Рецепт David's Perfect Pumpkin Chocolate Chip Cookies - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 84	flour 4.46g	baking soda 0.05g	baking powder 0.05g	cinnamon 0.06g	nutmeg 0.05g	spice 0.01g	cloves 0.01g	ginger 0.01g	salt 0.04g	sugar 3.57g	butter 1.35g	eggs 1.05g	maple syrup 0.16g	vanilla extract 0.1g	chocolate chips 4.0g	cinnamon 1.49g	pecans 0.34g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.46	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.01	0.13	0.0	0.0	0.31	0.06	0.03	1.01	84.84
Total Fat (g)	0.04	0.0	0.0	0.0	0.02	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	1.1	0.1	0.0	0.0	1.19	0.02	0.25	2.72	228.48
Carbohydrates (g)	3.41	0.0	0.0	0.05	0.03	0.01	0.01	0.0	0.0	3.57	0.0	0.01	0.11	0.01	2.38	1.2	0.05	10.82	908.88
Ash (g)	0.02	0.02	0.02	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.04	0.0	0.0	0.01	0.0	0.0	0.07	0.05	0.01	0.24	20.16
Calories (kcal)	16.25	0.0	0.0	0.153	0.275	0.036	0.04	0.004	0.0	13.821	9.688	1.498	0.417	0.288	21.4	3.67	2.376	69.917	5873.028
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.09	н/д	н/д	0.0	0.01	0.1	8.4
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.02	0.0	0.02	1.68
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.02	0.0	0.02	1.68
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	0.53	0.0	0.0	0.01	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.24	0.79	0.05	0.05	0.06	0.16	0.01	1.92	161.28
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.8	0.0	0.0	0.8	67.2
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	8.2	0.0	0.0	8.2	688.8
Sugars (g)	0.01	0.0	0.0	0.0	0.01	0.0	0.0	0.0	0.0	3.57	0.0	0.01	0.1	0.01	2.06	0.03	0.01	5.82	488.88
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	0.8	0.0	1.1	92.4
Calcium (mg)	0.67	0.0	0.0	0.62	0.096	0.022	0.081	0.001	0.009	0.036	0.324	0.555	0.107	0.011	7.56	14.887	0.241	25.219	2118.396
Iron (mg)	0.21	0.0	0.0	0.01	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.02	0.0	0.0	0.09	0.12	0.01	0.47	39.48
Magnesium (mg)	0.982	0.0	0.0	0.037	0.096	0.023	0.033	0.002	0.0	0.0	0.027	0.126	0.022	0.012	2.52	0.891	0.416	5.189	435.876
Phosphorus (mg)	4.821	0.0	0.0	0.04	0.112	0.043	0.013	0.002	0.0	0.0	0.324	2.001	0.003	0.006	8.32	0.951	0.953	17.589	1477.476
Potassium (mg)	4.777	0.0	0.0	0.267	0.183	0.293	0.138	0.023	0.003	0.071	0.324	1.404	0.326	0.148	14.88	6.403	1.41	30.65	2574.6
Sodium (mg)	0.089	14.983	14.983	0.006	0.008	0.004	0.03	0.001	13.842	0.0	0.149	1.467	0.014	0.009	3.16	0.149	0.0	48.894	4107.096
Zinc (mg)	0.03	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.01	0.01	0.0	0.09	0.03	0.02	0.19	15.96
Copper (mg)	0.006	0.0	0.0	0.0	0.001	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.001	0.0	0.0	0.02	0.005	0.004	0.037	3.108
Manganese (mg)	0.03	0.0	0.0	0.011	0.002	0.0	0.004	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.005	0.0	0.019	0.26	0.015	0.346	29.064
Selenium (mcg)	1.5	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.3	0.0	0.0	0.2	0.0	0.0	2.1	176.4
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.0	0.0	0.183	0.053	6.592	0.066	0.0	0.0	0.0	33.766	5.102	0.0	0.0	7.8	4.383	0.193	58.138	4883.592
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	9.066	1.456	0.0	0.0	2.36	0.0	0.0	12.883	1082.172
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	0.0	0.009	0.003	0.33	0.003	0.0	0.0	0.0	9.242	1.467	0.0	0.0	2.36	0.223	0.01	13.647	1146.348
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.069	0.008	3.46	0.011	0.0	0.0	0.0	2.135	0.105	0.0	0.0	0.0	1.664	0.1	7.551	634.284
Vitamin E (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.03	0.01	0.0	0.0	0.02	0.03	0.0	0.11	9.24
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.367	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.367	30.828
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.009	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.223	0.0	0.232	19.488
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.804	0.0	0.0	0.137	0.0	1.645	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	3.468	0.0	0.0	0.24	3.298	0.058	9.65	810.6
Tocopherol, beta (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	0.02	н/д	н/д	0.01	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	н/д	н/д	0.04	0.16	0.08	0.31	26.04
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.01	0.84
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	0.0	0.1	8.4
Thiamin (mg)	0.035	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.001	0.0	0.0	0.004	0.0	0.002	0.043	3.612
Riboflavin (mg)	0.022	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.001	0.0	0.005	0.0	0.0	0.012	0.001	0.0	0.041	3.444
Niacin (mg)	0.263	0.0	0.0	0.001	0.001	0.002	0.0	0.0	0.0	0.0	0.001	0.001	0.0	0.0	0.016	0.02	0.004	0.308	25.872
Pantothenic acid (mg)	0.02	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.001	0.015	0.0	0.0	0.019	0.005	0.003	0.064	5.376
Vitamin B-6 (mg)	0.002	0.0	0.0	0.0	0.0	0.001	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.001	0.0	0.0	0.002	0.002	0.001	0.009	0.756
Folate (mcg)	8.17	0.0	0.0	0.004	0.04	0.013	0.012	0.001	0.0	0.0	0.041	0.492	0.0	0.0	0.48	0.089	0.076	9.416	790.944
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.01	0.0	0.0	0.03	0.0	0.0	0.05	4.2
Choline (mg)	0.5	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.3	2.6	0.0	н/д	1.8	0.2	0.1	5.5	462.0
Folic acid (mcg)	6.875	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	6.875	577.5
Tryptophan (g)	0.006	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.002	н/д	н/д	н/д	0.001	0.0	0.009	0.756
Threonine (g)	0.013	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.001	0.006	н/д	н/д	н/д	0.002	0.001	0.022	1.848
Isoleucine (g)	0.016	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.001	0.007	н/д	н/д	н/д	0.002	0.001	0.027	2.268
Leucine (g)	0.032	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.001	0.011	н/д	н/д	н/д	0.004	0.002	0.05	4.2
Lysine (g)	0.01	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.001	0.01	н/д	н/д	н/д	0.004	0.001	0.025	2.1
Methionine (g)	0.008	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.004	н/д	н/д	н/д	0.001	0.001	0.014	1.176
Cystine (g)	0.01	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.003	н/д	н/д	н/д	0.001	0.001	0.014	1.176
Phenylalanine (g)	0.023	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.001	0.007	н/д	н/д	н/д	0.002	0.001	0.035	2.94
Tyrosine (g)	0.014	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.001	0.005	н/д	н/д	н/д	0.002	0.001	0.023	1.932
Valine (g)	0.019	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.001	0.009	н/д	н/д	н/д	0.003	0.001	0.033	2.772
Arginine (g)	0.019	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.009	н/д	н/д	н/д	0.003	0.004	0.034	2.856
Histidine (g)	0.01	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.003	н/д	н/д	н/д	0.002	0.001	0.017	1.428
Alanine (g)	0.015	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.008	н/д	н/д	н/д	0.003	0.001	0.027	2.268
Aspartic acid (g)	0.02	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.001	0.014	н/д	н/д	н/д	0.007	0.003	0.044	3.696
Glutamic acid (g)	0.155	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.002	0.018	н/д	н/д	н/д	0.005	0.006	0.187	15.708
Glycine (g)	0.017	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.005	н/д	н/д	н/д	0.003	0.002	0.026	2.184
Proline (g)	0.054	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.001	0.005	н/д	н/д	н/д	0.006	0.001	0.068	5.712
Serine (g)	0.023	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.001	0.01	н/д	н/д	н/д	0.003	0.002	0.039	3.276
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	2.905	4.431	0.0	0.0	0.92	0.0	0.0	8.256	693.504
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.007	0.0	0.0	0.0	0.014	0.0	0.001	0.0	0.0	0.0	0.694	0.032	0.0	0.0	0.74	0.005	0.021	1.515	127.26
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	0.016	0.032	0.022	0.032	0.001	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.386	0.351	0.84	70.56
Monounsaturated Fat (g)	0.004	0.0	0.0	0.0	0.002	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.284	0.04	0.0	0.0	0.288	0.004	0.14	0.762	64.008
Polyunsaturated (g)	0.018	0.0	0.0	0.0	0.0	0.001	0.001	0.0	0.0	0.0	0.041	0.014	0.0	0.0	0.055	0.001	0.074	0.206	17.304