Рецепт Dark Temptations - Homemade donuts dunked in cranberry-choco sauce - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	sugar 2.8g	oats 6.5g	salt 0.0g	baking powder 2.3g	baking soda 2.3g	milk 0.0g	oil 0.0g	butter 5.0g	egg 44.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.0	1.1	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.04	5.54	6.68	6.68
Total Fat (g)	0.0	0.45	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	4.06	4.37	8.88	8.88
Carbohydrates (g)	2.8	4.31	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.34	7.45	7.45
Ash (g)	0.0	0.11	н/д	0.85	0.85	н/д	н/д	0.11	0.38	2.29	2.29
Calories (kcal)	10.836	25.285	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	35.85	62.92	134.891	134.891
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	0.05	0.05
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.09	0.09	0.09
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	0.05	0.05
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	0.05	0.05
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	0.05	0.05
Alcohol (g)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	0.0	0.53	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.79	33.37	34.71	34.71
Caffeine (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	2.8	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.34	3.14	3.14
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	0.05	0.05
Dietary Fiber (g)	0.0	0.7	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.7	0.7
Calcium (mg)	0.028	3.51	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	1.2	23.32	28.058	28.058
Iron (mg)	0.0	0.31	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.81	1.11	1.11
Magnesium (mg)	0.0	11.505	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.1	5.28	16.885	16.885
Phosphorus (mg)	0.0	33.995	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	1.2	84.04	119.235	119.235
Potassium (mg)	0.056	27.885	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	1.2	58.96	88.101	88.101
Sodium (mg)	0.0	0.13	н/д	629.28	629.28	н/д	н/д	28.8	61.6	1349.09	1349.09
Zinc (mg)	0.0	0.26	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.49	0.75	0.75
Copper (mg)	0.0	0.041	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.044	0.085	0.085
Manganese (mg)	0.0	0.32	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.018	0.337	0.337
Selenium (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.1	13.9	14.0	14.0
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	124.95	214.28	339.23	339.23
Retinol (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	33.55	61.16	94.71	94.71
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	34.2	61.6	95.8	95.8
Beta Carotene (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	7.9	4.4	12.3	12.3
Vitamin E (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.12	0.43	0.54	0.54
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.8	15.4	18.2	18.2
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	145.64	145.64	145.64
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	0.01	0.01
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.22	0.22	0.22
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	0.01	0.01
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Thiamin (mg)	0.0	0.049	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.001	0.031	0.081	0.081
Riboflavin (mg)	0.001	0.009	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.002	0.211	0.222	0.222
Niacin (mg)	0.0	0.062	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.002	0.031	0.095	0.095
Pantothenic acid (mg)	0.0	0.088	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.006	0.634	0.727	0.727
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.008	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.062	0.069	0.069
Folate (mcg)	0.0	3.64	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.15	20.68	24.47	24.47
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.01	0.57	0.58	0.58
Choline (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.9	110.5	111.4	111.4
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	0.015	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.075	0.09	0.09
Threonine (g)	н/д	0.038	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	0.246	0.286	0.286
Isoleucine (g)	н/д	0.045	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.003	0.295	0.342	0.342
Leucine (g)	н/д	0.083	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.004	0.48	0.567	0.567
Lysine (g)	н/д	0.046	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.004	0.4	0.449	0.449
Methionine (g)	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.167	0.188	0.188
Cystine (g)	н/д	0.027	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.119	0.146	0.146
Phenylalanine (g)	н/д	0.059	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	0.299	0.36	0.36
Tyrosine (g)	н/д	0.037	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	0.22	0.259	0.259
Valine (g)	н/д	0.061	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.003	0.378	0.443	0.443
Arginine (g)	н/д	0.077	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	0.361	0.44	0.44
Histidine (g)	н/д	0.027	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.136	0.164	0.164
Alanine (g)	н/д	0.057	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	0.326	0.384	0.384
Aspartic acid (g)	н/д	0.094	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.003	0.585	0.682	0.682
Glutamic acid (g)	н/д	0.241	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.009	0.739	0.989	0.989
Glycine (g)	н/д	0.055	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.189	0.245	0.245
Proline (g)	н/д	0.06	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.004	0.224	0.289	0.289
Serine (g)	н/д	0.049	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.003	0.427	0.478	0.478
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	10.75	186.12	196.87	196.87
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.0	0.079	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	2.569	1.364	4.012	4.012
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	0.0	0.142	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	1.051	1.676	2.869	2.869
Polyunsaturated (g)	0.0	0.165	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.152	0.598	0.916	0.916