CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Date Nut Pinwheel Cookies - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		butter
9.46g 		sugar
9.17g 		sugar
8.33g 		egg
3.67g 		vanilla
0.18g 		flour
20.83g 		salt
0.06g 		baking soda
0.1g 		dates
17.13g 		sugar
4.17g 		salt
0.03g 		water
14.81g 		nuts
11.42g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.08 0.01 0.0 0.46 0.0 2.15 0.0 0.0 0.31 0.0 0.0 0.0 1.98 4.99 59.88
Total Fat (g) 7.67 0.0 0.0 0.36 0.0 0.2 0.0 0.0 0.03 0.0 0.0 0.0 5.87 14.14 169.68
Carbohydrates (g) 0.01 8.99 8.33 0.03 0.02 15.9 0.0 0.0 12.84 4.17 0.0 0.0 2.89 53.18 638.16
Ash (g) 0.2 0.04 0.0 0.03 0.0 0.1 0.06 0.04 0.3 0.0 0.03 0.01 0.47 1.29 15.48
Calories (kcal) 67.816 34.833 32.25 5.243 0.504 75.833 0.0 0.0 47.445 16.125 0.0 0.0 67.815 347.866 4174.392
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д 8.67 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.09 н/д н/д н/д н/д 8.76 105.12
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.12 н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 5.77 н/д н/д н/д н/д 5.9 70.8
Fructose (g) н/д 0.1 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 5.47 н/д н/д н/д н/д 5.58 66.96
Lactose (g) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.05 н/д н/д н/д н/д 0.06 0.72
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 1.2
Water (g) 1.5 0.12 0.0 2.78 0.09 2.48 0.0 0.0 3.65 0.0 0.0 14.8 0.2 25.63 307.56
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.01 8.89 8.33 0.03 0.02 0.06 0.0 0.0 11.39 4.16 0.0 0.0 0.53 33.41 400.92
Galactose (g) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.6 0.0 0.0 1.1 0.0 0.0 0.0 1.0 2.7 32.4
Calcium (mg) 2.27 7.608 0.083 1.943 0.019 3.125 0.015 0.0 10.962 0.042 0.008 0.444 7.992 34.512 414.144
Iron (mg) 0.0 0.07 0.0 0.07 0.0 0.97 0.0 0.0 0.15 0.0 0.0 0.0 0.42 1.68 20.16
Magnesium (mg) 0.189 0.825 0.0 0.44 0.021 4.583 0.001 0.0 9.249 0.0 0.0 0.148 25.688 41.144 493.728
Phosphorus (mg) 2.27 0.367 0.0 7.003 0.011 22.5 0.0 0.0 10.62 0.0 0.0 0.0 49.663 92.433 1109.196
Potassium (mg) 2.27 12.192 0.167 4.913 0.259 22.292 0.005 0.0 119.213 0.083 0.003 0.0 68.158 229.554 2754.648
Sodium (mg) 54.48 2.567 0.0 5.133 0.016 0.417 24.224 26.22 0.171 0.0 12.919 0.593 76.378 203.117 2437.404
Zinc (mg) 0.01 0.0 0.0 0.04 0.0 0.15 0.0 0.0 0.08 0.0 0.0 0.0 0.43 0.71 8.52
Copper (mg) 0.0 0.005 0.0 0.004 0.0 0.029 0.0 0.0 0.062 0.0 0.0 0.001 0.146 0.247 2.964
Manganese (mg) 0.0 0.006 0.0 0.001 0.0 0.142 0.0 0.0 0.051 0.0 0.0 0.0 0.221 0.422 5.064
Selenium (mcg) 0.1 0.1 0.1 1.2 0.0 7.1 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.9 9.4 112.8
Vitamin A, IU (IU) 236.364 0.0 0.0 17.857 0.0 0.0 0.0 0.0 25.521 0.0 0.0 0.0 0.571 280.312 3363.744
Retinol (mcg) 63.465 0.0 0.0 5.097 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 68.562 822.744
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 64.695 0.0 0.0 5.133 0.0 0.0 0.0 0.0 1.199 0.0 0.0 0.0 0.0 71.027 852.324
Beta Carotene (mcg) 14.944 0.0 0.0 0.367 0.0 0.0 0.0 0.0 15.244 0.0 0.0 0.0 0.343 30.898 370.776
Vitamin E (mg) 0.22 0.0 0.0 0.04 0.0 0.01 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 1.25 1.52 18.24
Vitamin D (IU) 5.297 н/д н/д 1.283 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 6.58 78.96
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.0 12.137 0.0 3.75 0.0 0.0 3.94 0.0 0.0 0.0 2.398 22.224 266.688
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 0.24
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 н/д н/д 0.02 н/д 0.08 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.1 1.2
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Thiamin (mg) 0.001 0.0 0.0 0.003 0.0 0.165 0.0 0.0 0.009 0.0 0.0 0.0 0.023 0.2 2.4
Riboflavin (mg) 0.003 0.0 0.002 0.018 0.0 0.102 0.0 0.0 0.01 0.001 0.0 0.0 0.023 0.158 1.896
Niacin (mg) 0.004 0.01 0.0 0.003 0.001 1.229 0.0 0.0 0.276 0.0 0.0 0.0 0.537 2.059 24.708
Pantothenic acid (mg) 0.01 0.012 0.0 0.053 0.0 0.092 0.0 0.0 0.139 0.0 0.0 0.0 0.138 0.444 5.328
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.004 0.0 0.005 0.0 0.008 0.0 0.0 0.043 0.0 0.0 0.0 0.034 0.094 1.128
Folate (mcg) 0.284 0.092 0.0 1.723 0.0 38.125 0.0 0.0 2.569 0.0 0.0 0.0 5.708 48.501 582.012
Vitamin B-12 (mcg) 0.02 0.0 0.0 0.05 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.06 0.72
Choline (mg) 1.8 0.2 0.0 9.2 н/д 2.2 0.0 0.0 1.7 0.0 0.0 0.0 6.2 21.3 255.6
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 32.083 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 32.083 384.996
Tryptophan (g) 0.001 н/д н/д 0.006 н/д 0.027 0.0 н/д 0.002 н/д 0.0 н/д 0.03 0.066 0.792
Threonine (g) 0.004 н/д н/д 0.021 н/д 0.058 0.0 н/д 0.007 н/д 0.0 н/д 0.069 0.158 1.896
Isoleucine (g) 0.005 н/д н/д 0.025 н/д 0.075 0.0 н/д 0.009 н/д 0.0 н/д 0.084 0.197 2.364
Leucine (g) 0.008 н/д н/д 0.04 н/д 0.148 0.0 н/д 0.014 н/д 0.0 н/д 0.156 0.366 4.392
Lysine (g) 0.007 н/д н/д 0.033 н/д 0.048 0.0 н/д 0.009 н/д 0.0 н/д 0.081 0.178 2.136
Methionine (g) 0.002 н/д н/д 0.014 н/д 0.038 0.0 н/д 0.003 н/д 0.0 н/д 0.026 0.083 0.996
Cystine (g) 0.001 н/д н/д 0.01 н/д 0.046 0.0 н/д 0.009 н/д 0.0 н/д 0.033 0.098 1.176
Phenylalanine (g) 0.004 н/д н/д 0.025 н/д 0.108 0.0 н/д 0.009 н/д 0.0 н/д 0.108 0.254 3.048
Tyrosine (g) 0.004 н/д н/д 0.018 н/д 0.065 0.0 н/д 0.003 н/д 0.0 н/д 0.078 0.168 2.016
Valine (g) 0.006 н/д н/д 0.032 н/д 0.088 0.0 н/д 0.012 н/д 0.0 н/д 0.106 0.243 2.916
Arginine (g) 0.003 н/д н/д 0.03 н/д 0.088 0.0 н/д 0.01 н/д 0.0 н/д 0.256 0.386 4.632
Histidine (g) 0.002 н/д н/д 0.011 н/д 0.048 0.0 н/д 0.005 н/д 0.0 н/д 0.055 0.121 1.452
Alanine (g) 0.003 н/д н/д 0.027 н/д 0.069 0.0 н/д 0.014 н/д 0.0 н/д 0.092 0.205 2.46
Aspartic acid (g) 0.006 н/д н/д 0.049 н/д 0.092 0.0 н/д 0.038 н/д 0.0 н/д 0.235 0.419 5.028
Glutamic acid (g) 0.017 н/д н/д 0.062 н/д 0.725 0.0 н/д 0.046 н/д 0.0 н/д 0.505 1.354 16.248
Glycine (g) 0.002 н/д н/д 0.016 н/д 0.077 0.0 н/д 0.015 н/д 0.0 н/д 0.121 0.231 2.772
Proline (g) 0.008 н/д н/д 0.019 н/д 0.25 0.0 н/д 0.019 н/д 0.0 н/д 0.1 0.396 4.752
Serine (g) 0.005 н/д н/д 0.036 н/д 0.108 0.0 н/д 0.01 н/д 0.0 н/д 0.105 0.264 3.168
Cholesterol (mg) 20.335 0.0 0.0 15.51 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 35.845 430.14
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 4.859 0.0 0.0 0.114 0.0 0.033 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.788 5.794 69.528
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) 1.988 0.0 0.0 0.14 0.0 0.019 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 3.585 5.731 68.772
Polyunsaturated (g) 0.288 0.0 0.0 0.05 0.0 0.085 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 1.23 1.652 19.824