CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Date Nut Drops - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12
dates
39.43g
sugar
8.33g
water
9.88g
butter
18.92g
sugar
16.67g
sugar
18.33g
eggs
12.32g
vanilla
0.35g
flour
41.67g
baking soda
0.38g
salt
0.5g
cinnamon
0.22g
nuts
17.13g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.71 0.0 0.0 0.16 0.0 0.02 1.55 0.0 4.3 0.0 0.0 0.01 2.96 9.72 116.64
Total Fat (g) 0.06 0.0 0.0 15.34 0.0 0.0 1.22 0.0 0.41 0.0 0.0 0.0 8.81 25.85 310.2
Carbohydrates (g) 29.56 8.33 0.0 0.01 16.66 17.98 0.09 0.04 31.8 0.0 0.0 0.17 4.34 109.0 1308.0
Ash (g) 0.69 0.0 0.01 0.4 0.0 0.08 0.11 0.0 0.2 0.14 0.5 0.01 0.71 2.84 34.08
Calories (kcal) 109.226 32.25 0.0 135.633 64.5 69.667 17.618 1.008 151.667 0.0 0.0 0.535 101.723 683.825 8205.9
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) 0.21 н/д н/д н/д н/д 17.34 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 17.56 210.72
Glucose (dextrose) (g) 13.28 н/д н/д н/д н/д 0.25 0.03 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 13.56 162.72
Fructose (g) 12.6 н/д н/д н/д н/д 0.2 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 12.82 153.84
Lactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.12
Maltose (g) 0.12 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.13 1.56
Alcohol (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 1.2
Water (g) 8.41 0.0 9.87 3.0 0.01 0.25 9.34 0.18 4.97 0.0 0.0 0.02 0.3 36.35 436.2
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 26.21 8.33 0.0 0.01 16.65 17.79 0.09 0.04 0.11 0.0 0.0 0.0 0.79 70.04 840.48
Galactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.12
Dietary Fiber (g) 2.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.1 0.0 0.0 0.1 1.5 5.4 64.8
Calcium (mg) 25.236 0.083 0.296 4.54 0.167 15.217 6.53 0.039 6.25 0.0 0.12 2.171 11.988 72.636 871.632
Iron (mg) 0.35 0.0 0.0 0.0 0.0 0.13 0.23 0.0 1.93 0.0 0.0 0.02 0.63 3.3 39.6
Magnesium (mg) 21.293 0.0 0.099 0.378 0.0 1.65 1.478 0.042 9.167 0.0 0.005 0.13 38.531 72.774 873.288
Phosphorus (mg) 24.448 0.0 0.0 4.54 0.0 0.733 23.531 0.021 45.0 0.0 0.0 0.139 74.494 172.906 2074.872
Potassium (mg) 274.444 0.167 0.0 4.54 0.333 24.383 16.509 0.518 44.583 0.0 0.04 0.934 102.236 468.688 5624.256
Sodium (mg) 0.394 0.0 0.395 108.96 0.0 5.133 17.248 0.032 0.833 104.88 193.79 0.022 114.566 546.253 6555.036
Zinc (mg) 0.17 0.0 0.0 0.02 0.0 0.01 0.14 0.0 0.29 0.0 0.0 0.0 0.65 1.28 15.36
Copper (mg) 0.142 0.0 0.001 0.0 0.0 0.009 0.012 0.0 0.058 0.0 0.0 0.001 0.219 0.443 5.316
Manganese (mg) 0.118 0.0 0.0 0.0 0.0 0.011 0.005 0.001 0.283 0.0 0.001 0.038 0.332 0.789 9.468
Selenium (mcg) н/д 0.1 0.0 0.2 0.1 0.2 3.9 0.0 14.1 0.0 0.0 0.0 1.3 19.9 238.8
Vitamin A, IU (IU) 58.753 0.0 0.0 472.728 0.0 0.0 59.998 0.0 0.0 0.0 0.0 0.639 0.856 592.975 7115.7
Retinol (mcg) н/д 0.0 0.0 126.931 0.0 0.0 17.125 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 144.056 1728.672
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 2.76 0.0 0.0 129.39 0.0 0.0 17.248 0.0 0.0 0.0 0.0 0.033 0.0 149.431 1793.172
Beta Carotene (mcg) 35.094 0.0 0.0 29.888 0.0 0.0 1.232 0.0 0.0 0.0 0.0 0.243 0.514 66.971 803.652
Vitamin E (mg) н/д 0.0 0.0 0.44 0.0 0.0 0.12 0.0 0.03 0.0 0.0 0.01 1.87 2.46 29.52
Vitamin D (IU) н/д н/д 0.0 10.593 н/д н/д 4.312 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 14.905 178.86
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.033 0.0 0.033 0.396
Lutein + zeaxanthin (mcg) 9.069 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 40.779 0.0 7.5 0.0 0.0 0.481 3.596 61.426 737.112
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.03 н/д н/д 0.0 н/д 0.03 0.36
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.06 н/д 0.16 н/д н/д 0.02 н/д 0.24 2.88
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.01 н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.12
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.1 1.2
Thiamin (mg) 0.02 0.0 0.0 0.002 0.0 0.0 0.009 0.0 0.329 0.0 0.0 0.0 0.034 0.394 4.728
Riboflavin (mg) 0.024 0.002 0.0 0.006 0.003 0.0 0.059 0.0 0.204 0.0 0.0 0.0 0.034 0.332 3.984
Niacin (mg) 0.635 0.0 0.0 0.008 0.0 0.02 0.009 0.002 2.458 0.0 0.0 0.003 0.805 3.939 47.268
Pantothenic acid (mg) 0.319 0.0 0.0 0.021 0.0 0.024 0.177 0.0 0.183 0.0 0.0 0.001 0.207 0.933 11.196
Vitamin B-6 (mg) 0.099 0.0 0.0 0.0 0.0 0.007 0.017 0.0 0.017 0.0 0.0 0.0 0.051 0.192 2.304
Folate (mcg) 5.915 0.0 0.0 0.568 0.0 0.183 5.79 0.0 76.25 0.0 0.0 0.013 8.563 97.281 1167.372
Vitamin B-12 (mcg) н/д 0.0 0.0 0.03 0.0 0.0 0.16 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.19 2.28
Choline (mg) 3.9 0.0 0.0 3.6 0.0 0.4 30.9 н/д 4.3 0.0 0.0 0.0 9.3 52.5 630.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 64.167 0.0 0.0 0.0 0.0 64.167 770.004
Tryptophan (g) 0.004 н/д н/д 0.002 н/д н/д 0.021 н/д 0.054 н/д 0.0 0.0 0.045 0.126 1.512
Threonine (g) 0.016 н/д н/д 0.008 н/д н/д 0.069 н/д 0.117 н/д 0.0 0.0 0.103 0.312 3.744
Isoleucine (g) 0.02 н/д н/д 0.009 н/д н/д 0.083 н/д 0.15 н/д 0.0 0.0 0.127 0.389 4.668
Leucine (g) 0.032 н/д н/д 0.015 н/д н/д 0.134 н/д 0.296 н/д 0.0 0.001 0.235 0.712 8.544
Lysine (g) 0.02 н/д н/д 0.013 н/д н/д 0.112 н/д 0.096 н/д 0.0 0.001 0.122 0.363 4.356
Methionine (g) 0.008 н/д н/д 0.004 н/д н/д 0.047 н/д 0.075 н/д 0.0 0.0 0.039 0.173 2.076
Cystine (g) 0.02 н/д н/д 0.002 н/д н/д 0.033 н/д 0.092 н/д 0.0 0.0 0.05 0.196 2.352
Phenylalanine (g) 0.02 н/д н/д 0.008 н/д н/д 0.084 н/д 0.217 н/д 0.0 0.0 0.163 0.491 5.892
Tyrosine (g) 0.008 н/д н/д 0.008 н/д н/д 0.062 н/д 0.129 н/д 0.0 0.0 0.116 0.323 3.876
Valine (g) 0.028 н/д н/д 0.011 н/д н/д 0.106 н/д 0.175 н/д 0.0 0.0 0.159 0.48 5.76
Arginine (g) 0.024 н/д н/д 0.006 н/д н/д 0.101 н/д 0.175 н/д 0.0 0.0 0.384 0.689 8.268
Histidine (g) 0.012 н/д н/д 0.004 н/д н/д 0.038 н/д 0.096 н/д 0.0 0.0 0.082 0.232 2.784
Alanine (g) 0.032 н/д н/д 0.006 н/д н/д 0.091 н/д 0.138 н/д 0.0 0.0 0.139 0.405 4.86
Aspartic acid (g) 0.087 н/д н/д 0.011 н/д н/д 0.164 н/д 0.183 н/д 0.0 0.001 0.353 0.799 9.588
Glutamic acid (g) 0.106 н/д н/д 0.034 н/д н/д 0.207 н/д 1.45 н/д 0.0 0.001 0.757 2.555 30.66
Glycine (g) 0.035 н/д н/д 0.004 н/д н/д 0.053 н/д 0.154 н/д 0.0 0.0 0.182 0.428 5.136
Proline (g) 0.043 н/д н/д 0.015 н/д н/д 0.063 н/д 0.5 н/д 0.0 0.001 0.151 0.773 9.276
Serine (g) 0.024 н/д н/д 0.009 н/д н/д 0.12 н/д 0.217 н/д 0.0 0.0 0.158 0.527 6.324
Cholesterol (mg) н/д 0.0 0.0 40.671 0.0 0.0 52.114 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 92.784 1113.408
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) н/д 0.0 0.0 9.717 0.0 0.0 0.382 0.0 0.067 0.0 0.0 0.001 1.182 11.348 136.176
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.056 н/д 0.056 0.672
Monounsaturated Fat (g) н/д 0.0 0.0 3.976 0.0 0.0 0.469 0.0 0.038 0.0 0.0 0.001 5.377 9.861 118.332
Polyunsaturated (g) н/д 0.0 0.0 0.575 0.0 0.0 0.168 0.0 0.171 0.0 0.0 0.0 1.844 2.758 33.096