Рецепт Curried Turkey Casserole - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Salt & pepper to taste
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		eggs
8.21g 		cream of mushroom soup
50.5g 		mayonnaise
14.94g 		butter
4.71g 		beans
29.5g 		mushrooms
11.0g 		water chestnuts
15.88g 		parmesan cheese
2.78g 		turkey
49.54g 		stuffing
26.83g 		curry
0.17g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 1.03 0.81 0.0 0.04 2.08 0.21 0.67 1.07 10.78 2.02 0.02 н/д н/д 18.73 224.76
Total Fat (g) 0.82 2.97 11.62 3.82 0.22 0.03 0.18 0.79 1.42 2.98 0.02 н/д н/д 24.87 298.44
Carbohydrates (g) 0.06 3.39 0.04 0.0 7.09 0.56 7.79 0.11 0.0 5.76 0.1 н/д н/д 24.91 298.92
Ash (g) 0.07 0.97 0.06 0.1 0.47 0.18 0.27 0.22 0.48 н/д 0.01 н/д н/д 2.84 34.08
Calories (kcal) 11.745 42.925 102.77 33.759 38.055 2.75 35.562 11.971 58.948 58.228 0.542 н/д н/д 397.255 4767.06
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 0.12
Glucose (dextrose) (g) 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.02 0.24
Fructose (g) 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 0.12
Lactose (g) 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 0.12
Maltose (g) 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 0.12
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 6.23 42.34 3.24 0.75 19.64 10.02 6.98 0.58 36.74 15.58 0.02 н/д н/д 142.11 1705.32
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.06 0.74 0.04 0.0 н/д 0.21 н/д 0.02 0.0 0.63 0.0 н/д н/д 1.73 20.76
Galactose (g) 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 0.12
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 2.8 0.3 н/д 0.0 0.0 0.4 0.1 н/д н/д 3.5 42.0
Calcium (mg) 4.353 6.06 1.046 1.13 18.585 1.21 2.858 30.802 6.935 20.393 0.797 н/д н/д 94.169 1130.028
Iron (mg) 0.15 0.56 0.03 0.0 0.32 0.09 0.22 0.02 0.72 0.74 0.05 н/д н/д 2.91 34.92
Magnesium (mg) 0.986 2.02 0.149 0.094 16.52 1.65 13.336 1.055 12.384 4.293 0.423 н/д н/д 52.911 634.932
Phosphorus (mg) 15.687 13.13 3.734 1.13 30.09 7.26 15.241 20.248 96.595 24.418 0.582 н/д н/д 228.116 2737.392
Potassium (mg) 11.006 31.31 2.091 1.13 109.15 14.19 70.966 3.472 146.626 32.468 2.572 н/д н/д 424.981 5099.772
Sodium (mg) 11.499 325.725 72.596 27.12 1.77 46.75 0.476 42.468 34.675 164.757 0.087 н/д н/д 727.923 8735.076
Zinc (mg) 0.09 0.1 0.02 0.0 0.19 0.08 0.14 0.11 1.17 0.27 0.01 н/д н/д 2.18 26.16
Copper (mg) 0.008 0.076 0.0 0.0 0.035 0.026 0.057 0.007 0.054 0.043 0.001 н/д н/д 0.308 3.696
Manganese (mg) 0.003 0.04 н/д 0.0 0.112 0.01 0.254 0.002 0.01 н/д 0.007 н/д н/д 0.439 5.268
Selenium (mcg) 2.6 1.2 0.2 0.0 0.4 0.5 н/д 0.5 13.1 4.4 0.0 н/д н/д 22.9 274.8
Vitamin A, IU (IU) 39.999 14.645 0.0 117.661 0.885 0.0 32.07 12.277 0.0 н/д 1.643 н/д н/д 219.18 2630.16
Retinol (mcg) 11.417 4.04 0.0 31.593 0.0 0.0 0.0 3.25 0.0 90.697 0.0 н/д н/д 140.996 1691.952
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 11.499 4.04 0.0 32.205 0.0 0.0 1.588 3.333 0.0 92.843 0.082 н/д н/д 145.589 1747.068
Beta Carotene (mcg) 0.821 1.01 0.0 7.439 н/д 0.0 н/д 0.861 0.0 23.613 0.987 н/д н/д 34.732 416.784
Vitamin E (mg) 0.08 0.41 1.76 0.11 н/д 0.0 н/д 0.01 0.17 0.27 0.04 н/д н/д 2.85 34.2
Vitamin D (IU) 2.875 н/д н/д 2.637 н/д 2.31 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 7.821 93.852
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.537 0.0 н/д н/д 0.537 6.444
Lutein + zeaxanthin (mcg) 27.186 0.505 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 13.685 0.0 н/д н/д 41.376 496.512
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.04 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.04 0.48
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.4 0.0 5.7 0.0 0.0 0.8 0.0 н/д н/д 6.9 82.8
Thiamin (mg) 0.006 0.02 0.001 0.0 0.038 0.01 0.025 0.001 0.035 0.046 0.0 н/д н/д 0.183 2.196
Riboflavin (mg) 0.039 0.025 0.009 0.001 0.018 0.002 0.029 0.014 0.084 0.078 0.0 н/д н/д 0.3 3.6
Niacin (mg) 0.006 0.212 0.001 0.002 0.162 0.175 0.127 0.003 2.249 0.711 0.006 н/д н/д 3.654 43.848
Pantothenic acid (mg) 0.118 0.116 н/д 0.005 0.065 0.089 0.089 0.009 0.451 н/д н/д н/д н/д 0.942 11.304
Vitamin B-6 (mg) 0.011 0.0 0.001 0.0 0.032 0.007 0.065 0.001 0.233 0.032 0.002 н/д н/д 0.385 4.62
Folate (mcg) 3.86 1.01 0.0 0.141 22.125 1.32 10.796 0.278 4.458 19.857 0.257 н/д н/д 64.102 769.224
Vitamin B-12 (mcg) 0.11 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.06 0.21 0.38 0.0 н/д н/д 0.77 9.24
Choline (mg) 20.6 4.9 0.1 0.9 н/д 2.2 н/д 0.4 34.8 10.4 0.1 н/д н/д 74.5 894.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 6.44 0.0 н/д н/д 6.44 77.28
Tryptophan (g) 0.014 0.01 н/д 0.0 0.024 0.002 0.008 0.014 0.124 н/д н/д н/д н/д 0.197 2.364
Threonine (g) 0.046 0.03 н/д 0.002 0.089 0.008 0.027 0.041 0.48 н/д н/д н/д н/д 0.722 8.664
Isoleucine (g) 0.055 0.04 н/д 0.002 0.091 0.006 0.025 0.055 0.56 н/д н/д н/д н/д 0.835 10.02
Leucine (g) 0.09 0.066 н/д 0.004 0.165 0.008 0.041 0.103 0.862 н/д н/д н/д н/д 1.338 16.056
Lysine (g) 0.075 0.045 н/д 0.003 0.142 0.008 0.037 0.083 1.015 н/д н/д н/д н/д 1.408 16.896
Methionine (g) 0.031 0.015 н/д 0.001 0.032 0.002 0.016 0.028 0.312 н/д н/д н/д н/д 0.438 5.256
Cystine (g) 0.022 0.01 н/д 0.0 0.024 0.001 0.017 0.003 0.114 н/д н/д н/д н/д 0.192 2.304
Phenylalanine (g) 0.056 0.035 н/д 0.002 0.112 0.006 0.03 0.058 0.426 н/д н/д н/д н/д 0.725 8.7
Tyrosine (g) 0.041 0.03 н/д 0.002 0.059 0.003 0.021 0.065 0.426 н/д н/д н/д н/д 0.647 7.764
Valine (g) 0.071 0.045 н/д 0.003 0.109 0.015 0.035 0.07 0.575 н/д н/д н/д н/д 0.923 11.076
Arginine (g) 0.067 0.035 н/д 0.001 0.13 0.006 0.068 0.044 0.753 н/д н/д н/д н/д 1.104 13.248
Histidine (g) 0.025 0.02 н/д 0.001 0.059 0.003 0.019 0.03 0.337 н/д н/д н/д н/д 0.495 5.94
Alanine (g) 0.061 0.03 н/д 0.001 0.089 0.013 0.032 0.032 0.669 н/д н/д н/д н/д 0.927 11.124
Aspartic acid (g) 0.109 0.056 н/д 0.003 0.251 0.013 0.135 0.074 1.045 н/д н/д н/д н/д 1.686 20.232
Glutamic acid (g) 0.138 0.187 н/д 0.008 0.319 0.023 0.086 0.242 1.759 н/д н/д н/д н/д 2.761 33.132
Glycine (g) 0.035 0.025 н/д 0.001 0.083 0.007 0.029 0.021 0.535 н/д н/д н/д н/д 0.735 8.82
Proline (g) 0.042 0.071 н/д 0.004 0.089 0.006 0.025 0.128 0.451 н/д н/д н/д н/д 0.815 9.78
Serine (g) 0.08 0.04 н/д 0.002 0.112 0.007 0.029 0.064 0.48 н/д н/д н/д н/д 0.814 9.768
Cholesterol (mg) 34.742 0.0 0.0 10.123 0.0 0.0 0.0 2.444 32.198 19.32 0.0 н/д н/д 98.828 1185.936
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.255 0.697 1.61 2.419 0.024 0.003 0.025 0.481 0.471 0.668 0.004 н/д н/д 6.656 79.872
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.12 н/д н/д 0.12 1.44
Monounsaturated Fat (g) 0.313 0.561 2.693 0.99 0.015 0.001 0.092 0.233 0.302 1.258 0.009 н/д н/д 6.467 77.604
Polyunsaturated (g) 0.112 0.722 6.803 0.143 0.133 0.013 0.046 0.032 0.411 0.851 0.004 н/д н/д 9.27 111.24