Рецепт Curd Masala Chicken - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	chicken 340.0g	curd 5.17g	chili 0.0g	peppercorns 4.2g	ginger 2.05g	garlic 2.61g	clove 0.5g	cardamom 0.0g	chillies 32.85g	turmeric 0.0g	salt 0.0g	oil 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	63.24	0.34	н/д	0.46	0.04	0.17	0.03	н/д	0.66	н/д	н/д	н/д	64.93	64.93
Total Fat (g)	51.2	0.19	н/д	0.14	0.02	0.01	0.1	н/д	0.07	н/д	н/д	н/д	51.73	51.73
Carbohydrates (g)	0.0	0.09	н/д	2.72	0.36	0.86	0.31	н/д	3.11	н/д	н/д	н/д	7.46	7.46
Ash (g)	2.69	н/д	н/д	0.18	0.02	0.04	0.03	н/д	0.2	н/д	н/д	н/д	3.15	3.15
Calories (kcal)	731.0	3.154	н/д	10.71	1.637	3.889	1.615	н/д	13.14	н/д	н/д	н/д	765.144	765.144
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.01
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.01
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	224.37	4.51	н/д	0.44	1.61	1.53	0.03	н/д	28.82	н/д	н/д	н/д	261.32	261.32
Caffeine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.04	н/д	0.03	0.03	0.03	0.01	н/д	1.68	н/д	н/д	н/д	1.81	1.81
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	н/д	1.1	0.0	0.1	0.2	н/д	0.5	н/д	н/д	н/д	1.9	1.9
Calcium (mg)	37.4	5.739	н/д	18.354	0.327	4.724	3.23	н/д	5.913	н/д	н/д	н/д	75.687	75.687
Iron (mg)	3.06	0.06	н/д	1.21	0.01	0.04	0.04	н/д	0.39	н/д	н/д	н/д	4.82	4.82
Magnesium (mg)	68.0	1.396	н/д	8.148	0.88	0.653	1.32	н/д	8.213	н/д	н/д	н/д	88.609	88.609
Phosphorus (mg)	499.8	4.756	н/д	7.266	0.696	3.993	0.525	н/д	15.111	н/д	н/д	н/д	532.147	532.147
Potassium (mg)	642.6	6.204	н/д	52.878	8.491	10.466	5.51	н/д	111.69	н/д	н/д	н/д	837.839	837.839
Sodium (mg)	238.0	0.414	н/д	1.848	0.266	0.444	1.215	н/д	2.3	н/д	н/д	н/д	244.486	244.486
Zinc (mg)	4.45	0.03	н/д	0.06	0.01	0.03	0.01	н/д	0.1	н/д	н/д	н/д	4.69	4.69
Copper (mg)	0.17	0.008	н/д	0.047	0.005	0.008	0.002	н/д	0.056	н/д	н/д	н/д	0.296	0.296
Manganese (mg)	0.068	н/д	н/д	0.236	0.005	0.044	0.15	н/д	0.079	н/д	н/д	н/д	0.582	0.582
Selenium (mcg)	49.0	0.5	н/д	0.1	0.0	0.4	0.0	н/д	0.2	н/д	н/д	н/д	50.1	50.1
Vitamin A, IU (IU)	476.0	н/д	н/д	12.558	0.0	0.235	2.65	н/д	387.302	н/д	н/д	н/д	878.744	878.744
Retinol (mcg)	139.4	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	139.4	139.4
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	142.8	0.0	н/д	0.63	0.0	0.0	0.135	н/д	19.382	н/д	н/д	н/д	162.947	162.947
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.207	н/д	6.552	0.0	0.131	0.42	н/д	220.424	н/д	н/д	н/д	227.733	227.733
Vitamin E (mg)	1.02	0.0	н/д	0.03	0.01	0.0	0.04	н/д	0.23	н/д	н/д	н/д	1.33	1.33
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.252	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.252	0.252
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	н/д	8.61	0.0	0.418	0.0	н/д	238.163	н/д	н/д	н/д	247.19	247.19
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	0.19	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.19	0.19
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	5.4	0.0	н/д	0.9	0.1	0.8	0.4	н/д	79.7	н/д	н/д	н/д	87.3	87.3
Thiamin (mg)	0.204	0.003	н/д	0.005	0.001	0.005	0.001	н/д	0.03	н/д	н/д	н/д	0.247	0.247
Riboflavin (mg)	0.408	0.002	н/д	0.01	0.001	0.003	0.001	н/д	0.03	н/д	н/д	н/д	0.455	0.455
Niacin (mg)	23.12	0.028	н/д	0.048	0.015	0.018	0.007	н/д	0.312	н/д	н/д	н/д	23.549	23.549
Pantothenic acid (mg)	3.094	н/д	н/д	н/д	0.004	0.016	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	3.133	3.133
Vitamin B-6 (mg)	1.19	0.003	н/д	0.014	0.003	0.032	0.003	н/д	0.092	н/д	н/д	н/д	1.337	1.337
Folate (mcg)	20.4	2.275	н/д	0.42	0.225	0.078	0.465	н/д	7.556	н/д	н/д	н/д	31.419	31.419
Vitamin B-12 (mcg)	1.05	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	1.05	1.05
Choline (mg)	203.0	1.4	н/д	0.5	0.6	0.6	0.2	н/д	3.6	н/д	н/д	н/д	209.9	209.9
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.714	н/д	н/д	н/д	0.0	0.002	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.726	0.726
Threonine (g)	2.618	н/д	н/д	н/д	0.001	0.004	н/д	н/д	0.023	н/д	н/д	н/д	2.646	2.646
Isoleucine (g)	3.128	н/д	н/д	н/д	0.001	0.006	н/д	н/д	0.023	н/д	н/д	н/д	3.158	3.158
Leucine (g)	4.59	н/д	н/д	н/д	0.001	0.008	н/д	н/д	0.036	н/д	н/д	н/д	4.636	4.636
Lysine (g)	5.134	н/д	н/д	н/д	0.001	0.007	н/д	н/д	0.03	н/д	н/д	н/д	5.172	5.172
Methionine (g)	1.666	н/д	н/д	н/д	0.0	0.002	н/д	н/д	0.007	н/д	н/д	н/д	1.675	1.675
Cystine (g)	0.85	н/д	н/д	н/д	0.0	0.002	н/д	н/д	0.013	н/д	н/д	н/д	0.865	0.865
Phenylalanine (g)	2.448	н/д	н/д	н/д	0.001	0.005	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	2.473	2.473
Tyrosine (g)	2.04	н/д	н/д	н/д	0.0	0.002	н/д	н/д	0.013	н/д	н/д	н/д	2.056	2.056
Valine (g)	3.06	н/д	н/д	н/д	0.001	0.008	н/д	н/д	0.026	н/д	н/д	н/д	3.095	3.095
Arginine (g)	3.978	н/д	н/д	н/д	0.001	0.016	н/д	н/д	0.033	н/д	н/д	н/д	4.028	4.028
Histidine (g)	1.836	н/д	н/д	н/д	0.001	0.003	н/д	н/д	0.013	н/д	н/д	н/д	1.853	1.853
Alanine (g)	3.706	н/д	н/д	н/д	0.001	0.003	н/д	н/д	0.026	н/д	н/д	н/д	3.736	3.736
Aspartic acid (g)	5.644	н/д	н/д	н/д	0.004	0.013	н/д	н/д	0.095	н/д	н/д	н/д	5.756	5.756
Glutamic acid (g)	9.214	н/д	н/д	н/д	0.003	0.021	н/д	н/д	0.085	н/д	н/д	н/д	9.324	9.324
Glycine (g)	4.148	н/д	н/д	н/д	0.001	0.005	н/д	н/д	0.023	н/д	н/д	н/д	4.177	4.177
Proline (g)	3.094	н/д	н/д	н/д	0.001	0.003	н/д	н/д	0.03	н/д	н/д	н/д	3.127	3.127
Serine (g)	2.244	н/д	н/д	н/д	0.001	0.005	н/д	н/д	0.026	н/д	н/д	н/д	2.276	2.276
Cholesterol (mg)	255.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	255.0	255.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	14.654	0.027	н/д	0.041	0.004	0.002	0.027	н/д	0.007	н/д	н/д	н/д	14.763	14.763
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	3.864	0.307	н/д	1.28	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	5.451	5.451
Monounsaturated Fat (g)	21.216	0.042	н/д	0.042	0.003	0.0	0.007	н/д	0.003	н/д	н/д	н/д	21.314	21.314
Polyunsaturated (g)	10.982	0.108	н/д	0.047	0.003	0.007	0.035	н/д	0.036	н/д	н/д	н/д	11.218	11.218