Рецепт Delicious Meat Loaf - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 2	sausage 56.7g	bell pepper 15.25g	celery 17.8g	onion 13.5g	egg 24.64g	garlic 2.61g	sage 0.18g	pepper 0.27g	soy sauce 16.0g	sugar 6.88g	tomatoes paste 16.38g	wine 22.05g	bread crumbs 10.13g	rosemary 0.6g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	8.08	0.13	0.12	0.15	3.1	0.17	0.02	0.03	1.0	0.01	0.71	0.02	1.35	0.03	14.91	29.82
Total Fat (g)	17.76	0.03	0.03	0.01	2.45	0.01	0.02	0.01	0.01	0.0	0.08	0.0	0.54	0.09	21.04	42.08
Carbohydrates (g)	0.37	0.71	0.53	1.26	0.19	0.86	0.11	0.17	1.22	6.74	3.1	0.58	7.29	0.38	23.5	47.0
Ash (g)	1.53	0.07	0.13	0.05	0.21	0.04	0.01	0.01	2.45	0.03	0.46	0.06	0.29	0.04	5.38	10.76
Calories (kcal)	196.182	3.05	2.848	5.4	35.235	3.889	0.551	0.676	8.48	26.125	13.428	18.743	39.994	1.986	356.586	713.172
Starch (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.04	н/д	6.04	н/д	6.08	12.16
Sucrose (g)	н/д	0.02	0.02	0.13	0.03	н/д	н/д	н/д	н/д	6.5	0.05	н/д	0.0	н/д	6.75	13.5
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.18	0.1	0.27	0.05	н/д	н/д	н/д	н/д	0.09	0.94	н/д	0.18	н/д	1.81	3.62
Fructose (g)	н/д	0.17	0.09	0.17	0.03	н/д	н/д	н/д	н/д	0.08	0.96	н/д	0.25	н/д	1.75	3.5
Lactose (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.03	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.03	0.06
Maltose (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.03	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.05	н/д	0.19	н/д	0.27	0.54
Alcohol (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	2.3	0.0	0.0	2.3	4.6
Water (g)	28.96	14.32	16.99	12.03	18.69	1.53	0.01	0.03	11.32	0.09	12.04	19.07	0.66	0.06	135.79	271.58
Caffeine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	0.37	0.33	0.57	0.19	0.03	0.0	0.0	0.27	6.67	1.99	0.14	0.63	н/д	11.19	22.38
Galactose (g)	н/д	0.0	0.12	0.0	0.03	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.14	0.28
Dietary Fiber (g)	0.0	0.3	0.3	0.2	0.0	0.1	0.1	0.1	0.1	0.0	0.7	0.0	0.5	0.3	2.5	5.0
Calcium (mg)	10.206	1.525	7.12	3.105	13.059	4.724	2.891	1.158	3.04	5.706	5.895	1.764	18.529	7.68	86.403	172.806
Iron (mg)	0.67	0.05	0.04	0.03	0.45	0.04	0.05	0.08	0.31	0.05	0.49	0.1	0.49	0.18	3.02	6.04
Magnesium (mg)	7.938	1.525	1.958	1.35	2.957	0.653	0.749	0.514	6.88	0.619	6.878	2.646	4.354	1.32	40.34	80.68
Phosphorus (mg)	80.514	3.05	4.272	3.915	47.062	3.993	0.159	0.458	20.0	0.275	13.591	5.072	16.706	0.42	199.489	398.978
Potassium (mg)	143.451	26.691	46.28	19.71	33.018	10.466	1.873	3.336	34.72	9.144	166.043	28.004	19.845	5.73	548.309	1096.618
Sodium (mg)	414.477	0.458	14.24	0.54	34.496	0.444	0.019	0.117	901.92	1.925	129.363	0.882	74.115	0.3	1573.295	3146.59
Zinc (mg)	1.01	0.02	0.02	0.02	0.27	0.03	0.01	0.0	0.08	0.0	0.1	0.03	0.15	0.02	1.78	3.56
Copper (mg)	0.045	0.011	0.007	0.005	0.025	0.008	0.001	0.003	0.016	0.003	0.061	0.002	0.026	0.003	0.217	0.434
Manganese (mg)	0.034	0.018	0.018	0.018	0.01	0.044	0.005	0.015	0.067	0.004	0.049	0.029	0.093	0.011	0.415	0.83
Selenium (mcg)	14.1	0.0	0.1	0.1	7.8	0.4	0.0	0.0	0.1	0.1	0.9	0.0	2.6	0.0	26.1	52.2
Vitamin A, IU (IU)	0.0	56.432	79.922	0.27	119.997	0.235	10.325	0.792	0.0	0.0	249.719	0.441	0.0	18.768	536.901	1073.802
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	34.25	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	34.25	68.5
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	2.745	3.916	0.0	34.496	0.0	0.516	0.04	0.0	0.0	12.445	0.0	0.0	0.936	55.094	110.188
Beta Carotene (mcg)	н/д	31.724	48.06	0.135	2.464	0.131	6.099	0.413	0.0	0.0	147.539	0.221	0.0	н/д	236.785	473.57
Vitamin E (mg)	н/д	0.06	0.05	0.0	0.24	0.0	0.01	0.0	0.0	0.0	0.7	0.0	0.01	н/д	1.08	2.16
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	8.624	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	8.624	17.248
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.016	0.0	0.0	4710.105	0.0	0.0	н/д	4710.121	9420.242
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	52.009	50.374	0.54	81.558	0.418	1.509	0.543	0.0	0.0	0.0	1.323	0.0	н/д	188.274	376.548
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.01	0.02
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.12	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	0.09	н/д	0.08	н/д	0.3	0.6
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.02	н/д	0.02	0.04
Vitamin C (mg)	1.1	12.3	0.6	1.0	0.0	0.8	0.1	0.1	0.0	0.0	3.6	0.0	0.0	0.4	19.8	39.6
Thiamin (mg)	0.323	0.009	0.004	0.007	0.017	0.005	0.001	0.0	0.005	0.0	0.01	0.002	0.098	0.003	0.485	0.97
Riboflavin (mg)	0.096	0.005	0.011	0.004	0.118	0.003	0.001	0.001	0.027	0.0	0.025	0.007	0.041	0.003	0.34	0.68
Niacin (mg)	1.843	0.073	0.057	0.016	0.017	0.018	0.01	0.003	0.352	0.008	0.504	0.049	0.671	0.006	3.627	7.254
Pantothenic acid (mg)	0.289	0.015	0.045	0.016	0.355	0.016	н/д	н/д	0.048	0.009	0.023	0.007	0.056	н/д	0.878	1.756
Vitamin B-6 (mg)	0.17	0.034	0.012	0.016	0.034	0.032	0.005	0.001	0.024	0.003	0.036	0.013	0.012	0.01	0.403	0.806
Folate (mcg)	4.536	1.525	6.408	2.565	11.581	0.078	0.48	0.027	2.24	0.069	1.965	0.221	10.834	1.842	44.369	88.738
Vitamin B-12 (mcg)	0.52	0.0	0.0	0.0	0.32	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.04	0.0	0.87	1.74
Choline (mg)	н/д	0.8	1.1	0.8	61.9	0.6	0.1	0.0	2.9	0.2	6.3	1.3	1.5	н/д	77.5	155.0
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	8.303	0.0	8.303	16.606
Tryptophan (g)	0.062	0.002	0.002	0.001	0.042	0.002	н/д	н/д	0.014	н/д	0.005	н/д	0.016	н/д	0.146	0.292
Threonine (g)	0.318	0.006	0.004	0.003	0.138	0.004	н/д	н/д	0.04	н/д	0.016	н/д	0.044	н/д	0.572	1.144
Isoleucine (g)	0.295	0.003	0.004	0.001	0.165	0.006	н/д	н/д	0.048	н/д	0.011	н/д	0.055	н/д	0.588	1.176
Leucine (g)	0.544	0.006	0.005	0.004	0.269	0.008	н/д	н/д	0.08	н/д	0.018	н/д	0.097	н/д	1.032	2.064
Lysine (g)	0.612	0.006	0.005	0.005	0.224	0.007	н/д	н/д	0.058	н/д	0.02	н/д	0.044	н/д	0.981	1.962
Methionine (g)	0.198	0.002	0.002	0.0	0.094	0.002	н/д	н/д	0.014	н/д	0.003	н/д	0.023	н/д	0.338	0.676
Cystine (g)	0.079	0.002	0.0	0.0	0.067	0.002	н/д	н/д	0.018	н/д	0.003	н/д	0.028	н/д	0.198	0.396
Phenylalanine (g)	0.272	0.014	0.004	0.004	0.168	0.005	н/д	н/д	0.053	н/д	0.02	н/д	0.067	н/д	0.605	1.21
Tyrosine (g)	0.232	0.002	0.002	0.001	0.123	0.002	н/д	н/д	0.037	н/д	0.008	н/д	0.041	н/д	0.448	0.896
Valine (g)	0.323	0.006	0.005	0.003	0.212	0.008	н/д	н/д	0.05	н/д	0.013	н/д	0.061	н/д	0.68	1.36
Arginine (g)	0.476	0.005	0.004	0.014	0.202	0.016	н/д	н/д	0.069	н/д	0.011	н/д	0.056	н/д	0.852	1.704
Histidine (g)	0.232	0.002	0.002	0.001	0.076	0.003	н/д	н/д	0.026	н/д	0.01	н/д	0.03	н/д	0.382	0.764
Alanine (g)	0.454	0.006	0.004	0.003	0.182	0.003	н/д	н/д	0.045	н/д	0.033	н/д	0.049	н/д	0.778	1.556
Aspartic acid (g)	0.675	0.032	0.021	0.012	0.328	0.013	н/д	н/д	0.107	н/д	0.115	н/д	0.078	н/д	1.381	2.762
Glutamic acid (g)	1.117	0.029	0.016	0.035	0.414	0.021	н/д	н/д	0.237	н/д	0.311	н/д	0.417	н/д	2.597	5.194
Glycine (g)	0.493	0.005	0.004	0.004	0.106	0.005	н/д	н/д	0.045	н/д	0.01	н/д	0.05	н/д	0.721	1.442
Proline (g)	0.374	0.003	0.004	0.001	0.126	0.003	н/д	н/д	0.074	н/д	0.013	н/д	0.139	н/д	0.736	1.472
Serine (g)	0.312	0.008	0.004	0.003	0.239	0.005	н/д	н/д	0.058	н/д	0.018	н/д	0.067	н/д	0.712	1.424
Cholesterol (mg)	43.092	0.0	0.0	0.0	104.227	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	147.319	294.638
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	6.39	0.009	0.007	0.005	0.764	0.002	0.012	0.003	0.002	0.0	0.016	0.0	0.122	0.044	7.377	14.754
Phytosterols (mg)	0.0	1.373	1.068	2.025	н/д	н/д	0.427	0.244	н/д	н/д	н/д	н/д	0.81	0.348	6.294	12.588
Monounsaturated Fat (g)	8.131	0.002	0.005	0.001	0.939	0.0	0.003	0.003	0.002	0.0	0.011	0.0	0.103	0.018	9.218	18.436
Polyunsaturated (g)	2.285	0.009	0.014	0.003	0.335	0.007	0.003	0.003	0.003	0.0	0.026	0.0	0.209	0.014	2.911	5.822