Рецепт Deep Fried Turkey - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	turkey 188.27g	salt 0.0g	cayenne pepper 0.0g	peanut oil 0.0g	pot 105.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	40.99	н/д	н/д	н/д	10.86	51.84	51.84
Total Fat (g)	5.38	н/д	н/д	н/д	0.3	5.69	5.69
Carbohydrates (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	6.99	6.99	6.99
Ash (g)	1.83	н/д	н/д	н/д	н/д	1.83	1.83
Calories (kcal)	224.041	н/д	н/д	н/д	75.6	299.641	299.641
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Water (g)	139.62	н/д	н/д	н/д	85.06	224.68	224.68
Caffeine (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	1.94	1.94	1.94
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Calcium (mg)	26.358	н/д	н/д	н/д	90.3	116.658	116.658
Iron (mg)	2.73	н/д	н/д	н/д	0.16	2.89	2.89
Magnesium (mg)	47.068	н/д	н/д	н/д	11.55	58.618	58.618
Phosphorus (mg)	367.127	н/д	н/д	н/д	199.5	566.627	566.627
Potassium (mg)	557.279	н/д	н/д	н/д	143.85	701.129	701.129
Sodium (mg)	131.789	н/д	н/д	н/д	346.5	478.289	478.289
Zinc (mg)	4.46	н/д	н/д	н/д	0.49	4.96	4.96
Copper (mg)	0.207	н/д	н/д	н/д	0.032	0.239	0.239
Manganese (mg)	0.038	н/д	н/д	н/д	н/д	0.038	0.038
Selenium (mcg)	49.9	н/д	н/д	н/д	9.9	59.8	59.8
Vitamin A, IU (IU)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Retinol (mcg)	0.0	н/д	н/д	н/д	2.1	2.1	2.1
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	н/д	н/д	н/д	2.1	2.1	2.1
Beta Carotene (mcg)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Vitamin E (mg)	0.66	н/д	н/д	н/д	0.01	0.67	0.67
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Thiamin (mg)	0.132	н/д	н/д	н/д	0.021	0.153	0.153
Riboflavin (mg)	0.32	н/д	н/д	н/д	0.242	0.562	0.562
Niacin (mg)	8.547	н/д	н/д	н/д	0.147	8.694	8.694
Pantothenic acid (mg)	1.713	н/д	н/д	н/д	н/д	1.713	1.713
Vitamin B-6 (mg)	0.885	н/д	н/д	н/д	0.021	0.906	0.906
Folate (mcg)	16.944	н/д	н/д	н/д	9.45	26.394	26.394
Vitamin B-12 (mcg)	0.81	н/д	н/д	н/д	0.48	1.29	1.29
Choline (mg)	132.4	н/д	н/д	н/д	18.8	151.1	151.1
Folic acid (mcg)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.471	н/д	н/д	н/д	н/д	0.471	0.471
Threonine (g)	1.826	н/д	н/д	н/д	н/д	1.826	1.826
Isoleucine (g)	2.127	н/д	н/д	н/д	н/д	2.127	2.127
Leucine (g)	3.276	н/д	н/д	н/д	н/д	3.276	3.276
Lysine (g)	3.86	н/д	н/д	н/д	н/д	3.86	3.86
Methionine (g)	1.186	н/д	н/д	н/д	н/д	1.186	1.186
Cystine (g)	0.433	н/д	н/д	н/д	н/д	0.433	0.433
Phenylalanine (g)	1.619	н/д	н/д	н/д	н/д	1.619	1.619
Tyrosine (g)	1.619	н/д	н/д	н/д	н/д	1.619	1.619
Valine (g)	2.184	н/д	н/д	н/д	н/д	2.184	2.184
Arginine (g)	2.862	н/д	н/д	н/д	н/д	2.862	2.862
Histidine (g)	1.28	н/д	н/д	н/д	н/д	1.28	1.28
Alanine (g)	2.542	н/д	н/д	н/д	н/д	2.542	2.542
Aspartic acid (g)	3.972	н/д	н/д	н/д	н/д	3.972	3.972
Glutamic acid (g)	6.684	н/д	н/д	н/д	н/д	6.684	6.684
Glycine (g)	2.033	н/д	н/д	н/д	н/д	2.033	2.033
Proline (g)	1.713	н/д	н/д	н/д	н/д	1.713	1.713
Serine (g)	1.826	н/д	н/д	н/д	н/д	1.826	1.826
Cholesterol (mg)	122.376	н/д	н/д	н/д	7.35	129.726	129.726
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	1.789	н/д	н/д	н/д	0.179	1.967	1.967
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	1.148	н/д	н/д	н/д	0.084	1.232	1.232
Polyunsaturated (g)	1.563	н/д	н/д	н/д	0.0	1.563	1.563