CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть
Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
3 lb slabs belly of pork, skin removed, about 1" thick
4 piece star anise
3 x heatproof Ziplock bag
1/4 c. verjus
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6
thyme
1.35g
ginger
0.34g
garlic garlic
0.44g
cloves
1.1g
apple
112.5g
water
237.0g
salt
36.5g
sugar
36.67g
coriander
0.83g
peppercorns
0.53g
bacon
39.43g
veal stock
20.0g
maple syrup
3.33g
thyme
0.45g
apple
54.6g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.12 0.01 0.03 0.07 0.29 0.0 0.0 0.04 0.1 0.06 4.57 0.23 0.0 0.04 0.14 5.71 34.26
Total Fat (g) 0.1 0.0 0.0 0.22 0.19 0.0 0.0 0.0 0.15 0.02 17.76 0.04 0.01 0.03 0.09 18.62 111.72
Carbohydrates (g) 0.86 0.06 0.14 0.67 15.54 0.0 0.0 35.97 0.46 0.35 0.26 0.01 2.24 0.29 7.54 64.38 386.28
Ash (g) 0.16 0.0 0.01 0.06 0.21 0.24 36.43 0.17 0.05 0.02 0.99 0.21 0.02 0.05 0.1 38.72 232.32
Calories (kcal) 3.726 0.273 0.648 3.553 58.5 0.0 0.0 139.333 2.483 1.36 180.597 1.4 8.7 1.242 28.392 430.208 2581.248
Starch (g) н/д н/д н/д н/д 0.06 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 0.08 0.48
Sucrose (g) н/д н/д н/д 0.0 2.33 н/д н/д 34.67 н/д н/д н/д н/д 1.88 н/д 1.13 40.01 240.06
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д 0.01 2.73 н/д н/д 0.5 н/д н/д н/д н/д 0.08 н/д 1.33 4.65 27.9
Fructose (g) н/д н/д н/д 0.01 6.64 н/д н/д 0.41 н/д н/д н/д н/д 0.03 н/д 3.22 10.31 61.86
Lactose (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 0.11 0.27 0.25 0.08 96.26 236.76 0.07 0.49 0.07 0.06 15.85 19.51 1.07 0.04 46.72 417.6 2505.6
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.02 0.01 0.0 0.03 11.69 0.0 0.0 35.57 н/д 0.0 0.0 0.0 1.98 0.01 5.67 54.99 329.94
Galactose (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.5 0.0 0.0 0.4 2.7 0.0 0.0 0.0 0.3 0.1 0.0 0.0 0.0 0.2 1.3 5.6 33.6
Calcium (mg) 25.515 0.055 0.787 7.106 6.75 7.11 8.76 30.433 5.908 2.331 2.366 1.2 2.233 8.505 3.276 112.335 674.01
Iron (mg) 1.67 0.0 0.01 0.1 0.14 0.0 0.12 0.26 0.14 0.15 0.19 0.03 0.04 0.56 0.07 3.46 20.76
Magnesium (mg) 2.97 0.147 0.109 2.904 5.625 2.37 0.365 3.3 2.75 1.035 4.732 0.4 0.467 0.99 2.73 30.893 185.358
Phosphorus (mg) 2.714 0.116 0.666 1.155 12.375 0.0 0.0 1.467 3.408 0.923 74.132 2.6 0.067 0.905 6.006 106.531 639.186
Potassium (mg) 10.989 1.415 1.744 12.122 120.375 0.0 2.92 48.767 10.558 6.715 82.018 10.8 6.8 3.663 58.422 377.308 2263.848
Sodium (mg) 0.743 0.044 0.074 2.673 1.125 9.48 14146.67 10.267 0.292 0.235 328.466 65.2 0.3 0.248 0.546 14566.361 87398.166
Zinc (mg) 0.08 0.0 0.01 0.01 0.05 0.02 0.04 0.01 0.04 0.01 0.46 0.0 0.14 0.03 0.02 0.91 5.46
Copper (mg) 0.012 0.001 0.001 0.004 0.034 0.024 0.011 0.018 0.008 0.006 0.028 0.0 0.002 0.004 0.016 0.169 1.014
Manganese (mg) 0.106 0.001 0.007 0.33 0.045 0.0 0.037 0.022 0.016 0.03 0.008 0.002 0.11 0.035 0.022 0.771 4.626
Selenium (mcg) 0.1 0.0 0.1 0.1 0.0 0.0 0.0 0.4 0.2 0.0 8.0 0.1 0.0 0.0 0.0 9.0 54.0
Vitamin A, IU (IU) 51.3 0.0 0.039 5.83 60.75 0.0 0.0 0.0 0.0 1.595 14.59 0.0 0.0 17.1 29.484 180.688 1084.128
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 4.337 0.0 0.0 0.0 0.0 4.337 26.022
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 2.565 0.0 0.0 0.297 3.375 0.0 0.0 0.0 0.0 0.08 4.337 0.0 0.0 0.855 1.638 13.147 78.882
Beta Carotene (mcg) 30.564 0.0 0.022 0.924 30.375 0.0 0.0 0.0 н/д 0.832 0.0 0.0 0.0 10.188 14.742 87.647 525.882
Vitamin E (mg) 0.1 0.0 0.0 0.09 0.2 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.11 0.0 0.0 0.03 0.1 0.64 3.84
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.032 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.032 0.192
Lutein + zeaxanthin (mcg) 11.637 0.0 0.07 0.0 32.625 0.0 0.0 0.0 н/д 1.093 0.0 0.0 0.0 3.879 15.834 65.138 390.828
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.01 н/д н/д н/д 0.0 0.01 0.06
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.02 0.03 н/д н/д н/д 0.0 0.06 0.36
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.7 0.0 0.1 0.9 5.2 0.0 0.0 0.0 0.2 0.1 0.0 0.0 0.0 0.2 2.5 9.9 59.4
Thiamin (mg) 0.007 0.0 0.001 0.001 0.023 0.0 0.0 0.0 0.002 0.001 0.11 0.0 0.0 0.002 0.011 0.158 0.948
Riboflavin (mg) 0.005 0.0 0.0 0.003 0.034 0.0 0.0 0.0 0.002 0.001 0.043 0.004 0.0 0.002 0.016 0.112 0.672
Niacin (mg) 0.067 0.003 0.003 0.016 0.101 0.0 0.0 0.04 0.018 0.006 1.51 0.156 0.001 0.022 0.049 1.992 11.952
Pantothenic acid (mg) н/д 0.001 0.003 н/д 0.068 0.0 0.0 0.048 н/д н/д 0.205 0.004 0.001 н/д 0.033 0.362 2.172
Vitamin B-6 (mg) 0.007 0.001 0.005 0.006 0.045 0.0 0.0 0.015 н/д 0.002 0.083 0.002 0.0 0.002 0.022 0.19 1.14
Folate (mcg) 3.699 0.038 0.013 1.023 3.375 0.0 0.0 0.367 0.0 0.053 0.789 0.4 0.0 1.233 1.638 12.627 75.762
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.27 0.01 0.0 0.0 0.0 0.29 1.74
Choline (mg) 0.6 0.1 0.1 0.4 3.8 0.0 0.0 0.8 н/д 0.1 18.4 0.6 0.1 0.2 1.9 27.0 162.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.003 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.039 н/д н/д 0.001 0.0 0.043 0.258
Threonine (g) 0.003 0.0 0.001 н/д 0.011 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.177 н/д н/д 0.001 0.005 0.199 1.194
Isoleucine (g) 0.006 0.0 0.001 н/д 0.011 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.213 н/д н/д 0.002 0.005 0.239 1.434
Leucine (g) 0.006 0.0 0.001 н/д 0.011 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.355 н/д н/д 0.002 0.005 0.381 2.286
Lysine (g) 0.003 0.0 0.001 н/д 0.011 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.379 н/д н/д 0.001 0.005 0.4 2.4
Methionine (g) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.103 н/д н/д н/д 0.0 0.103 0.618
Cystine (g) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.051 н/д н/д н/д 0.0 0.052 0.312
Phenylalanine (g) н/д 0.0 0.001 н/д 0.011 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.181 н/д н/д н/д 0.005 0.199 1.194
Tyrosine (g) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.142 н/д н/д н/д 0.0 0.142 0.852
Valine (g) 0.007 0.0 0.001 н/д 0.011 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.244 н/д н/д 0.002 0.005 0.272 1.632
Arginine (g) н/д 0.0 0.003 н/д 0.011 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.296 н/д н/д н/д 0.005 0.315 1.89
Histidine (g) н/д 0.0 0.0 н/д 0.011 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.173 н/д н/д н/д 0.005 0.191 1.146
Alanine (g) н/д 0.0 0.001 н/д 0.011 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.292 н/д н/д н/д 0.005 0.309 1.854
Aspartic acid (g) н/д 0.001 0.002 н/д 0.079 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.43 н/д н/д н/д 0.038 0.55 3.3
Glutamic acid (g) н/д 0.001 0.004 н/д 0.034 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.674 н/д н/д н/д 0.016 0.728 4.368
Glycine (g) н/д 0.0 0.001 н/д 0.011 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.319 н/д н/д н/д 0.005 0.337 2.022
Proline (g) н/д 0.0 0.0 н/д 0.011 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.252 н/д н/д н/д 0.005 0.27 1.62
Serine (g) н/д 0.0 0.001 н/д 0.011 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.173 н/д н/д н/д 0.005 0.191 1.146
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 26.814 0.0 0.0 0.0 0.0 26.814 160.884
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.037 0.001 0.0 0.06 0.034 0.0 0.0 0.0 0.008 0.005 5.911 0.022 0.001 0.012 0.016 6.108 36.648
Phytosterols (mg) 2.201 0.051 н/д 2.816 13.5 н/д 0.0 н/д 0.383 0.491 н/д н/д н/д 0.734 6.552 26.727 160.362
Monounsaturated Fat (g) 0.006 0.001 0.0 0.016 0.011 0.0 0.0 0.0 0.113 0.005 7.906 0.018 0.002 0.002 0.005 8.086 48.516
Polyunsaturated (g) 0.016 0.001 0.001 0.078 0.056 0.0 0.0 0.0 0.015 0.006 1.983 0.002 0.003 0.005 0.027 2.194 13.164