CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Dan Dan Mien (Noodle) - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Fresh Coriander Leaves, chopped (optional)
Meat Topping
1 tsp Sichuan Peppercorn
5 Tbsp Chili Oil with sediment
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 10 		noodles
45.0g 		bok choy
73.92g 		coriander
0.0g 		celery
3.56g 		topping
0.0g 		chicken breast
31.2g 		peanut oil
4.72g 		vegetables
10.0g 		pepper
0.11g 		soy sauce
1.6g 		soy sauce
1.6g 		sauce
3.0g 		peanut oil
1.35g 		garlic
0.78g 		ginger
0.2g 		scallions
5.76g 		soy sauce
4.0g 		soy sauce
1.6g 		sesame paste
4.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 1.55 1.11 н/д 0.02 н/д 6.51 0.0 0.33 0.01 0.1 0.1 0.01 0.0 0.05 0.0 0.11 0.25 0.1 0.72 10.98 109.8
Total Fat (g) 0.25 0.15 н/д 0.01 н/д 2.89 4.73 0.05 0.0 0.0 0.0 0.0 1.35 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 2.03 11.48 114.8
Carbohydrates (g) 37.46 1.61 н/д 0.11 н/д 0.0 0.0 1.35 0.07 0.12 0.12 0.8 0.0 0.26 0.04 0.42 0.3 0.12 0.96 43.74 437.4
Ash (g) 0.38 0.59 н/д 0.03 н/д 0.32 0.0 0.06 0.0 0.24 0.24 н/д 0.0 0.01 0.0 0.05 0.61 0.24 0.22 3.0 30.0
Calories (kcal) 163.8 9.61 н/д 0.57 н/д 53.664 41.769 6.4 0.268 0.848 0.848 3.12 11.934 1.167 0.164 1.843 2.12 0.848 23.44 322.411 3224.11
Starch (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 0.2
Fructose (g) н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 0.2
Lactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 5.36 70.46 н/д 3.4 н/д 21.67 0.0 8.21 0.01 1.13 1.13 2.17 0.0 0.46 0.16 5.17 2.83 1.13 0.06 123.36 1233.6
Caffeine (mg) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) н/д 0.87 н/д 0.07 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.03 0.03 0.76 0.0 0.01 0.0 0.13 0.07 0.03 н/д 1.99 19.9
Galactose (g) н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 0.2
Dietary Fiber (g) 0.7 0.7 н/д 0.1 н/д 0.0 0.0 0.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.2 2.4 24.0
Calcium (mg) 8.1 77.616 н/д 1.424 н/д 3.432 0.0 2.5 0.459 0.304 0.304 0.27 0.0 1.417 0.033 4.147 0.76 0.304 38.4 139.47 1394.7
Iron (mg) 0.32 0.59 н/д 0.01 н/д 0.23 0.0 0.1 0.03 0.03 0.03 0.02 0.0 0.01 0.0 0.09 0.08 0.03 0.77 2.32 23.2
Magnesium (mg) 5.4 14.045 н/д 0.392 н/д 7.8 0.0 2.4 0.204 0.688 0.688 0.18 0.0 0.196 0.088 1.152 1.72 0.688 14.48 50.12 501.2
Phosphorus (mg) 68.85 27.35 н/д 0.854 н/д 54.288 0.0 5.9 0.182 2.0 2.0 0.33 0.0 1.198 0.07 2.131 5.0 2.0 26.36 198.513 1985.13
Potassium (mg) 13.5 186.278 н/д 9.256 н/д 68.64 0.0 21.2 1.322 3.472 3.472 2.88 0.0 3.14 0.849 15.898 8.68 3.472 23.28 365.339 3653.39
Sodium (mg) 81.9 48.048 н/д 2.848 н/д 19.656 0.0 4.7 0.046 90.192 90.192 0.27 0.0 0.133 0.027 0.922 225.48 90.192 0.48 655.086 6550.86
Zinc (mg) 0.33 0.14 н/д 0.0 н/д 0.25 0.0 0.05 0.0 0.01 0.01 0.0 0.0 0.01 0.0 0.02 0.02 0.01 0.29 1.15 11.5
Copper (mg) 0.036 0.015 н/д 0.001 н/д 0.012 0.0 0.009 0.001 0.002 0.002 0.002 0.0 0.002 0.0 0.005 0.004 0.002 0.168 0.261 2.61
Manganese (mg) 0.225 0.118 н/д 0.004 н/д 0.006 н/д 0.024 0.006 0.007 0.007 н/д н/д 0.013 0.0 0.009 0.017 0.007 0.102 0.544 5.44
Selenium (mcg) 6.8 0.4 н/д 0.0 н/д 5.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 12.8 128.0
Vitamin A, IU (IU) 0.0 3302.746 н/д 15.984 н/д 25.896 0.0 507.8 0.314 0.0 0.0 н/д 0.0 0.07 0.0 57.427 0.0 0.0 2.0 3912.238 39122.38
Retinol (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 7.488 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 7.488 74.88
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 164.842 н/д 0.783 н/д 7.8 0.0 25.4 0.016 0.0 0.0 0.63 0.0 0.0 0.0 2.88 0.0 0.0 0.12 202.471 2024.71
Beta Carotene (mcg) н/д 1981.795 н/д 9.612 н/д 0.0 0.0 н/д 0.164 0.0 0.0 7.47 0.0 0.039 0.0 34.445 0.0 0.0 н/д 2033.525 20335.25
Vitamin E (mg) н/д 0.07 н/д 0.01 н/д 0.1 0.74 н/д 0.0 0.0 0.0 0.01 0.21 0.0 0.0 0.03 0.0 0.0 н/д 1.17 11.7
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.006 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.006 0.06
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 29.568 н/д 10.075 н/д 0.0 0.0 н/д 0.215 0.0 0.0 0.81 0.0 0.125 0.0 65.491 0.0 0.0 н/д 106.285 1062.85
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.02 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 0.3
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.75 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.21 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.98 9.8
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.06 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.08 0.8
Vitamin C (mg) 0.0 33.3 н/д 0.1 н/д 0.0 0.0 1.0 0.0 0.0 0.0 0.2 0.0 0.2 0.0 1.1 0.0 0.0 0.0 36.0 360.0
Thiamin (mg) 0.014 0.03 н/д 0.001 н/д 0.019 0.0 0.012 0.0 0.0 0.0 0.001 0.0 0.002 0.0 0.003 0.001 0.0 0.01 0.093 0.93
Riboflavin (mg) 0.009 0.052 н/д 0.002 н/д 0.028 0.0 0.009 0.0 0.003 0.003 0.001 0.0 0.001 0.0 0.005 0.007 0.003 0.008 0.13 1.3
Niacin (mg) 0.099 0.37 н/д 0.011 н/д 3.092 0.0 0.125 0.001 0.035 0.035 0.007 0.0 0.005 0.002 0.031 0.088 0.035 0.268 4.204 42.04
Pantothenic acid (mg) 0.023 0.067 н/д 0.009 н/д 0.25 0.0 0.016 н/д 0.005 0.005 н/д 0.0 0.005 0.0 0.005 0.012 0.005 0.002 0.402 4.02
Vitamin B-6 (mg) 0.009 0.14 н/д 0.002 н/д 0.165 0.0 0.01 0.0 0.002 0.002 0.001 0.0 0.01 0.0 0.003 0.006 0.002 0.033 0.388 3.88
Folate (mcg) 1.35 48.787 н/д 1.282 н/д 1.248 0.0 2.9 0.011 0.224 0.224 0.18 0.0 0.023 0.023 3.686 0.56 0.224 4.0 64.722 647.22
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.11 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.11 1.1
Choline (mg) н/д 4.7 н/д 0.2 н/д 20.9 0.0 н/д 0.0 0.3 0.3 0.1 0.0 0.2 0.1 0.3 0.7 0.3 н/д 28.1 281.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.018 0.015 н/д 0.0 н/д 0.075 0.0 0.003 н/д 0.001 0.001 н/д 0.0 0.001 0.0 0.001 0.004 0.001 0.016 0.137 1.37
Threonine (g) 0.054 0.037 н/д 0.001 н/д 0.271 0.0 0.013 н/д 0.004 0.004 н/д 0.0 0.001 0.0 0.004 0.01 0.004 0.03 0.433 4.33
Isoleucine (g) 0.068 0.067 н/д 0.001 н/д 0.331 0.0 0.016 н/д 0.005 0.005 н/д 0.0 0.002 0.0 0.005 0.012 0.005 0.031 0.545 5.45
Leucine (g) 0.126 0.067 н/д 0.001 н/д 0.477 0.0 0.022 н/д 0.008 0.008 н/д 0.0 0.002 0.0 0.006 0.02 0.008 0.056 0.801 8.01
Lysine (g) 0.054 0.067 н/д 0.001 н/д 0.54 0.0 0.02 н/д 0.006 0.006 н/д 0.0 0.002 0.0 0.005 0.014 0.006 0.023 0.744 7.44
Methionine (g) 0.036 0.007 н/д 0.0 н/д 0.175 0.0 0.004 н/д 0.001 0.001 н/д 0.0 0.001 0.0 0.001 0.004 0.001 0.024 0.256 2.56
Cystine (g) 0.032 0.015 н/д 0.0 н/д 0.084 0.0 0.003 н/д 0.002 0.002 н/д 0.0 0.001 0.0 н/д 0.004 0.002 0.015 0.159 1.59
Phenylalanine (g) 0.081 0.03 н/д 0.001 н/д 0.256 0.0 0.014 н/д 0.005 0.005 н/д 0.0 0.001 0.0 0.003 0.013 0.005 0.038 0.454 4.54
Tyrosine (g) 0.054 0.022 н/д 0.0 н/д 0.212 0.0 0.009 н/д 0.004 0.004 н/д 0.0 0.001 0.0 0.003 0.009 0.004 0.03 0.352 3.52
Valine (g) 0.095 0.052 н/д 0.001 н/д 0.318 0.0 0.017 н/д 0.005 0.005 н/д 0.0 0.002 0.0 0.005 0.012 0.005 0.04 0.557 5.57
Arginine (g) 0.131 0.059 н/д 0.001 н/д 0.402 0.0 0.023 н/д 0.007 0.007 н/д 0.0 0.005 0.0 0.007 0.017 0.007 0.107 0.773 7.73
Histidine (g) 0.036 0.022 н/д 0.0 н/д 0.197 0.0 0.009 н/д 0.003 0.003 н/д 0.0 0.001 0.0 0.002 0.006 0.003 0.021 0.302 3.02
Alanine (g) 0.09 0.067 н/д 0.001 н/д 0.371 0.0 0.014 н/д 0.004 0.004 н/д 0.0 0.001 0.0 0.005 0.011 0.004 0.038 0.611 6.11
Aspartic acid (g) 0.144 0.081 н/д 0.004 н/д 0.58 0.0 0.035 н/д 0.011 0.011 н/д 0.0 0.004 0.0 0.01 0.027 0.011 0.067 0.985 9.85
Glutamic acid (g) 0.302 0.266 н/д 0.003 н/д 0.961 0.0 0.046 н/д 0.024 0.024 н/д 0.0 0.006 0.0 0.022 0.059 0.024 0.161 1.898 18.98
Glycine (g) 0.072 0.03 н/д 0.001 н/д 0.384 0.0 0.012 н/д 0.004 0.004 н/д 0.0 0.002 0.0 0.005 0.011 0.004 0.05 0.579 5.79
Proline (g) 0.072 0.022 н/д 0.001 н/д 0.296 0.0 0.008 н/д 0.007 0.007 н/д 0.0 0.001 0.0 0.007 0.018 0.007 0.033 0.481 4.81
Serine (g) 0.081 0.037 н/д 0.001 н/д 0.228 0.0 0.016 н/д 0.006 0.006 н/д 0.0 0.001 0.0 0.005 0.014 0.006 0.04 0.44 4.4
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 19.968 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 19.968 199.68
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.037 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.037 0.37
Saturated Fat (g) 0.068 0.022 н/д 0.001 н/д 0.83 0.799 0.01 0.001 0.0 0.0 0.0 0.228 0.001 0.0 0.002 0.0 0.0 0.285 2.248 22.48
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 0.214 н/д н/д 9.781 н/д 0.097 н/д н/д н/д 2.795 н/д 0.031 н/д н/д н/д н/д 12.916 129.16
Monounsaturated Fat (g) 0.081 0.015 н/д 0.001 н/д 1.192 2.183 0.003 0.001 0.0 0.0 0.001 0.624 0.0 0.0 0.002 0.0 0.0 0.768 4.872 48.72
Polyunsaturated (g) 0.068 0.074 н/д 0.003 н/д 0.612 1.512 0.024 0.001 0.0 0.0 0.001 0.432 0.002 0.0 0.004 0.001 0.0 0.892 3.626 36.26