Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 x Egg white
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		yeast
0.58g 		flour
30.0g 		germ
2.4g 		bran
1.81g 		oil
1.13g 		molasses
6.67g 		beer
24.75g 		egg
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.22 4.11 0.55 0.23 0.0 0.0 0.11 н/д 5.23 62.76
Total Fat (g) 0.03 0.56 0.23 0.04 1.13 0.01 0.0 н/д 2.0 24.0
Carbohydrates (g) 0.22 21.77 1.24 1.42 0.0 4.98 0.88 н/д 30.51 366.12
Ash (g) 0.04 0.48 0.1 н/д 0.0 0.22 0.04 н/д 0.88 10.56
Calories (kcal) 1.721 101.7 8.625 5.202 10.019 19.333 10.643 н/д 157.242 1886.904
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 1.96 0.0 н/д 1.96 23.52
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.79 0.0 н/д 0.79 9.48
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.85 0.0 н/д 0.85 10.2
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 1.0 н/д 1.0 12.0
Water (g) 0.04 3.08 0.27 0.05 0.0 1.46 22.76 н/д 27.66 331.92
Caffeine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.12 н/д 0.44 0.0 3.7 0.0 н/д 4.26 51.12
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.1 3.7 0.3 0.5 0.0 0.0 0.0 н/д 4.6 55.2
Calcium (mg) 0.373 10.2 0.934 1.378 0.0 13.667 0.99 н/д 27.542 330.504
Iron (mg) 0.1 1.16 0.15 0.51 0.0 0.31 0.0 н/д 2.24 26.88
Magnesium (mg) 0.572 41.4 5.726 5.039 0.0 16.133 1.485 н/д 70.355 844.26
Phosphorus (mg) 7.525 103.8 20.173 14.736 0.0 2.067 3.465 н/д 151.765 1821.18
Potassium (mg) 11.667 121.5 21.371 17.164 0.0 97.6 6.683 н/д 275.984 3311.808
Sodium (mg) 0.292 1.5 0.288 7.558 0.0 2.467 0.99 н/д 13.094 157.128
Zinc (mg) 0.04 0.88 0.29 0.23 0.0 0.02 0.0 н/д 1.47 17.64
Copper (mg) 0.003 0.114 0.019 0.017 0.0 0.033 0.002 н/д 0.188 2.256
Manganese (mg) 0.003 1.14 0.319 н/д н/д 0.102 0.002 н/д 1.566 18.792
Selenium (mcg) 0.1 21.2 1.9 0.1 0.0 1.2 0.1 н/д 24.7 296.4
Vitamin A, IU (IU) 0.006 2.7 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 2.706 32.472
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 14.065 0.0 0.0 0.0 н/д 14.065 168.78
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 14.065 0.0 0.0 0.0 н/д 14.065 168.78
Beta Carotene (mcg) 0.0 1.5 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 1.5 18.0
Vitamin E (mg) 0.0 0.25 н/д 0.04 0.1 0.0 0.0 н/д 0.39 4.68
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 66.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 66.0 792.0
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Thiamin (mg) 0.014 0.135 0.045 0.023 0.0 0.003 0.002 н/д 0.222 2.664
Riboflavin (mg) 0.032 0.066 0.012 0.027 0.0 0.0 0.007 н/д 0.144 1.728
Niacin (mg) 0.232 1.911 0.163 0.312 0.0 0.062 0.126 н/д 2.807 33.684
Pantothenic acid (mg) 0.066 0.303 0.054 н/д 0.0 0.053 0.01 н/д 0.486 5.832
Vitamin B-6 (mg) 0.009 0.102 0.031 0.031 0.0 0.045 0.012 н/д 0.231 2.772
Folate (mcg) 13.65 13.2 6.732 6.253 0.0 0.0 1.485 н/д 41.32 495.84
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.01 0.12
Choline (mg) 0.2 9.4 н/д 0.5 н/д 0.9 2.5 н/д 13.5 162.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 5.909 0.0 0.0 0.0 н/д 5.909 70.908
Tryptophan (g) 0.003 0.063 0.008 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.073 0.876
Threonine (g) 0.012 0.12 0.023 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.155 1.86
Isoleucine (g) 0.013 0.153 0.02 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.186 2.232
Leucine (g) 0.018 0.279 0.038 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.334 4.008
Lysine (g) 0.018 0.114 0.035 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.168 2.016
Methionine (g) 0.004 0.063 0.011 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.078 0.936
Cystine (g) 0.003 0.096 0.011 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.11 1.32
Phenylalanine (g) 0.011 0.195 0.022 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.228 2.736
Tyrosine (g) 0.009 0.12 0.017 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.146 1.752
Valine (g) 0.014 0.186 0.029 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.228 2.736
Arginine (g) 0.012 0.192 0.045 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.249 2.988
Histidine (g) 0.006 0.096 0.015 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.117 1.404
Alanine (g) 0.015 0.147 0.035 н/д 0.0 н/д 0.002 н/д 0.2 2.4
Aspartic acid (g) 0.023 0.21 0.05 н/д 0.0 н/д 0.005 н/д 0.287 3.444
Glutamic acid (g) 0.033 1.299 0.096 н/д 0.0 н/д 0.012 н/д 1.44 17.28
Glycine (g) 0.011 0.165 0.034 н/д 0.0 н/д 0.002 н/д 0.212 2.544
Proline (g) 0.01 0.426 0.029 н/д 0.0 н/д 0.01 н/д 0.475 5.7
Serine (g) 0.011 0.195 0.026 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.232 2.784
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д 0.029 н/д н/д н/д 0.029 0.348
Saturated Fat (g) 0.004 0.096 0.04 0.005 0.084 0.001 0.0 н/д 0.23 2.76
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д 2.833 н/д н/д н/д 2.833 33.996
Monounsaturated Fat (g) 0.015 0.069 0.033 0.006 0.258 0.002 0.0 н/д 0.382 4.584
Polyunsaturated (g) 0.0 0.234 0.144 0.02 0.738 0.003 0.0 н/д 1.14 13.68