CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Cumin Egg Burrito - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
4 flour tortillas
Salt and pepper to taste
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		cumin
0.53g 		eggs
66.0g 		flour tortillas
0.0g 		cilantro
1.7g 		cheese
14.13g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		olive oil
3.38g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.09 8.3 н/д 0.04 3.52 н/д н/д 0.0 11.95 47.8
Total Fat (g) 0.12 6.56 н/д 0.01 4.68 н/д н/д 3.38 14.74 58.96
Carbohydrates (g) 0.23 0.51 н/д 0.06 0.18 н/д н/д 0.0 0.98 3.92
Ash (g) 0.04 0.57 н/д 0.02 0.56 н/д н/д 0.0 1.19 4.76
Calories (kcal) 1.969 94.38 н/д 0.391 56.924 н/д н/д 29.835 183.499 733.996
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д 0.07 н/д н/д 0.03 н/д н/д н/д 0.11 0.44
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.14 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.14 0.56
Fructose (g) н/д 0.07 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.07 0.28
Lactose (g) н/д 0.07 н/д н/д 0.03 н/д н/д н/д 0.11 0.44
Maltose (g) н/д 0.07 н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д 0.09 0.36
Alcohol (g) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Water (g) 0.04 50.05 н/д 1.57 5.19 н/д н/д 0.0 56.86 227.44
Caffeine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.01 0.51 н/д 0.01 0.07 н/д н/д 0.0 0.61 2.44
Galactose (g) н/д 0.07 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.07 0.28
Dietary Fiber (g) 0.1 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.1 0.4
Calcium (mg) 4.888 34.98 н/д 1.139 101.841 н/д н/д 0.034 142.882 571.528
Iron (mg) 0.35 1.21 н/д 0.03 0.1 н/д н/д 0.02 1.7 6.8
Magnesium (mg) 1.922 7.92 н/д 0.442 3.955 н/д н/д 0.0 14.239 56.956
Phosphorus (mg) 2.62 126.06 н/д 0.816 72.32 н/д н/д 0.0 201.816 807.264
Potassium (mg) 9.387 88.44 н/д 8.857 13.843 н/д н/д 0.034 120.56 482.24
Sodium (mg) 0.882 92.4 н/д 0.782 87.716 н/д н/д 0.068 181.848 727.392
Zinc (mg) 0.03 0.73 н/д 0.01 0.44 н/д н/д 0.0 1.21 4.84
Copper (mg) 0.005 0.066 н/д 0.004 0.004 н/д н/д 0.0 0.079 0.316
Manganese (mg) 0.017 0.026 н/д 0.007 0.001 н/д н/д 0.0 0.053 0.212
Selenium (mcg) 0.0 20.9 н/д 0.0 2.0 н/д н/д 0.0 22.9 91.6
Vitamin A, IU (IU) 6.668 321.42 н/д 114.716 141.533 н/д н/д 0.0 584.336 2337.344
Retinol (mcg) 0.0 91.74 н/д 0.0 36.443 н/д н/д 0.0 128.183 512.732
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.336 92.4 н/д 5.729 37.431 н/д н/д 0.0 135.896 543.584
Beta Carotene (mcg) 4.001 6.6 н/д 66.81 12.006 н/д н/д 0.0 89.417 357.668
Vitamin E (mg) 0.02 0.64 н/д 0.04 0.04 н/д н/д 0.48 1.23 4.92
Vitamin D (IU) н/д 23.1 н/д н/д 1.695 н/д н/д н/д 24.795 99.18
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 2.352 218.46 н/д 14.705 0.0 н/д н/д 0.0 235.517 942.068
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.02 0.08
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.33 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.03 0.36 1.44
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.01 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.01 0.04
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 н/д 0.5 0.0 н/д н/д 0.0 0.5 2.0
Thiamin (mg) 0.003 0.046 н/д 0.001 0.004 н/д н/д 0.0 0.055 0.22
Riboflavin (mg) 0.002 0.317 н/д 0.003 0.054 н/д н/д 0.0 0.375 1.5
Niacin (mg) 0.024 0.046 н/д 0.019 0.011 н/д н/д 0.0 0.1 0.4
Pantothenic acid (mg) н/д 0.95 н/д 0.01 0.058 н/д н/д 0.0 1.018 4.072
Vitamin B-6 (mg) 0.002 0.092 н/д 0.003 0.01 н/д н/д 0.0 0.107 0.428
Folate (mcg) 0.053 31.02 н/д 1.054 2.543 н/д н/д 0.0 34.669 138.676
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.85 н/д 0.0 0.12 н/д н/д 0.0 0.97 3.88
Choline (mg) 0.1 165.7 н/д 0.2 2.3 н/д н/д 0.0 168.4 673.6
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д 0.112 н/д н/д 0.045 н/д н/д 0.0 0.157 0.628
Threonine (g) н/д 0.37 н/д н/д 0.126 н/д н/д 0.0 0.495 1.98
Isoleucine (g) н/д 0.442 н/д н/д 0.219 н/д н/д 0.0 0.661 2.644
Leucine (g) н/д 0.719 н/д н/д 0.338 н/д н/д 0.0 1.057 4.228
Lysine (g) н/д 0.601 н/д н/д 0.292 н/д н/д 0.0 0.893 3.572
Methionine (g) н/д 0.251 н/д н/д 0.092 н/д н/д 0.0 0.343 1.372
Cystine (g) н/д 0.178 н/д н/д 0.018 н/д н/д 0.0 0.197 0.788
Phenylalanine (g) н/д 0.449 н/д н/д 0.185 н/д н/д 0.0 0.634 2.536
Tyrosine (g) н/д 0.33 н/д н/д 0.17 н/д н/д 0.0 0.5 2.0
Valine (g) н/д 0.568 н/д н/д 0.234 н/д н/д 0.0 0.802 3.208
Arginine (g) н/д 0.541 н/д н/д 0.133 н/д н/д 0.0 0.674 2.696
Histidine (g) н/д 0.205 н/д н/д 0.123 н/д н/д 0.0 0.327 1.308
Alanine (g) н/д 0.488 н/д н/д 0.099 н/д н/д 0.0 0.587 2.348
Aspartic acid (g) н/д 0.878 н/д н/д 0.226 н/д н/д 0.0 1.104 4.416
Glutamic acid (g) н/д 1.109 н/д н/д 0.86 н/д н/д 0.0 1.969 7.876
Glycine (g) н/д 0.284 н/д н/д 0.061 н/д н/д 0.0 0.345 1.38
Proline (g) н/д 0.337 н/д н/д 0.397 н/д н/д 0.0 0.734 2.936
Serine (g) н/д 0.64 н/д н/д 0.206 н/д н/д 0.0 0.846 3.384
Cholesterol (mg) 0.0 279.18 н/д 0.0 14.831 н/д н/д 0.0 294.011 1176.044
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.008 2.046 н/д 0.0 2.979 н/д н/д 0.466 5.499 21.996
Phytosterols (mg) 0.357 н/д н/д 0.085 н/д н/д н/д 7.459 7.901 31.604
Monounsaturated Fat (g) 0.074 2.515 н/д 0.005 1.326 н/д н/д 2.462 6.382 25.528
Polyunsaturated (g) 0.017 0.898 н/д 0.001 0.133 н/д н/д 0.355 1.403 5.612