Рецепт Deep Fried Fish & Hush Puppies - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 8	salmon fillets 113.4g	cornmeal 0.0g	oil 0.0g	flour 3.91g	baking powder 1.15g	salt 0.94g	milk 30.5g	egg 5.5g	onion 9.0g	parsley 0.12g	lemon 3.84g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	23.16	н/д	н/д	0.4	0.0	0.0	1.03	0.69	0.1	0.0	0.04	25.42	203.36
Total Fat (g)	15.22	н/д	н/д	0.04	0.0	0.0	0.3	0.55	0.01	0.0	0.01	16.12	128.96
Carbohydrates (g)	0.0	н/д	н/д	2.98	0.0	0.0	1.52	0.04	0.84	0.01	0.36	5.75	46.0
Ash (g)	1.28	н/д	н/д	0.02	0.42	0.94	0.23	0.05	0.03	0.0	0.01	2.98	23.84
Calories (kcal)	235.867	н/д	н/д	14.219	0.0	0.0	12.81	7.865	3.6	0.043	1.114	275.518	2204.144
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	0.09	н/д	н/д	0.1	0.8
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	0.18	н/д	н/д	0.19	1.52
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	0.12	н/д	н/д	0.12	0.96
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.59	0.01	0.0	н/д	н/д	1.59	12.72
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	0.0	н/д	н/д	0.01	0.08
Alcohol (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	73.58	н/д	н/д	0.47	0.0	0.0	27.43	4.17	8.02	0.1	3.42	117.19	937.52
Caffeine (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	н/д	н/д	0.01	0.0	0.0	1.59	0.04	0.38	0.0	0.1	2.12	16.96
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	0.0	н/д	н/д	0.01	0.08
Dietary Fiber (g)	0.0	н/д	н/д	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	0.2	0.0	0.1	0.4	3.2
Calcium (mg)	10.206	н/д	н/д	0.586	0.0	0.225	36.295	2.915	2.07	0.164	0.999	53.46	427.68
Iron (mg)	0.39	н/д	н/д	0.18	0.0	0.0	0.01	0.1	0.02	0.01	0.02	0.73	5.84
Magnesium (mg)	30.617	н/д	н/д	0.859	0.0	0.009	3.355	0.66	0.9	0.059	0.307	36.768	294.144
Phosphorus (mg)	272.154	н/д	н/д	4.219	0.0	0.0	28.975	10.505	2.61	0.069	0.615	319.146	2553.168
Potassium (mg)	411.633	н/д	н/д	4.18	0.0	0.075	45.75	7.37	13.14	0.658	5.303	488.108	3904.864
Sodium (mg)	66.905	н/д	н/д	0.078	314.64	363.356	13.42	7.7	0.36	0.067	0.077	766.602	6132.816
Zinc (mg)	0.41	н/д	н/д	0.03	0.0	0.0	0.13	0.06	0.02	0.0	0.0	0.64	5.12
Copper (mg)	0.057	н/д	н/д	0.005	0.0	0.0	0.003	0.006	0.004	0.0	0.002	0.076	0.608
Manganese (mg)	0.011	н/д	н/д	0.027	0.0	0.001	0.0	0.002	0.012	0.0	0.001	0.054	0.432
Selenium (mcg)	27.2	н/д	н/д	1.3	0.0	0.0	1.0	1.7	0.0	0.0	0.0	31.4	251.2
Vitamin A, IU (IU)	56.699	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	59.78	26.785	0.18	10.004	0.845	154.293	1234.344
Retinol (mcg)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	17.69	7.645	0.0	0.0	0.0	25.335	202.68
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	17.69	7.7	0.0	0.5	0.038	25.928	207.424
Beta Carotene (mcg)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.61	0.55	0.09	6.002	0.115	7.367	58.936
Vitamin E (mg)	4.03	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.05	0.0	0.0	0.01	4.09	32.72
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	15.86	1.925	н/д	н/д	н/д	17.785	142.28
Lycopene (mcg)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	н/д	н/д	0.703	0.0	0.0	0.0	18.205	0.36	6.604	0.423	26.294	210.352
Tocopherol, beta (mg)	0.01	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.02	0.16
Tocopherol, gamma (mg)	0.34	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	0.0	0.03	0.0	0.0	н/д	0.38	3.04
Tocopherol, delta (mg)	0.06	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.06	0.48
Vitamin C (mg)	4.4	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.7	0.2	2.0	7.3	58.4
Thiamin (mg)	0.238	н/д	н/д	0.031	0.0	0.0	0.006	0.004	0.005	0.0	0.002	0.285	2.28
Riboflavin (mg)	0.181	н/д	н/д	0.019	0.0	0.0	0.058	0.026	0.003	0.0	0.001	0.289	2.312
Niacin (mg)	9.832	н/д	н/д	0.23	0.0	0.0	0.027	0.004	0.011	0.002	0.004	10.11	80.88
Pantothenic acid (mg)	1.758	н/д	н/д	0.017	0.0	0.0	0.11	0.079	0.011	0.0	0.007	1.982	15.856
Vitamin B-6 (mg)	0.726	н/д	н/д	0.002	0.0	0.0	0.012	0.008	0.011	0.0	0.003	0.761	6.088
Folate (mcg)	29.483	н/д	н/д	7.148	0.0	0.0	1.525	2.585	1.71	0.181	0.423	43.055	344.44
Vitamin B-12 (mcg)	3.66	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.13	0.07	0.0	0.0	0.0	3.87	30.96
Choline (mg)	89.0	н/д	н/д	0.4	0.0	0.0	5.4	13.8	0.5	0.0	0.2	109.4	875.2
Folic acid (mcg)	0.0	н/д	н/д	6.016	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	6.016	48.128
Tryptophan (g)	0.238	н/д	н/д	0.005	н/д	0.0	0.012	0.009	0.001	0.0	н/д	0.266	2.128
Threonine (g)	0.975	н/д	н/д	0.011	н/д	0.0	0.027	0.031	0.002	0.0	н/д	1.046	8.368
Isoleucine (g)	1.1	н/д	н/д	0.014	н/д	0.0	0.058	0.037	0.001	0.0	н/д	1.21	9.68
Leucine (g)	1.837	н/д	н/д	0.028	н/д	0.0	0.116	0.06	0.003	0.0	н/д	2.044	16.352
Lysine (g)	2.121	н/д	н/д	0.009	н/д	0.0	0.088	0.05	0.004	0.0	н/д	2.272	18.176
Methionine (g)	0.714	н/д	н/д	0.007	н/д	0.0	0.024	0.021	0.0	0.0	н/д	0.767	6.136
Cystine (g)	0.249	н/д	н/д	0.009	н/д	0.0	0.037	0.015	0.0	0.0	н/д	0.31	2.48
Phenylalanine (g)	0.964	н/д	н/д	0.02	н/д	0.0	0.052	0.037	0.003	0.0	н/д	1.076	8.608
Tyrosine (g)	0.862	н/д	н/д	0.012	н/д	0.0	0.043	0.028	0.001	0.0	н/д	0.945	7.56
Valine (g)	1.259	н/д	н/д	0.016	н/д	0.0	0.067	0.047	0.002	0.0	н/д	1.392	11.136
Arginine (g)	1.383	н/д	н/д	0.016	н/д	0.0	0.031	0.045	0.009	0.0	н/д	1.485	11.88
Histidine (g)	0.624	н/д	н/д	0.009	н/д	0.0	0.024	0.017	0.001	0.0	н/д	0.675	5.4
Alanine (g)	1.44	н/д	н/д	0.013	н/д	0.0	0.034	0.041	0.002	0.0	н/д	1.529	12.232
Aspartic acid (g)	2.302	н/д	н/д	0.017	н/д	0.0	0.095	0.073	0.008	0.0	н/д	2.495	19.96
Glutamic acid (g)	3.209	н/д	н/д	0.136	н/д	0.0	0.238	0.092	0.023	0.0	н/д	3.699	29.592
Glycine (g)	1.089	н/д	н/д	0.014	н/д	0.0	0.018	0.024	0.003	0.0	н/д	1.148	9.184
Proline (g)	0.816	н/д	н/д	0.047	н/д	0.0	0.11	0.028	0.001	0.0	н/д	1.002	8.016
Serine (g)	1.021	н/д	н/д	0.02	н/д	0.0	0.064	0.053	0.002	0.0	н/д	1.16	9.28
Cholesterol (mg)	62.369	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	1.525	23.265	0.0	0.0	0.0	87.159	697.272
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	3.459	н/д	н/д	0.006	0.0	0.0	0.192	0.171	0.004	0.0	0.002	3.833	30.664
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	1.35	0.006	н/д	1.356	10.848
Monounsaturated Fat (g)	4.275	н/д	н/д	0.004	0.0	0.0	0.085	0.21	0.001	0.0	0.0	4.575	36.6
Polyunsaturated (g)	4.411	н/д	н/д	0.016	0.0	0.0	0.012	0.075	0.002	0.0	0.003	4.52	36.16