009	0.004	0.002	н/д	0.014	0.084	0.005	0.0	н/д	н/д	0.0	0.007	0.117	0.242	0.968
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.052	0.0	0.0	9.135	9.187	36.748
Trans Fat (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.008	0.007	0.001	0.053	0.008	0.018	0.004	0.0	0.002	0.016	0.0	0.006	1.446	1.568	6.272
Phytosterols (mg)	н/д	2.7	н/д	н/д	3.08	н/д	н/д	н/д	0.127	н/д	0.0	н/д	н/д	5.907	23.628
Monounsaturated Fat (g)	0.002	0.002	0.0	0.089	0.006	0.011	0.003	0.0	0.0	н/д	0.0	0.001	0.737	0.851	3.404
Polyunsaturated (g)	0.023	0.004	0.003	0.035	0.006	0.1	0.007	0.0	0.003	н/д	0.0	0.012	0.079	0.271	1.084