Рецепт Deep Fried Crablets - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 kilo crablets (shells intact)
chili powder
salt and pepper to taste
Canola oil for frying
2 pcs chili
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		flour
62.5g 		chili
0.0g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		canola oil
0.0g 		rum
166.8g 		vinegar
60.0g 		soy sauce
48.0g 		garlic
7.83g 		onion
99.0g 		chili
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 6.46 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 3.01 0.5 1.09 н/д 11.06 11.06
Total Fat (g) 0.61 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.02 0.04 0.1 н/д 0.77 0.77
Carbohydrates (g) 47.69 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.56 3.65 2.59 9.25 н/д 63.74 63.74
Ash (g) 0.29 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 7.35 0.12 0.35 н/д 8.11 8.11
Calories (kcal) 227.5 н/д н/д н/д н/д 385.308 12.6 25.44 11.667 39.6 н/д 702.115 702.115
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.98 н/д 0.98 0.98
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.95 н/д 1.95 1.95
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.28 н/д 1.28 1.28
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д 55.7 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 55.7 55.7
Water (g) 7.45 н/д н/д н/д н/д 111.09 56.29 33.97 4.59 88.22 н/д 301.6 301.6
Caffeine (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.17 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.24 0.82 0.08 4.2 н/д 5.5 5.5
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 1.7 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.4 0.2 1.7 н/д 3.9 3.9
Calcium (mg) 9.375 н/д н/д н/д н/д 0.0 4.2 9.12 14.172 22.77 н/д 59.637 59.637
Iron (mg) 2.9 н/д н/д н/д н/д 0.2 0.12 0.93 0.13 0.21 н/д 4.49 4.49
Magnesium (mg) 13.75 н/д н/д н/д н/д 0.0 3.0 20.64 1.958 9.9 н/д 49.248 49.248
Phosphorus (mg) 67.5 н/д н/д н/д н/д 8.34 4.8 60.0 11.98 28.71 н/д 181.33 181.33
Potassium (mg) 66.875 н/д н/д н/д н/д 3.336 43.8 104.16 31.398 144.54 н/д 394.109 394.109
Sodium (mg) 1.25 н/д н/д н/д н/д 1.668 3.0 2705.76 1.331 3.96 н/д 2716.969 2716.969
Zinc (mg) 0.44 н/д н/д н/д н/д 0.12 0.02 0.25 0.09 0.17 н/д 1.09 1.09
Copper (mg) 0.088 н/д н/д н/д н/д 0.083 0.006 0.048 0.023 0.04 н/д 0.288 0.288
Manganese (mg) 0.425 н/д н/д н/д н/д 0.033 н/д 0.202 0.131 0.129 н/д 0.919 0.919
Selenium (mcg) 21.2 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.1 0.2 1.1 0.5 н/д 23.1 23.1
Vitamin A, IU (IU) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.705 1.98 н/д 2.685 2.685
Retinol (mcg) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Beta Carotene (mcg) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.392 0.99 н/д 1.382 1.382
Vitamin E (mg) 0.04 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.01 0.02 н/д 0.06 0.06
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 11.25 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 1.253 3.96 н/д 16.463 16.463
Tocopherol, beta (mg) 0.04 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.04 0.04
Tocopherol, gamma (mg) 0.24 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.24 0.24
Tocopherol, delta (mg) 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.01
Vitamin C (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 2.4 7.3 н/д 9.8 9.8
Thiamin (mg) 0.494 н/д н/д н/д н/д 0.017 0.0 0.014 0.016 0.05 н/д 0.59 0.59
Riboflavin (mg) 0.306 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.082 0.009 0.03 н/д 0.426 0.426
Niacin (mg) 3.688 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 1.056 0.055 0.119 н/д 4.917 4.917
Pantothenic acid (mg) 0.275 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.144 0.047 0.119 н/д 0.585 0.585
Vitamin B-6 (mg) 0.025 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.072 0.097 0.119 н/д 0.313 0.313
Folate (mcg) 114.375 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 6.72 0.235 18.81 н/д 140.14 140.14
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Choline (mg) 6.5 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 8.8 1.8 6.0 н/д 23.1 23.1
Folic acid (mcg) 96.25 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 96.25 96.25
Tryptophan (g) 0.081 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.043 0.005 0.01 н/д 0.14 0.14
Threonine (g) 0.175 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.12 0.013 0.02 н/д 0.327 0.327
Isoleucine (g) 0.225 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.144 0.017 0.01 н/д 0.396 0.396
Leucine (g) 0.444 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.24 0.024 0.03 н/д 0.738 0.738
Lysine (g) 0.144 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.173 0.021 0.04 н/д 0.377 0.377
Methionine (g) 0.113 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.043 0.006 0.0 н/д 0.162 0.162
Cystine (g) 0.138 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.053 0.005 0.0 н/д 0.196 0.196
Phenylalanine (g) 0.325 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.158 0.014 0.03 н/д 0.527 0.527
Tyrosine (g) 0.194 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.11 0.006 0.01 н/д 0.32 0.32
Valine (g) 0.263 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.149 0.023 0.02 н/д 0.454 0.454
Arginine (g) 0.263 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.206 0.049 0.099 н/д 0.617 0.617
Histidine (g) 0.144 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.077 0.009 0.01 н/д 0.239 0.239
Alanine (g) 0.206 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.134 0.01 0.02 н/д 0.371 0.371
Aspartic acid (g) 0.275 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.322 0.038 0.089 н/д 0.724 0.724
Glutamic acid (g) 2.175 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.71 0.063 0.257 н/д 3.206 3.206
Glycine (g) 0.231 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.134 0.016 0.03 н/д 0.411 0.411
Proline (g) 0.75 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.221 0.008 0.01 н/д 0.989 0.989
Serine (g) 0.325 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.173 0.015 0.02 н/д 0.532 0.532
Cholesterol (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.1 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.005 0.007 0.04 н/д 0.151 0.151
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 14.85 н/д 14.85 14.85
Monounsaturated Fat (g) 0.056 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.005 0.001 0.01 н/д 0.072 0.072
Polyunsaturated (g) 0.256 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.01 0.02 0.02 н/д 0.305 0.305