Рецепт David's Chili Con Carne Y Frijoles – Not Hot - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 8	beans 46.0g	beef 113.4g	pork 56.7g	bell pepper 12.2g	garlic 3.7g	chili 2.81g	oregano 0.75g	cumin 0.75g	coriander 0.63g	paprika 0.26g	rosemary 0.15g	basil 0.07g	sage 0.09g	cloves 0.13g	bay leaf 0.04g	cayenne pepper 0.04g	salt 0.0g	tomatoes puree 46.88g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	10.85	21.08	9.57	0.1	0.24	0.34	0.08	0.13	0.08	0.04	0.01	0.0	0.01	0.01	0.0	0.01	н/д	0.77	43.32	346.56
Total Fat (g)	0.38	17.01	12.01	0.02	0.02	0.47	0.08	0.17	0.11	0.03	0.02	0.0	0.01	0.03	0.0	0.01	н/д	0.1	30.48	243.84
Carbohydrates (g)	27.6	0.0	0.0	0.57	1.22	1.54	0.48	0.33	0.34	0.15	0.1	0.0	0.05	0.08	0.03	0.02	н/д	4.21	36.73	293.84
Ash (g)	1.76	1.03	0.49	0.05	0.06	0.24	0.05	0.06	0.04	0.02	0.01	0.0	0.01	0.01	0.0	0.0	н/д	0.6	4.43	35.44
Calories (kcal)	153.18	243.805	149.118	2.44	5.509	8.831	2.295	2.813	1.863	0.759	0.497	0.016	0.276	0.424	0.117	0.135	н/д	17.813	589.888	4719.104
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	0.02	0.01	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.04	0.32
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	0.14	н/д	0.06	0.01	н/д	н/д	0.01	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	1.15	1.37	10.96
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	0.14	н/д	0.12	0.01	н/д	н/д	0.02	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	1.12	1.4	11.2
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Water (g)	5.41	74.52	34.62	11.45	2.17	0.22	0.05	0.06	0.06	0.03	0.01	0.06	0.01	0.01	0.0	0.0	н/д	41.19	169.88	1359.04
Caffeine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	1.03	0.0	н/д	0.29	0.04	0.2	0.03	0.02	н/д	0.03	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	2.26	3.91	31.28
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	11.5	0.0	0.0	0.2	0.1	1.0	0.3	0.1	0.3	0.1	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.9	14.5	116.0
Calcium (mg)	65.78	17.01	7.938	1.22	6.692	7.819	11.82	6.983	4.431	0.465	1.92	0.125	1.446	0.848	0.313	0.063	н/д	8.438	143.308	1146.464
Iron (mg)	3.77	2.37	0.5	0.04	0.06	0.4	0.33	0.5	0.1	0.06	0.04	0.0	0.02	0.01	0.02	0.0	н/д	0.83	9.07	72.56
Magnesium (mg)	64.4	20.412	10.773	1.22	0.924	4.781	2.025	2.745	2.063	0.486	0.33	0.045	0.375	0.347	0.045	0.065	н/д	10.781	121.815	974.52
Phosphorus (mg)	187.22	193.91	99.223	2.44	5.657	8.522	1.5	3.743	2.556	0.906	0.105	0.039	0.08	0.138	0.042	0.125	н/д	18.75	524.954	4199.632
Potassium (mg)	646.76	334.523	162.725	21.346	14.827	53.888	12.518	13.41	7.919	6.153	1.433	0.208	0.936	1.446	0.198	0.856	н/д	205.781	1484.926	11879.408
Sodium (mg)	11.04	74.842	31.751	0.366	0.629	28.406	0.113	1.26	0.219	0.089	0.075	0.003	0.01	0.319	0.009	0.013	н/д	187.031	336.174	2689.392
Zinc (mg)	1.28	5.08	1.25	0.02	0.04	0.08	0.03	0.04	0.03	0.01	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.17	8.04	64.32
Copper (mg)	0.442	0.079	0.028	0.009	0.011	0.012	0.007	0.007	0.006	0.002	0.001	0.0	0.001	0.0	0.0	0.0	н/д	0.136	0.741	5.928
Manganese (mg)	0.469	0.011	0.006	0.015	0.062	0.061	0.035	0.025	0.012	0.002	0.003	0.001	0.003	0.039	0.003	0.001	н/д	0.08	0.827	6.616
Selenium (mcg)	1.5	17.9	13.9	0.0	0.5	0.2	0.0	0.0	0.2	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.3	34.6	276.8
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.0	3.969	45.131	0.333	833.906	51.773	9.525	0.0	138.429	4.692	3.714	5.163	0.696	2.319	17.684	н/д	239.063	1356.395	10851.16
Retinol (mcg)	0.0	0.0	1.134	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	1.134	9.072
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	1.134	2.196	0.0	41.709	2.588	0.48	0.0	6.922	0.234	0.186	0.258	0.035	0.116	0.884	н/д	12.188	68.93	551.44
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	н/д	25.371	0.185	421.875	30.84	5.715	н/д	72.657	н/д	2.212	3.049	0.11	н/д	9.282	н/д	143.438	714.734	5717.872
Vitamin E (mg)	0.1	0.42	н/д	0.05	0.0	0.82	0.14	0.02	н/д	0.08	н/д	0.0	0.01	0.01	н/д	0.01	н/д	0.92	2.59	20.72
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.591	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	10197.188	10197.778	81582.224
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	н/д	41.593	0.592	8.719	6.465	3.36	н/д	34.537	н/д	3.978	0.754	0.0	н/д	5.592	н/д	0.0	105.59	844.72
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	0.08	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.09	0.72
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.09	0.15	н/д	н/д	0.01	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.11	0.36	2.88
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	0.03	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.04	0.32
Vitamin C (mg)	2.1	0.0	0.4	9.8	1.2	1.8	0.4	0.1	0.1	0.2	0.1	0.0	0.0	0.1	0.0	0.0	н/д	5.0	21.2	169.6
Thiamin (mg)	0.244	0.045	0.414	0.007	0.007	0.01	0.003	0.005	0.002	0.002	0.001	0.0	0.001	0.0	0.0	0.0	н/д	0.014	0.754	6.032
Riboflavin (mg)	0.101	0.17	0.136	0.004	0.004	0.022	0.002	0.002	0.002	0.005	0.001	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.038	0.488	3.904
Niacin (mg)	0.948	5.273	2.461	0.059	0.026	0.222	0.047	0.034	0.013	0.04	0.002	0.001	0.005	0.002	0.001	0.004	н/д	0.689	9.825	78.6
Pantothenic acid (mg)	0.359	0.624	0.38	0.012	0.022	н/д	н/д	н/д	н/д	0.005	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.206	1.608	12.864
Vitamin B-6 (mg)	0.184	0.397	0.215	0.027	0.046	0.103	0.009	0.003	н/д	0.011	0.003	0.0	0.002	0.001	0.001	0.001	н/д	0.061	1.064	8.512
Folate (mcg)	181.24	6.804	2.835	1.22	0.111	2.813	2.055	0.075	0.0	0.278	0.461	0.048	0.24	0.122	0.068	0.045	н/д	5.156	203.569	1628.552
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	2.46	0.4	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	2.86	22.88
Choline (mg)	н/д	69.4	н/д	0.7	0.9	1.9	0.2	0.2	н/д	0.1	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	8.3	81.7	653.6
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.129	0.113	0.119	0.001	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.005	0.37	2.96
Threonine (g)	0.455	0.816	0.437	0.005	0.006	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.019	1.738	13.904
Isoleucine (g)	0.478	0.93	0.448	0.002	0.008	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.014	1.881	15.048
Leucine (g)	0.865	1.644	0.765	0.005	0.011	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.023	3.314	26.512
Lysine (g)	0.745	1.746	0.862	0.005	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.023	3.392	27.136
Methionine (g)	0.166	0.544	0.255	0.001	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.005	0.974	7.792
Cystine (g)	0.12	0.215	0.125	0.001	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.005	0.468	3.744
Phenylalanine (g)	0.589	0.816	0.38	0.011	0.007	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.019	1.822	14.576
Tyrosine (g)	0.304	0.646	0.335	0.001	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.009	1.298	10.384
Valine (g)	0.566	1.032	0.522	0.005	0.011	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.014	2.149	17.192
Arginine (g)	0.672	1.372	0.595	0.004	0.023	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.014	2.68	21.44
Histidine (g)	0.304	0.692	0.38	0.001	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.014	1.395	11.16
Alanine (g)	0.455	1.315	0.556	0.005	0.005	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.023	2.36	18.88
Aspartic acid (g)	1.311	1.905	0.89	0.026	0.018	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.131	4.281	34.248
Glutamic acid (g)	1.656	3.164	1.497	0.023	0.03	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.38	6.75	54.0
Glycine (g)	0.423	1.417	0.454	0.004	0.007	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.014	2.319	18.552
Proline (g)	0.46	1.066	0.386	0.002	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.019	1.936	15.488
Serine (g)	0.589	0.839	0.397	0.006	0.007	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.019	1.857	14.856
Cholesterol (mg)	0.0	77.11	40.823	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	117.933	943.464
Trans Fat (g)	н/д	1.066	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.066	8.528
Saturated Fat (g)	0.055	6.656	4.462	0.007	0.003	0.083	0.02	0.012	0.006	0.006	0.011	0.0	0.006	0.007	0.001	0.001	н/д	0.014	11.351	90.808
Phytosterols (mg)	58.42	н/д	н/д	1.098	н/д	2.334	1.523	0.51	0.288	0.459	0.087	н/д	0.214	0.336	н/д	0.035	н/д	н/д	65.303	522.424
Monounsaturated Fat (g)	0.028	7.439	5.352	0.001	0.0	0.1	0.005	0.105	0.085	0.003	0.005	0.0	0.002	0.002	0.001	0.001	н/д	0.014	13.143	105.144
Polyunsaturated (g)	0.212	0.488	1.083	0.007	0.009	0.21	0.039	0.025	0.011	0.022	0.004	0.0	0.002	0.009	0.001	0.004	н/д	0.042	2.166	17.328