Рецепт Cucumber Dill Salad - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 6	cucumbers 85.59g	fat- free 10.5g	wine vinegar 4.97g	pepper 0.0g	salt 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.5	0.1	0.0	н/д	н/д	0.61	3.66
Total Fat (g)	0.14	0.09	0.0	н/д	н/д	0.23	1.38
Carbohydrates (g)	1.85	0.92	0.01	н/д	н/д	2.78	16.68
Ash (g)	0.31	н/д	0.01	н/д	н/д	0.32	1.92
Calories (kcal)	10.271	4.935	0.944	н/д	н/д	16.15	96.9
Starch (g)	0.07	н/д	н/д	н/д	н/д	0.07	0.42
Sucrose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	0.54	н/д	н/д	н/д	н/д	0.54	3.24
Fructose (g)	0.64	н/д	н/д	н/д	н/д	0.64	3.84
Lactose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	82.79	9.02	4.69	н/д	н/д	96.51	579.06
Caffeine (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	1.18	0.93	0.0	н/д	н/д	2.11	12.66
Galactose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.6	0.1	0.0	н/д	н/д	0.7	4.2
Calcium (mg)	11.983	3.15	0.298	н/д	н/д	15.431	92.586
Iron (mg)	0.19	0.04	0.02	н/д	н/д	0.25	1.5
Magnesium (mg)	10.271	0.525	0.199	н/д	н/д	10.995	65.97
Phosphorus (mg)	17.974	11.445	0.397	н/д	н/д	29.817	178.902
Potassium (mg)	116.406	10.71	1.937	н/д	н/д	129.053	774.318
Sodium (mg)	1.712	118.545	0.397	н/д	н/д	120.654	723.924
Zinc (mg)	0.15	0.04	0.0	н/д	н/д	0.18	1.08
Copper (mg)	0.06	0.013	0.0	н/д	н/д	0.073	0.438
Manganese (mg)	0.06	н/д	0.002	н/д	н/д	0.062	0.372
Selenium (mcg)	0.1	0.2	н/д	н/д	н/д	0.3	1.8
Vitamin A, IU (IU)	61.627	н/д	0.0	н/д	н/д	61.627	369.762
Retinol (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	3.424	0.42	0.0	н/д	н/д	3.844	23.064
Beta Carotene (mcg)	26.534	4.2	н/д	н/д	н/д	30.734	184.404
Vitamin E (mg)	0.03	0.08	н/д	н/д	н/д	0.11	0.66
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.525	н/д	н/д	н/д	0.525	3.15
Lutein + zeaxanthin (mcg)	13.695	0.0	н/д	н/д	н/д	13.695	82.17
Tocopherol, beta (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.12
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	2.7	0.0	0.0	н/д	н/д	2.8	16.8
Thiamin (mg)	0.026	0.003	н/д	н/д	н/д	0.029	0.174
Riboflavin (mg)	0.026	0.005	н/д	н/д	н/д	0.031	0.186
Niacin (mg)	0.034	0.015	н/д	н/д	н/д	0.049	0.294
Pantothenic acid (mg)	0.205	н/д	н/д	н/д	н/д	0.205	1.23
Vitamin B-6 (mg)	0.043	0.0	н/д	н/д	н/д	0.043	0.258
Folate (mcg)	11.983	1.26	н/д	н/д	н/д	13.243	79.458
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.03	н/д	н/д	н/д	0.03	0.18
Choline (mg)	4.9	0.4	н/д	н/д	н/д	5.3	31.8
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.009	н/д	н/д	н/д	н/д	0.009	0.054
Threonine (g)	0.009	н/д	н/д	н/д	н/д	0.009	0.054
Isoleucine (g)	0.009	н/д	н/д	н/д	н/д	0.009	0.054
Leucine (g)	0.026	н/д	н/д	н/д	н/д	0.026	0.156
Lysine (g)	0.026	н/д	н/д	н/д	н/д	0.026	0.156
Methionine (g)	0.009	н/д	н/д	н/д	н/д	0.009	0.054
Cystine (g)	0.009	н/д	н/д	н/д	н/д	0.009	0.054
Phenylalanine (g)	0.026	н/д	н/д	н/д	н/д	0.026	0.156
Tyrosine (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Valine (g)	0.009	н/д	н/д	н/д	н/д	0.009	0.054
Arginine (g)	0.026	н/д	н/д	н/д	н/д	0.026	0.156
Histidine (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alanine (g)	0.026	н/д	н/д	н/д	н/д	0.026	0.156
Aspartic acid (g)	0.034	н/д	н/д	н/д	н/д	0.034	0.204
Glutamic acid (g)	0.171	н/д	н/д	н/д	н/д	0.171	1.026
Glycine (g)	0.026	н/д	н/д	н/д	н/д	0.026	0.156
Proline (g)	0.009	н/д	н/д	н/д	н/д	0.009	0.054
Serine (g)	0.026	н/д	н/д	н/д	н/д	0.026	0.156
Cholesterol (mg)	0.0	0.21	н/д	н/д	н/д	0.21	1.26
Trans Fat (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.009	0.032	0.0	н/д	н/д	0.04	0.24
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	0.0	0.025	н/д	н/д	н/д	0.025	0.15
Polyunsaturated (g)	0.0	0.02	н/д	н/д	н/д	0.02	0.12