Рецепт Curried Cream Of Tomato Soup - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		butter
56.75g 		onion
135.0g 		carrots
108.58g 		curry
6.3g 		tomatoes
190.0g 		parsley
10.83g 		chicken broth
5159.7g 		allspice
0.48g 		cumin
0.53g 		nutmeg
0.28g 		whipping cream
120.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.48 1.49 1.01 0.8 1.48 0.32 51.6 0.03 0.09 0.02 2.46 59.78 59.78
Total Fat (g) 46.03 0.14 0.26 0.87 0.25 0.09 5.16 0.04 0.12 0.1 44.4 97.45 97.45
Carbohydrates (g) 0.03 12.61 10.4 3.66 7.6 0.69 20.64 0.35 0.23 0.14 3.35 59.7 59.7
Ash (g) 1.2 0.47 1.05 0.35 1.54 0.24 36.12 0.02 0.04 0.01 0.54 41.58 41.58
Calories (kcal) 406.898 54.0 44.518 20.475 32.3 3.899 361.179 1.262 1.988 1.47 414.0 1341.988 1341.988
Starch (g) н/д 0.0 1.55 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.55 1.55
Sucrose (g) н/д 1.34 3.9 0.04 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 5.29 5.29
Glucose (dextrose) (g) н/д 2.66 0.64 0.07 2.09 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 5.46 5.46
Fructose (g) н/д 1.74 0.6 0.05 2.41 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 4.8 4.8
Lactose (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 9.01 120.3 95.87 0.6 179.13 9.5 5046.19 0.04 0.04 0.02 69.25 5529.94 5529.94
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.03 5.72 5.15 0.17 4.52 0.09 0.0 н/д 0.01 0.08 0.13 15.92 15.92
Galactose (g) н/д 0.0 0.0 0.01 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.01
Dietary Fiber (g) 0.0 2.3 3.0 2.1 1.9 0.4 20.6 0.1 0.1 0.1 0.0 30.5 30.5
Calcium (mg) 13.62 31.05 35.831 30.114 58.9 14.945 309.582 3.173 4.934 0.515 78.0 580.665 580.665
Iron (mg) 0.01 0.28 0.33 1.86 1.84 0.67 10.32 0.03 0.35 0.01 0.04 15.75 15.75
Magnesium (mg) 1.135 13.5 13.03 16.002 20.9 5.415 51.597 0.648 1.94 0.512 8.4 133.079 133.079
Phosphorus (mg) 13.62 39.15 38.003 21.987 36.1 6.281 670.761 0.542 2.645 0.596 74.4 904.086 904.086
Potassium (mg) 13.62 197.1 347.456 97.209 357.2 59.998 4127.76 5.011 9.476 0.98 90.0 5305.811 5305.811
Sodium (mg) 326.88 5.4 74.92 3.276 271.7 6.065 8152.326 0.37 0.89 0.045 45.6 8887.472 8887.472
Zinc (mg) 0.05 0.23 0.26 0.26 0.27 0.12 3.61 0.0 0.03 0.01 0.28 5.1 5.1
Copper (mg) 0.0 0.054 0.054 0.052 0.133 0.016 1.548 0.003 0.005 0.003 0.012 1.879 1.879
Manganese (mg) 0.0 0.176 0.152 0.27 0.152 0.017 2.58 0.014 0.018 0.008 0.0 3.387 3.387
Selenium (mcg) 0.6 0.7 0.1 1.1 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.6 3.3 3.3
Vitamin A, IU (IU) 1418.183 2.7 18139.375 62.118 222.3 912.319 0.0 2.592 6.731 0.286 1764.0 22530.603 22530.603
Retinol (mcg) 380.793 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 486.0 866.793 866.793
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 388.17 0.0 906.643 3.087 11.4 45.594 0.0 0.13 0.339 0.014 493.2 1848.577 1848.577
Beta Carotene (mcg) 89.665 1.35 8995.853 37.296 133.0 547.348 0.0 н/д 4.039 0.045 86.4 9894.996 9894.996
Vitamin E (mg) 1.32 0.03 0.72 1.39 1.29 0.08 0.0 н/д 0.02 0.0 1.27 6.11 6.11
Vitamin D (IU) 31.78 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 62.4 94.18 94.18
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 1.086 0.0 5257.3 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 5258.386 5258.386
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 5.4 277.965 0.0 163.4 602.256 0.0 н/д 2.374 0.0 0.0 1051.396 1051.396
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.0 0.01 0.0 0.02 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.03 0.03
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 0.0 0.0 0.06 0.1 0.06 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.21 0.21
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 0.0 0.02 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.02 0.02
Vitamin C (mg) 0.0 10.0 6.4 0.7 17.7 14.4 361.2 0.2 0.0 0.0 0.7 411.3 411.3
Thiamin (mg) 0.006 0.068 0.076 0.016 0.095 0.01 0.0 0.0 0.003 0.001 0.024 0.298 0.298
Riboflavin (mg) 0.017 0.041 0.065 0.018 0.114 0.011 0.516 0.0 0.002 0.0 0.132 0.915 0.915
Niacin (mg) 0.023 0.162 1.064 0.219 1.349 0.142 26.314 0.014 0.024 0.004 0.048 29.362 29.362
Pantothenic acid (mg) 0.062 0.162 0.293 н/д 0.228 0.043 0.516 н/д н/д н/д 0.312 1.617 1.617
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.162 0.152 0.072 0.209 0.01 0.516 0.001 0.002 0.0 0.036 1.161 1.161
Folate (mcg) 1.703 25.65 20.63 9.702 15.2 16.462 0.0 0.173 0.053 0.213 4.8 94.585 94.585
Vitamin B-12 (mcg) 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2.06 0.0 0.0 0.0 0.22 2.38 2.38
Choline (mg) 10.7 8.2 9.6 4.0 13.3 1.4 н/д н/д 0.1 0.0 20.2 67.5 67.5
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.006 0.014 0.011 н/д 0.019 0.005 н/д н/д н/д н/д 0.036 0.09 0.09
Threonine (g) 0.023 0.027 0.206 н/д 0.076 0.013 н/д н/д н/д н/д 0.108 0.453 0.453
Isoleucine (g) 0.028 0.014 0.087 н/д 0.038 0.013 н/д н/д н/д н/д 0.144 0.324 0.324
Leucine (g) 0.045 0.041 0.109 н/д 0.057 0.022 н/д н/д н/д н/д 0.24 0.513 0.513
Lysine (g) 0.04 0.054 0.109 н/д 0.057 0.019 н/д н/д н/д н/д 0.192 0.471 0.471
Methionine (g) 0.011 0.0 0.022 н/д 0.019 0.004 н/д н/д н/д н/д 0.06 0.116 0.116
Cystine (g) 0.006 0.0 0.087 н/д 0.019 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.024 0.137 0.137
Phenylalanine (g) 0.023 0.041 0.065 н/д 0.057 0.016 н/д н/д н/д н/д 0.12 0.322 0.322
Tyrosine (g) 0.023 0.014 0.043 н/д 0.038 0.009 н/д н/д н/д н/д 0.12 0.246 0.246
Valine (g) 0.034 0.027 0.076 н/д 0.038 0.018 н/д н/д н/д н/д 0.168 0.361 0.361
Arginine (g) 0.017 0.135 0.098 н/д 0.038 0.013 н/д н/д н/д н/д 0.084 0.385 0.385
Histidine (g) 0.011 0.014 0.043 н/д 0.038 0.006 н/д н/д н/д н/д 0.072 0.185 0.185
Alanine (g) 0.017 0.027 0.119 н/д 0.057 0.022 н/д н/д н/д н/д 0.084 0.326 0.326
Aspartic acid (g) 0.034 0.122 0.206 н/д 0.304 0.031 н/д н/д н/д н/д 0.192 0.889 0.889
Glutamic acid (g) 0.102 0.351 0.402 н/д 0.912 0.027 н/д н/д н/д н/д 0.516 2.31 2.31
Glycine (g) 0.011 0.041 0.054 н/д 0.038 0.016 н/д н/д н/д н/д 0.048 0.208 0.208
Proline (g) 0.045 0.014 0.054 н/д 0.038 0.023 н/д н/д н/д н/д 0.24 0.414 0.414
Serine (g) 0.028 0.027 0.054 н/д 0.057 0.015 н/д н/д н/д н/д 0.132 0.314 0.314
Cholesterol (mg) 122.013 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 164.4 286.413 286.413
Trans Fat (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 29.152 0.054 0.043 0.141 0.038 0.014 1.548 0.012 0.008 0.073 27.636 58.72 58.72
Phytosterols (mg) н/д 20.25 н/д 4.536 н/д 0.542 н/д 0.293 0.36 0.174 н/д 26.154 26.154
Monounsaturated Fat (g) 11.929 0.014 0.011 0.35 0.038 0.032 2.58 0.003 0.074 0.009 12.828 27.868 27.868
Polyunsaturated (g) 1.725 0.027 0.13 0.161 0.095 0.013 1.032 0.011 0.017 0.001 1.644 4.857 4.857