Рецепт Curt's Christmas Cake - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		flour
31.25g 		cinnamon
0.22g 		nutmeg
0.19g 		baking soda
0.77g 		sugar
33.33g 		cloves
0.09g 		salt
0.25g 		butter
18.92g 		raisins
6.88g 		dates
9.86g 		raisins
6.88g 		egg
3.67g 		buttermilk
40.83g 		nuts
5.71g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 3.23 0.01 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 0.16 0.21 0.18 0.21 0.46 1.35 0.99 6.8 81.6
Total Fat (g) 0.31 0.0 0.19 0.0 0.0 0.02 0.0 15.34 0.03 0.01 0.03 0.36 0.36 2.94 19.6 235.2
Carbohydrates (g) 23.85 0.17 0.0 0.0 33.33 0.05 0.0 0.01 5.44 7.39 5.44 0.03 1.96 1.45 79.12 949.44
Ash (g) 0.15 0.01 0.0 0.28 0.0 0.01 0.25 0.4 0.13 0.17 0.13 0.03 0.36 0.24 2.15 25.8
Calories (kcal) 113.75 0.535 1.658 0.0 129.0 0.283 0.0 135.633 20.556 27.305 20.556 5.243 16.333 33.908 504.76 6057.12
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.19 н/д 0.19 н/д н/д н/д 0.37 4.44
Sucrose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.03 0.05 0.03 0.0 н/д н/д 0.12 1.44
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 1.91 3.32 1.91 0.01 н/д н/д 7.15 85.8
Fructose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 2.04 3.15 2.04 0.0 н/д н/д 7.24 86.88
Lactose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.03 0.0 0.0 н/д н/д 0.03 0.36
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 3.73 0.02 0.0 0.0 0.01 0.01 0.0 3.0 1.06 2.1 1.06 2.78 36.8 0.1 50.68 608.16
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.08 0.0 0.0 0.0 33.3 0.0 0.0 0.01 4.07 6.55 4.07 0.03 1.96 0.26 50.35 604.2
Galactose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.8 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.3 0.7 0.3 0.0 0.0 0.5 2.7 32.4
Calcium (mg) 4.688 2.171 0.0 0.0 0.333 0.565 0.06 4.54 3.438 6.309 3.438 1.943 47.367 3.996 78.847 946.164
Iron (mg) 1.45 0.02 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 0.13 0.09 0.13 0.07 0.02 0.21 2.13 25.56
Magnesium (mg) 6.875 0.13 0.0 0.0 0.0 0.231 0.003 0.378 2.2 5.323 2.2 0.44 4.492 12.844 35.115 421.38
Phosphorus (mg) 33.75 0.139 0.0 0.0 0.0 0.092 0.0 4.54 6.944 6.112 6.944 7.003 36.342 24.831 126.696 1520.352
Potassium (mg) 33.438 0.934 0.0 0.0 0.667 0.964 0.02 4.54 51.494 68.608 51.494 4.913 61.658 34.079 312.808 3753.696
Sodium (mg) 0.625 0.022 0.0 209.76 0.0 0.213 96.895 108.96 0.756 0.099 0.756 5.133 42.875 38.189 504.282 6051.384
Zinc (mg) 0.22 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.02 0.02 0.04 0.02 0.04 0.17 0.22 0.74 8.88
Copper (mg) 0.044 0.001 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.022 0.035 0.022 0.004 0.004 0.073 0.205 2.46
Manganese (mg) 0.213 0.038 н/д 0.0 0.0 0.026 0.0 0.0 0.021 0.03 0.021 0.001 0.0 0.111 0.46 5.52
Selenium (mcg) 10.6 0.0 0.0 0.0 0.2 0.0 0.0 0.2 0.0 н/д 0.0 1.2 0.8 0.4 13.5 162.0
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.639 0.0 0.0 0.0 0.464 0.0 472.728 0.0 14.688 0.0 17.857 10.617 0.285 517.277 6207.324
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 126.931 0.0 н/д 0.0 5.097 2.858 0.0 134.886 1618.632
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.033 0.0 0.0 0.0 0.024 0.0 129.39 0.0 0.69 0.0 5.133 2.858 0.0 138.128 1657.536
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.243 0.0 0.0 0.0 0.074 0.0 29.888 0.0 8.773 0.0 0.367 0.408 0.171 39.924 479.088
Vitamin E (mg) 0.02 0.01 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 0.44 0.01 н/д 0.01 0.04 0.02 0.62 1.17 14.04
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 10.593 н/д н/д н/д 1.283 н/д н/д 11.877 142.524
Lycopene (mcg) 0.0 0.033 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.033 0.396
Lutein + zeaxanthin (mcg) 5.625 0.481 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2.267 0.0 12.137 0.0 1.199 21.709 260.508
Tocopherol, beta (mg) 0.02 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.01 н/д 0.03 0.36
Tocopherol, gamma (mg) 0.12 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.02 0.01 н/д 0.18 2.16
Tocopherol, delta (mg) 0.01 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.01 н/д 0.02 0.24
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.2 0.0 0.2 0.0 0.4 0.0 0.8 9.6
Thiamin (mg) 0.247 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.002 0.008 0.005 0.008 0.003 0.012 0.011 0.295 3.54
Riboflavin (mg) 0.153 0.0 0.0 0.0 0.007 0.0 0.0 0.006 0.009 0.006 0.009 0.018 0.061 0.011 0.28 3.36
Niacin (mg) 1.844 0.003 0.0 0.0 0.0 0.001 0.0 0.008 0.053 0.159 0.053 0.003 0.025 0.268 2.415 28.98
Pantothenic acid (mg) 0.138 0.001 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.021 0.007 0.08 0.007 0.053 0.114 0.069 0.489 5.868
Vitamin B-6 (mg) 0.013 0.0 0.0 0.0 0.0 0.001 0.0 0.0 0.012 0.025 0.012 0.005 0.012 0.017 0.096 1.152
Folate (mcg) 57.188 0.013 0.0 0.0 0.0 0.081 0.0 0.568 0.344 1.479 0.344 1.723 2.042 2.854 66.635 799.62
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.03 0.0 н/д 0.0 0.05 0.09 0.0 0.17 2.04
Choline (mg) 3.3 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 3.6 0.8 1.0 0.8 9.2 6.5 3.1 28.2 338.4
Folic acid (mcg) 48.125 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 48.125 577.5
Tryptophan (g) 0.041 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.002 0.003 0.001 0.003 0.006 0.016 0.015 0.088 1.056
Threonine (g) 0.088 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.008 0.006 0.004 0.006 0.021 0.065 0.034 0.23 2.76
Isoleucine (g) 0.113 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.009 0.004 0.005 0.004 0.025 0.082 0.042 0.284 3.408
Leucine (g) 0.222 0.001 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.015 0.007 0.008 0.007 0.04 0.135 0.078 0.512 6.144
Lysine (g) 0.072 0.001 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.013 0.006 0.005 0.006 0.033 0.114 0.041 0.29 3.48
Methionine (g) 0.056 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.004 0.001 0.002 0.001 0.014 0.033 0.013 0.125 1.5
Cystine (g) 0.069 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.002 0.001 0.005 0.001 0.01 0.012 0.017 0.117 1.404
Phenylalanine (g) 0.163 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.008 0.01 0.005 0.01 0.025 0.069 0.054 0.343 4.116
Tyrosine (g) 0.097 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.008 0.001 0.002 0.001 0.018 0.057 0.039 0.222 2.664
Valine (g) 0.131 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.011 0.006 0.007 0.006 0.032 0.098 0.053 0.344 4.128
Arginine (g) 0.131 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.006 0.028 0.006 0.028 0.03 0.053 0.128 0.411 4.932
Histidine (g) 0.072 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.004 0.005 0.003 0.005 0.011 0.041 0.027 0.168 2.016
Alanine (g) 0.103 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.006 0.008 0.008 0.008 0.027 0.049 0.046 0.255 3.06
Aspartic acid (g) 0.138 0.001 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.011 0.008 0.022 0.008 0.049 0.106 0.118 0.459 5.508
Glutamic acid (g) 1.088 0.001 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.034 0.011 0.027 0.011 0.062 0.261 0.252 1.746 20.952
Glycine (g) 0.116 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.004 0.006 0.009 0.006 0.016 0.029 0.061 0.245 2.94
Proline (g) 0.375 0.001 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.015 0.017 0.011 0.017 0.019 0.135 0.05 0.64 7.68
Serine (g) 0.163 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.009 0.005 0.006 0.005 0.036 0.069 0.053 0.345 4.14
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 40.671 0.0 н/д 0.0 15.51 1.633 0.0 57.814 693.768
Trans Fat (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.05 0.001 0.169 0.0 0.0 0.005 0.0 9.717 0.004 н/д 0.004 0.114 0.225 0.394 10.682 128.184
Phytosterols (mg) н/д 0.056 0.0 н/д н/д 0.224 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.28 3.36
Monounsaturated Fat (g) 0.028 0.001 0.009 0.0 0.0 0.001 0.0 3.976 0.003 н/д 0.003 0.14 0.102 1.792 6.056 72.672
Polyunsaturated (g) 0.128 0.0 0.0 0.0 0.0 0.006 0.0 0.575 0.003 н/д 0.003 0.05 0.012 0.615 1.392 16.704