Рецепт Daal Fritters or Parippuvada - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Toor daal / Chana daal - 1cup (soaked in water for 4-6hrs)
Curry leaves - 1sprig or 5-6 leaves ( cut lengthwise thinly)
Asafoetida powder - 1pinch
Salt - to taste
Red chilli powder - 1/2 tsp (optional)
Turmeric powder - 1/2 tsp (optional)
Oil - for deep frying
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 15 		onion
6.6g 		chillies
2.19g 		ginger
0.14g 		curry
0.0g 		salt
0.0g 		chili
0.0g 		turmeric
0.0g 		oil
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.07 0.04 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.12 1.8
Total Fat (g) 0.01 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.15
Carbohydrates (g) 0.62 0.21 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д 0.85 12.75
Ash (g) 0.02 0.01 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.04 0.6
Calories (kcal) 2.64 0.876 0.109 н/д н/д н/д н/д н/д 3.625 54.375
Starch (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) 0.07 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.07 1.05
Glucose (dextrose) (g) 0.13 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.13 1.95
Fructose (g) 0.09 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.09 1.35
Lactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 5.88 1.92 0.11 н/д н/д н/д н/д н/д 7.91 118.65
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.28 0.11 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.39 5.85
Galactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.1 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.1 1.5
Calcium (mg) 1.518 0.394 0.022 н/д н/д н/д н/д н/д 1.934 29.01
Iron (mg) 0.01 0.03 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.04 0.6
Magnesium (mg) 0.66 0.548 0.059 н/д н/д н/д н/д н/д 1.266 18.99
Phosphorus (mg) 1.914 1.007 0.046 н/д н/д н/д н/д н/д 2.968 44.52
Potassium (mg) 9.636 7.446 0.566 н/д н/д н/д н/д н/д 17.648 264.72
Sodium (mg) 0.264 0.153 0.018 н/д н/д н/д н/д н/д 0.435 6.525
Zinc (mg) 0.01 0.01 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 0.3
Copper (mg) 0.003 0.004 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.007 0.105
Manganese (mg) 0.009 0.005 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.014 0.21
Selenium (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin A, IU (IU) 0.132 25.82 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 25.952 389.28
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 1.292 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 1.292 19.38
Beta Carotene (mcg) 0.066 14.695 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 14.761 221.415
Vitamin E (mg) 0.0 0.02 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 0.3
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.264 15.878 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 16.142 242.13
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.5 5.3 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 5.8 87.0
Thiamin (mg) 0.003 0.002 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.005 0.075
Riboflavin (mg) 0.002 0.002 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.004 0.06
Niacin (mg) 0.008 0.021 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 0.45
Pantothenic acid (mg) 0.008 0.001 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.15
Vitamin B-6 (mg) 0.008 0.006 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.014 0.21
Folate (mcg) 1.254 0.504 0.015 н/д н/д н/д н/д н/д 1.773 26.595
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Choline (mg) 0.4 0.2 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.7 10.5
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.001 0.001 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.001 0.015
Threonine (g) 0.001 0.002 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.003 0.045
Isoleucine (g) 0.001 0.002 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.002 0.03
Leucine (g) 0.002 0.002 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.004 0.06
Lysine (g) 0.003 0.002 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.005 0.075
Methionine (g) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Cystine (g) 0.0 0.001 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.001 0.015
Phenylalanine (g) 0.002 0.001 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.003 0.045
Tyrosine (g) 0.001 0.001 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.002 0.03
Valine (g) 0.001 0.002 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.003 0.045
Arginine (g) 0.007 0.002 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.009 0.135
Histidine (g) 0.001 0.001 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.002 0.03
Alanine (g) 0.001 0.002 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.003 0.045
Aspartic acid (g) 0.006 0.006 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.013 0.195
Glutamic acid (g) 0.017 0.006 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.023 0.345
Glycine (g) 0.002 0.002 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.004 0.06
Proline (g) 0.001 0.002 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.003 0.045
Serine (g) 0.001 0.002 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.003 0.045
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.003 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.003 0.045
Phytosterols (mg) 0.99 н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д 1.01 15.15
Monounsaturated Fat (g) 0.001 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.001 0.015
Polyunsaturated (g) 0.001 0.002 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.004 0.06