Рецепт Curry Vinaigrette - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 50 		olive oil
21.6g 		curry
0.59g 		onions
0.77g 		garlic
0.37g 		ginger
0.4g 		lemon rind
0.43g 		cider vinegar
7.09g 		lemon juice
1.28g 		honey
1.28g 		salt
0.21g 		pepper
0.03g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 0.07 0.01 0.02 0.01 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.13 6.5
Total Fat (g) 21.6 0.08 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 21.69 1084.5
Carbohydrates (g) 0.0 0.34 0.07 0.12 0.07 0.07 0.07 0.11 1.05 0.0 0.02 1.92 96.0
Ash (g) 0.0 0.03 0.0 0.01 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 0.21 0.0 0.28 14.0
Calories (kcal) 190.944 1.911 0.306 0.551 0.316 0.2 1.488 0.319 3.878 0.0 0.081 199.995 9999.75
Starch (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д 0.0 0.01 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 н/д н/д 0.02 1.0
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.01 0.02 н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.46 н/д н/д 0.48 24.0
Fructose (g) н/д 0.0 0.01 н/д н/д н/д 0.02 н/д 0.52 н/д н/д 0.56 28.0
Lactose (g) н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.02 н/д н/д 0.02 1.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 0.0 0.06 0.68 0.22 0.31 0.35 6.65 1.16 0.22 0.0 0.0 9.64 482.0
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.02 0.03 0.0 0.01 0.02 0.03 0.03 1.05 0.0 0.0 1.18 59.0
Galactose (g) н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.04 н/д н/д 0.04 2.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.3 15.0
Calcium (mg) 0.216 2.811 0.176 0.67 0.063 0.57 0.496 0.089 0.077 0.05 0.138 5.356 267.8
Iron (mg) 0.12 0.17 0.0 0.01 0.0 0.0 0.01 0.0 0.01 0.0 0.01 0.34 17.0
Magnesium (mg) 0.0 1.494 0.077 0.092 0.17 0.064 0.354 0.077 0.026 0.002 0.061 2.416 120.8
Phosphorus (mg) 0.0 2.052 0.222 0.566 0.134 0.051 0.567 0.077 0.051 0.0 0.055 3.775 188.75
Potassium (mg) 0.216 9.073 1.118 1.483 1.641 0.68 5.174 1.582 0.663 0.017 0.398 22.045 1102.25
Sodium (mg) 0.432 0.306 0.031 0.063 0.051 0.026 0.354 0.013 0.051 81.392 0.014 82.732 4136.6
Zinc (mg) 0.0 0.02 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.04 2.0
Copper (mg) 0.0 0.005 0.0 0.001 0.001 0.0 0.001 0.0 0.001 0.0 0.0 0.01 0.5
Manganese (mg) 0.0 0.025 0.001 0.006 0.001 н/д 0.018 0.0 0.001 0.0 0.002 0.054 2.7
Selenium (mcg) 0.0 0.1 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 10.0
Vitamin A, IU (IU) 0.0 5.798 0.015 0.033 0.0 0.213 0.0 0.255 0.0 0.0 0.094 6.409 320.45
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.288 0.0 0.0 0.0 0.013 0.0 0.013 0.0 0.0 0.005 0.318 15.9
Beta Carotene (mcg) 0.0 3.481 0.008 0.018 0.0 0.03 0.0 0.038 0.0 0.0 0.049 3.624 181.2
Vitamin E (mg) 3.1 0.13 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 3.23 161.5
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.002 0.002 0.1
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.031 0.059 0.0 0.077 0.0 0.115 0.0 0.0 0.065 0.346 17.3
Tocopherol, beta (mg) 0.02 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.02 1.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.18 0.01 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.19 9.5
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.1 0.1 0.1 0.0 0.5 0.0 0.6 0.0 0.0 0.0 1.4 70.0
Thiamin (mg) 0.0 0.001 0.0 0.001 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.003 0.15
Riboflavin (mg) 0.0 0.002 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.001 0.0 0.0 0.003 0.15
Niacin (mg) 0.0 0.02 0.001 0.003 0.003 0.002 0.0 0.001 0.002 0.0 0.0 0.032 1.6
Pantothenic acid (mg) 0.0 н/д 0.001 0.002 0.001 0.001 0.0 0.001 0.001 0.0 н/д 0.007 0.35
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.007 0.001 0.005 0.001 0.001 0.0 0.001 0.0 0.0 0.0 0.015 0.75
Folate (mcg) 0.0 0.906 0.145 0.011 0.043 0.055 0.0 0.166 0.026 0.0 0.003 1.355 67.75
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) 0.1 0.4 0.0 0.1 0.1 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.8 40.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Threonine (g) 0.0 н/д 0.0 0.001 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.001 0.05
Isoleucine (g) 0.0 н/д 0.0 0.001 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.001 0.05
Leucine (g) 0.0 н/д 0.0 0.001 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.002 0.1
Lysine (g) 0.0 н/д 0.0 0.001 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.002 0.1
Methionine (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Cystine (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Phenylalanine (g) 0.0 н/д 0.0 0.001 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.001 0.05
Tyrosine (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.001 0.05
Valine (g) 0.0 н/д 0.0 0.001 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.002 0.1
Arginine (g) 0.0 н/д 0.001 0.002 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.003 0.15
Histidine (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.001 0.05
Alanine (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.001 0.05
Aspartic acid (g) 0.0 н/д 0.001 0.002 0.001 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.004 0.2
Glutamic acid (g) 0.0 н/д 0.002 0.003 0.001 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.006 0.3
Glycine (g) 0.0 н/д 0.0 0.001 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.001 0.05
Proline (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.001 0.0 н/д 0.002 0.1
Serine (g) 0.0 н/д 0.0 0.001 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.001 0.05
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 2.983 0.013 0.0 0.0 0.001 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2.998 149.9
Phytosterols (mg) 47.736 0.423 0.115 н/д 0.059 0.149 0.0 н/д н/д 0.0 0.029 48.511 2425.55
Monounsaturated Fat (g) 15.759 0.033 0.0 0.0 0.001 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 15.793 789.65
Polyunsaturated (g) 2.272 0.015 0.0 0.001 0.001 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2.29 114.5