Рецепт Curt's Fresh Plum Tomato Sauce - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	tomatoes 56.42g	herbs 5.0g	spices 0.0g	sausage 0.0g	hamburger 0.0g	bread crumbs 0.0g	eggs 44.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.5	0.04	н/д	н/д	н/д	н/д	5.54	6.07	6.07
Total Fat (g)	0.11	4.06	н/д	н/д	н/д	н/д	4.37	8.54	8.54
Carbohydrates (g)	2.21	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.34	2.55	2.55
Ash (g)	0.28	0.11	н/д	н/д	н/д	н/д	0.38	0.77	0.77
Calories (kcal)	10.156	35.85	н/д	н/д	н/д	н/д	62.92	108.926	108.926
Starch (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	0.05	0.05
Glucose (dextrose) (g)	0.71	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.09	0.8	0.8
Fructose (g)	0.77	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	0.82	0.82
Lactose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	0.05	0.05
Maltose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	0.05	0.05
Alcohol (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Water (g)	53.32	0.79	н/д	н/д	н/д	н/д	33.37	87.48	87.48
Caffeine (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	1.48	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.34	1.83	1.83
Galactose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	0.05	0.05
Dietary Fiber (g)	0.7	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.7	0.7
Calcium (mg)	5.642	1.2	н/д	н/д	н/д	н/д	23.32	30.162	30.162
Iron (mg)	0.15	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.81	0.96	0.96
Magnesium (mg)	6.206	0.1	н/д	н/д	н/д	н/д	5.28	11.586	11.586
Phosphorus (mg)	13.541	1.2	н/д	н/д	н/д	н/д	84.04	98.781	98.781
Potassium (mg)	133.715	1.2	н/д	н/д	н/д	н/д	58.96	193.875	193.875
Sodium (mg)	2.821	28.8	н/д	н/д	н/д	н/д	61.6	93.221	93.221
Zinc (mg)	0.1	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.49	0.59	0.59
Copper (mg)	0.034	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.044	0.078	0.078
Manganese (mg)	0.062	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.018	0.08	0.08
Selenium (mcg)	0.0	0.1	н/д	н/д	н/д	н/д	13.9	14.0	14.0
Vitamin A, IU (IU)	469.979	124.95	н/д	н/д	н/д	н/д	214.28	809.209	809.209
Retinol (mcg)	0.0	33.55	н/д	н/д	н/д	н/д	61.16	94.71	94.71
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	23.696	34.2	н/д	н/д	н/д	н/д	61.6	119.496	119.496
Beta Carotene (mcg)	253.326	7.9	н/д	н/д	н/д	н/д	4.4	265.626	265.626
Vitamin E (mg)	0.3	0.12	н/д	н/д	н/д	н/д	0.43	0.85	0.85
Vitamin D (IU)	н/д	2.8	н/д	н/д	н/д	н/д	15.4	18.2	18.2
Lycopene (mcg)	1451.687	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	1451.687	1451.687
Lutein + zeaxanthin (mcg)	69.397	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	145.64	215.037	215.037
Tocopherol, beta (mg)	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.01	0.01
Tocopherol, gamma (mg)	0.07	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.22	0.29	0.29
Tocopherol, delta (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.01	0.01
Vitamin C (mg)	7.2	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	7.2	7.2
Thiamin (mg)	0.023	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.031	0.054	0.054
Riboflavin (mg)	0.011	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	0.211	0.224	0.224
Niacin (mg)	0.333	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	0.031	0.366	0.366
Pantothenic acid (mg)	0.051	0.006	н/д	н/д	н/д	н/д	0.634	0.69	0.69
Vitamin B-6 (mg)	0.045	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.062	0.107	0.107
Folate (mcg)	8.463	0.15	н/д	н/д	н/д	н/д	20.68	29.293	29.293
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.57	0.58	0.58
Choline (mg)	3.8	0.9	н/д	н/д	н/д	н/д	110.5	115.2	115.2
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.006	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.075	0.081	0.081
Threonine (g)	0.017	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	0.246	0.265	0.265
Isoleucine (g)	0.011	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	0.295	0.309	0.309
Leucine (g)	0.017	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	0.48	0.501	0.501
Lysine (g)	0.017	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	0.4	0.421	0.421
Methionine (g)	0.006	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.167	0.174	0.174
Cystine (g)	0.006	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.119	0.125	0.125
Phenylalanine (g)	0.039	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	0.299	0.341	0.341
Tyrosine (g)	0.006	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	0.22	0.228	0.228
Valine (g)	0.011	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	0.378	0.393	0.393
Arginine (g)	0.011	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	0.361	0.374	0.374
Histidine (g)	0.006	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.136	0.143	0.143
Alanine (g)	0.017	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	0.326	0.344	0.344
Aspartic acid (g)	0.079	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	0.585	0.667	0.667
Glutamic acid (g)	0.243	0.009	н/д	н/д	н/д	н/д	0.739	0.991	0.991
Glycine (g)	0.011	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.189	0.201	0.201
Proline (g)	0.011	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	0.224	0.24	0.24
Serine (g)	0.017	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	0.427	0.446	0.446
Cholesterol (mg)	0.0	10.75	н/д	н/д	н/д	н/д	186.12	196.87	196.87
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.017	2.569	н/д	н/д	н/д	н/д	1.364	3.949	3.949
Phytosterols (mg)	3.949	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	3.949	3.949
Monounsaturated Fat (g)	0.017	1.051	н/д	н/д	н/д	н/д	1.676	2.744	2.744
Polyunsaturated (g)	0.045	0.152	н/д	н/д	н/д	н/д	0.598	0.796	0.796