CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Date Nut Torte - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
3 x Egg yolks
3 x Egg whites
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8 		flour
5.21g 		baking powder
0.29g 		salt
0.19g 		dates
29.57g 		nuts
12.84g 		lemon peel
0.25g 		egg yolks
0.0g 		sugar
18.75g 		egg whites
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.54 0.0 0.0 0.54 2.22 0.0 н/д 0.0 н/д 3.3 26.4
Total Fat (g) 0.05 0.0 0.0 0.04 6.61 0.0 н/д 0.0 н/д 6.7 53.6
Carbohydrates (g) 3.97 0.0 0.0 22.17 3.26 0.04 н/д 18.75 н/д 48.19 385.52
Ash (g) 0.02 0.11 0.19 0.51 0.53 0.0 н/д 0.0 н/д 1.37 10.96
Calories (kcal) 18.96 0.0 0.0 81.919 76.292 0.118 н/д 72.563 н/д 249.851 1998.808
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д 0.16 н/д н/д н/д н/д н/д 0.16 1.28
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д 9.96 н/д н/д н/д н/д н/д 9.96 79.68
Fructose (g) н/д н/д н/д 9.45 н/д н/д н/д н/д н/д 9.45 75.6
Lactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д 0.09 н/д н/д н/д н/д н/д 0.09 0.72
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Water (g) 0.62 0.0 0.0 6.31 0.22 0.2 н/д 0.01 н/д 7.36 58.88
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.01 0.0 0.0 19.66 0.6 0.01 н/д 18.73 н/д 39.01 312.08
Galactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.1 0.0 0.0 2.0 1.2 0.0 н/д 0.0 н/д 3.3 26.4
Calcium (mg) 0.781 0.0 0.045 18.927 8.991 0.335 н/д 0.188 н/д 29.267 234.136
Iron (mg) 0.24 0.0 0.0 0.27 0.48 0.0 н/д 0.0 н/д 0.99 7.92
Magnesium (mg) 1.146 0.0 0.002 15.97 28.898 0.038 н/д 0.0 н/д 46.054 368.432
Phosphorus (mg) 5.625 0.0 0.0 18.336 55.87 0.03 н/д 0.0 н/д 79.861 638.888
Potassium (mg) 5.573 0.0 0.015 205.833 76.677 0.4 н/д 0.375 н/д 288.874 2310.992
Sodium (mg) 0.104 78.66 72.671 0.296 85.925 0.015 н/д 0.0 н/д 237.671 1901.368
Zinc (mg) 0.04 0.0 0.0 0.13 0.49 0.0 н/д 0.0 н/д 0.66 5.28
Copper (mg) 0.007 0.0 0.0 0.106 0.164 0.0 н/д 0.0 н/д 0.278 2.224
Manganese (mg) 0.035 0.0 0.0 0.089 0.249 н/д н/д 0.0 н/д 0.373 2.984
Selenium (mcg) 1.8 0.0 0.0 н/д 1.0 0.0 н/д 0.1 н/д 2.8 22.4
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.0 44.065 0.642 0.125 н/д 0.0 н/д 44.832 358.656
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 2.07 0.0 0.008 н/д 0.0 н/д 2.078 16.624
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 26.321 0.385 0.018 н/д 0.0 н/д 26.723 213.784
Vitamin E (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 1.41 0.0 н/д 0.0 н/д 1.41 11.28
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.938 0.0 0.0 6.802 2.697 0.045 н/д 0.0 н/д 10.482 83.856
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 0.16
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.3 н/д 0.0 н/д 0.4 3.2
Thiamin (mg) 0.041 0.0 0.0 0.015 0.026 0.0 н/д 0.0 н/д 0.082 0.656
Riboflavin (mg) 0.026 0.0 0.0 0.018 0.026 0.0 н/д 0.004 н/д 0.073 0.584
Niacin (mg) 0.307 0.0 0.0 0.476 0.604 0.001 н/д 0.0 н/д 1.388 11.104
Pantothenic acid (mg) 0.023 0.0 0.0 0.24 0.155 0.001 н/д 0.0 н/д 0.419 3.352
Vitamin B-6 (mg) 0.002 0.0 0.0 0.074 0.039 0.0 н/д 0.0 н/д 0.115 0.92
Folate (mcg) 9.532 0.0 0.0 4.436 6.422 0.033 н/д 0.0 н/д 20.422 163.376
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Choline (mg) 0.5 0.0 0.0 2.9 7.0 0.0 н/д 0.0 н/д 10.5 84.0
Folic acid (mcg) 8.021 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 8.021 64.168
Tryptophan (g) 0.007 н/д 0.0 0.003 0.033 н/д н/д н/д н/д 0.043 0.344
Threonine (g) 0.015 н/д 0.0 0.012 0.077 н/д н/д н/д н/д 0.103 0.824
Isoleucine (g) 0.019 н/д 0.0 0.015 0.095 н/д н/д н/д н/д 0.129 1.032
Leucine (g) 0.037 н/д 0.0 0.024 0.176 н/д н/д н/д н/д 0.237 1.896
Lysine (g) 0.012 н/д 0.0 0.015 0.091 н/д н/д н/д н/д 0.118 0.944
Methionine (g) 0.009 н/д 0.0 0.006 0.03 н/д н/д н/д н/д 0.045 0.36
Cystine (g) 0.011 н/д 0.0 0.015 0.037 н/д н/д н/д н/д 0.063 0.504
Phenylalanine (g) 0.027 н/д 0.0 0.015 0.122 н/д н/д н/д н/д 0.164 1.312
Tyrosine (g) 0.016 н/д 0.0 0.006 0.087 н/д н/д н/д н/д 0.109 0.872
Valine (g) 0.022 н/д 0.0 0.021 0.119 н/д н/д н/д н/д 0.162 1.296
Arginine (g) 0.022 н/д 0.0 0.018 0.288 н/д н/д н/д н/д 0.327 2.616
Histidine (g) 0.012 н/д 0.0 0.009 0.062 н/д н/д н/д н/д 0.083 0.664
Alanine (g) 0.017 н/д 0.0 0.024 0.104 н/д н/д н/д н/д 0.145 1.16
Aspartic acid (g) 0.023 н/д 0.0 0.065 0.265 н/д н/д н/д н/д 0.353 2.824
Glutamic acid (g) 0.181 н/д 0.0 0.08 0.568 н/д н/д н/д н/д 0.829 6.632
Glycine (g) 0.019 н/д 0.0 0.027 0.136 н/д н/д н/д н/д 0.182 1.456
Proline (g) 0.063 н/д 0.0 0.033 0.113 н/д н/д н/д н/д 0.208 1.664
Serine (g) 0.027 н/д 0.0 0.018 0.118 н/д н/д н/д н/д 0.163 1.304
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.008 0.0 0.0 н/д 0.886 0.0 н/д 0.0 н/д 0.895 7.16
Phytosterols (mg) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.088 н/д н/д н/д 0.088 0.704
Monounsaturated Fat (g) 0.005 0.0 0.0 н/д 4.033 0.0 н/д 0.0 н/д 4.038 32.304
Polyunsaturated (g) 0.021 0.0 0.0 н/д 1.383 0.0 н/д 0.0 н/д 1.405 11.24